Yeteri kadar uyuyor musun?
Güncel hayatı başarabilmek için uykuya ihtiyacımız olur! Teste hemen başla ve yeteri kadar uyuyup uyumadığını hemen öğren!
Daha iyi uyuyabilmek için ne yaparsın?
- Kitap okurum
- Koyun sayarım
- Sıkıcı bir film izlerim
- Uyumadan sıcak bir çay içerim
- Uykum gelene kadar telefonla uğraşırım
- Yatmadan duş alırım
apost.com