Kendini test et – STRES sağlığını ne kadar etkiliyor?
Stres seni hasta ediyor mu? Hemen öğren!
Sık sık uyku sorunu yaşıyor musun?
- Evet! Haftada bir kaç kere...
- Arada sırada, heyecanlı olduğum zaman veya ertesi gün önemli bir günse mesela...
- Sırf bir konuda sıkıntı yaşıyorsam
- Aslında hep iyi uyurum
apost.com