Evde ayakkabı ile dolaşmamalısın. Nedenini sana açıklıyoruz

Şub 24, 2016

Uzun bir gün geçirmişsin, eve geliyorsun, koltuğa uzanıyorsun ve bacaklarını uzatıyorsun. Bir bakıyorsun ki ayakkabılarını daha çıkarmamışsın. Bu durum sana tanıdık mı geldi?

Bu alışkanlığı hızla değiştirmenin zamanı geldi!

Bizim kültürümüzde ayakkabı ile eve girmek hoş olmadığı gibi, bazı kültürlerde şanssızlık bile getirdiği söylenir. Asya kültürünün çoğu, hele Japonlar, ayakkabılarını eve girmeden çıkarırlar. 

Bu alışkanlığın nereden geldiğini hiç merak ettin mi? 
Bu eski adetin kökeni japon bilgeliğinde saklıdır. 
Batıdan gelen araştırmacılar bu adetin neden mantıklı olduğunu yavaş yavaş anlıyor. 

Houston Üniversitesinde yapılan bir çalışmada ayakkabıların 39% C. diff bakterilerini içerdiğini gösterir. Bu bakteriler Clostridium difficile olarak tanılır ve bazı antibiyotiklere karşı dirençli olduğundan dolayı genel sağlığımız için büyük bir tehlike oluşturur. Bakteriler, ishal ve diğer bağırsak iltahaplarına neden olabilir. 

Arizona Üniversitesi buna benzer bir çalışma yürüttürmüş  ve ayakkabı tabanında dokuz farklı bakteri tespit etmiş. 
Sonuçlar zaten kendini belli ediyor: Günlerce giydiğin ayakkabılar bir klozetten daha kirlidir! Evet, doğru okudun! 

Arizona Üniversitesinde mikrobiyolog olan Dr. Charles Gerba bu sorunun bizim için ne kadar ciddi olduğunu öğrenmek istedi ve başka bir deneme gerçekleştirdi. 

Gerba denemesi sırf iki hafta giyilmiş ayakkabıları araştırmış ve akciğer iltihabı gibi solunum sisteminde ciddi enfeksiyonlara yol açabilen 440.000 birim riskli bakterilere tespit edilmiş.

İnsanların sadece 10'da 4'ü Clostridium difficile hastalığına yakalanma ihtimaline sahip olsa da, sağlığına zarar verebilecek birçok başka bakteri vardır.

Herkese açık olan tuvaletlerin zemininin her santimetre karesinde yaklaşık 300.000 bakteri bulunduğu söylenir. Yani şöyle düşün: Sen ayakkabıların ile bu bakterilere basıyorsun, aynı ayakkabı ile evine giriyorsun ve o mikroorganizmaları evinde dağıtıyorsun.

Eğer bide çocukların varsa bu daha da tehlikeli bir duruma oluşur, çünkü onlar yerlerde emekleyip oynuyor. Demin o bakterileri dağıttığın aynı yerler. İki yaş altındaki çocuklar için hayli risk olabilir, çünkü o yaşta bağışıklık sistemleri daha tam gelişmemiştir.

Bu çalışmada bakterilerin dışında kimyasallar, mikroplar ve diğer hastalık oluşturucu maddeler bulunmuştur. Yani alışkanlıklarına bir son ver ve eve girmeden önce ayakkabılarını çıkar. Ya da onları en azından kapının azında bırak. Bakterilerinin sağlığına zarar vermesine izin verme!

Bu makaleyi arkadaşların ve ailen ile paylaş ve onları da evde ayakkabı konusundaki riskler hakkında bilgilendir!