Studier Visar - Personer Över 40 Borde Bara Jobba 3 Dagar I Veckan

Jul 11, 2018 by apost team

Jobb från nio till fem kan mycket väl vara normen, men det har aldrig varit lätt. Allvarligt talat, har du någonsin varit upprymd en söndagskväll och tänkt: ''Wohoo! Imorgon början ännu en 40 timmars vecka!'' Naturligtvis inte, eftersom fyrtio timmar (eller mer) per vecka inte är för mesar. Om det var så lätt hade vi inte behövt helger och semester för att återhämta oss.

Men det är inte allt.Forskare visade nyligen några galna konsekvenser som långa arbetstimmar kan ha på den kognitiva prestationen.

apost.com

40+ timmars veckan är utmattande för alla, men så länge man jobbar är chanserna stora att det förblir så. Men det behöver kanske inte vara så - åtminstone om du är över 40. Experter från Melbourne Institute of Applied Economic and Social Research offentliggjorde nämligen en ny studie som visar att personer äldre än 40 år borde jobba mindre timmar per vecka, av giltiga skäl.

Melbourne-gruppen jämförde antalet arbetstimmar med prestation på psykologiska tester som mäter korttidsminne och koncentration. Och vet du vad? En 25 timmars arbetsvecka (på ett ungefär) främjade psykologisk prestation, medan mer arbetstimmar per vecka hade en negativ effekt.

Översättning: Tre dagar vore den optimala arbetsveckan för människor i den här åldern.

Visst, personer över 40 behöver mental stimulering. Vad de inte behöver är för mycket av det goda, eftersom för mycket skadar tänkande, uppmärksamhet och minne.Intressant sidofråga: Hur relaterar denna nya information till den ständigt ökande pensionsåldern?

Studien visar att personer som jobbar 60+ timmar per vecka hade sämre kognitiv prestation än de som inte jobbade lika mycket, punkt slut!

Det kanske inte är så överraskande att den här forskningen har stött på lite motstånd. Enligt ekonomiprofessorn Geraint Johnes från Lancasters universitet, i hans intervju med BBC, ''betraktar studien bara 40-åringar, men den bevisar inte att 40-åringar är annorlunda än andra arbetare.''

Med andra ord och teoretiskt sett kan forskningen bara prata om de över 40 om personer under 40 är med i stickprovet. Vem vet? Längre arbetsveckor kanske påverkar dem också.

Slutsatsen är ändå att personer över 40 har mer att bidra med på jobbet om de inte behöver bidra mer än 25 timmar per vecka. Visst låter det som en bra plan?

Visa den här artikeln för dina nära och kära! Seriöst - ni som är över 40 måste veta hur det står till!