Psykologer Avslöjar - Så Här Beter Sig En Känslomässigt Ostabil Person

Aug 01, 2018 by apost team

Om du någonsin har funderat över hur mogen och i balans någon är på det emotionella planet är den här artikeln för dig. Läs om dessa nio egenskaper som avslöjar att en person saknar emotionell stabilitet. Sedan kan du sätta dig ner och ärligt utvärdera hur det står till med dig och dina nära vänner. Resultaten kan ge dig en riktig tankeställare.

Även om det är naturligt att vara glad när andra vill vara i ens omgivning är ett stort behov av popularitet, som leder till förtvivlan när behovet inte är uppfyllt, ett tydligt varningstecken.

apost.com

Ett tecken som avslöjar om behovet av popularitet har gått för långt är om personen i fråga ofta jämför sin popularitet med andras. Om man inte kan vara glad när andra personer är i rampljuset kan det vara ett tecken på ett känslomässigt problem. Ett annat, tydligt tecken är om man är besatt med att ha mer likes eller views än andra på sociala medier.

De flesta inser att dåliga hår- och sminkdagar är en del av livet. Ingen kan se perfekt ut 24 timmar om dagen, sju dagar i veckan. Men känslomässigt ostabila personer är fokuserade på att vara perfekta dygnet runt, vilket förhindrar dem att njuta av livet.

Om du konstant oroar dig för ditt utseende, försök få en mer realistisk bild. Lär dig att vara bekväm i ditt eget skinn.

För känslomässigt ostabila personer är själva tanken på att någon inte tycker om dem för mycket. Låt dig inte bli en slav av vad andra tycker.

Sanningen är att de flesta människor är upptagna med att oroa sig för vad andra tycker om dem och tänker inte ens på andra! Så stressa inte över vad andra tycker. Det är bara slöseri med tid!

Vare sig det handlar om att bli avvisad av en dejt eller att vara oenig om politiska åsikter gillar ingen att få avslag. Men för någon som är känslomässigt ostabil kan det vara förkrossande. Om du inte kan återhämta dig efter ett ''nej'' kan du vara känslomässigt omogen.

Försök ha ett mer balanserat perspektiv. Kom ihåg att vi alla är olika, och vi kommer inte alltid att vara överens. Föreställ dig bara hur tråkig världen skulle vara om alla var likadana!

Det kan vara ett plus att ha höga standard, men inte om de är extrema. Om du sätter för höga förväntningar på dig själv kommer du bara att bli besviken. Det här kan hända när det gäller personliga mål, förhållanden, förväntningar på arbetsplatsen eller vilket som helst område i livet.

Om du vill göra riktiga framsteg - ta bara nästa steg. Försök inte besegra ett helt berg åt gången. Den riktiga världen fungerar inte så!

Många känslomässigt ostabila människor tycker att andra har det bättre. De blir snabbt avundsjuka när de ser lyckliga, leende, attraktiva bilder på vänner eller familjemedlemmar på sociala medier. Om det är din naturliga reaktion när du ser att andra har lyckliga och framgångsrika liv borde du se upp! Det här är ett säkert tecken på känslomässig omognad.

Om du konstant tycker synd om dig själv kan du vara säker på att du är känslomässigt omogen. Oavsett hur bra liv känslomässigt ostabila människor har fokuserar de alltid på det de skulle vilja ha, istället för det de redan har. Om du ägnar dig åt självömkan måste du försöka bryta den destruktiva vanan och tänka mer på alla positiva saker i livet.

Det är okej att vilja få andras åsikter om livsval. Men om du inte kan göra ett enda litet val och är helt beroende av vad andra tycker saknar du känslomässig mognad. Det är okej att lyssna på andras råd, men du måste vara tillräckligt säker i dig själv och bestämma dig utan någon hjälp.

Har du någonsin haft en vän som försöker kväva dig känslomässigt? De förväntar sig att du alltid ska vara med dem och när du vill umgås med någon annan blir de arga? Kanske passar den beskrivningen dig! Om så är fallet är det ett stort tecken på känslomässig omognad. Emotionellt sunda människor respekterar andras gränser och personligt utrymme.

Tyckte du att dessa indikatorer på känslomässig osäkerhet var hjälpsamma? Berätta för oss vad du tycker och skicka detta till någon som definitivt känner en känslomässigt omogen person!