Om du har något av dessa 8 symptom kan du ha ett svagt hjärta

Jul 12, 2018 by apost team

Att leva hälsosamt, vilket inkluderar en hälsosam diet och daglig träning är livsviktigt för att undvika övervikt och en massa olika sjukdomar. Även om hjärtsjukdomar har många faktorer av vilka vissa kan vara utom din kontroll, är det bästa sättet att ta hand om dig själv att tillämpa bra vanor. Om du har något av dessa symptom, tveka inte att ringa en doktor eftersom din kropp försöker berätta att ditt hjärta försvagats.

När ditt hjärta inte fungerar som det ska, uppger män en smärta i vänstra armen medan kvinnor uppger en smärta i ena eller båda armarna. Kvinnor menar också att de känner av en smärta i högra armbågen innan en hjärtattack. Det här fenomenet är orsakat av att dina neuroner gör ett fel. Eftersom ryggraden har miljontals kopplingar genom hela kroppen kan smärta i hjärtat kännas som smärta i armen.

apost.com

När ditt hjärta inte pumpar tillräckligt syre till dina celler och lungor kommer din kropp konstant att försöka få ut koldioxid genom att hosta. Om du märker rosa vätskor i dina konstanta hostningar kan ditt hjärta hålla på att ge upp och du ska se en läkare genast.

Dina lemmar är de sista områdena ditt hjärta pumpar blod till så när ditt hjärta inte är starkt kan din nedre kropp bli svullen tack vare en brist på syrerikt blod. Om du märker av allvarliga svullnader i ben, vrister eller fötter ska du be om hjälp av en doktor genast. Även om detta symptom inte betyder att du har ett hjärtproblem är det ett varningstecken på många andra seriösa hälsoproblem.

Hjärtproblem kan orsaka en lagring av vätskor runt levern och tarmarna vilket betyder att när du äter, märker du av allvarliga kramper, illamående eller kräkningar. En viktig sak att ta i beaktande är att ett vanligt symptom hos de som lider av hjärtattack är en smärtsam snabb stickning i buken.

Att leva med ångest är dåligt nog, men att lida av detta tillstånd från en tidig ålder gör dig mer mottaglig till att utveckla hjärtsjukdomar. Kronisk ångest är oftast kopplat till onormala hjärtklappningar och ökat blodtryck vilket lägger en massa press på ditt hjärta genom åren.

Om du är naturligt blek är det inte en orsak att oroa sig. Om din hud däremot förlorar färg eller du märker en blå färg betyder det att ditt hjärta inte är tillräckligt starkt för att föra syre till din hud och annanstans i kroppen. Eftersom blek hud kan vara symptom på andra sjukdomar så som anemi ska du ta kontakt med en läkare för att ta reda på vad som är problemet.

Flera studier publicerade av Journal of Allergy and Clinical Immunology har indikerat en korrelation mellan hudsjukdomar som eksem och bältros ökar en risk för hjärtsjukdomar. För att lägga det i ett perspektiv, kommer ca 1 av 2 personer med exem att lida av högt blodtryck och 59% av personer med bältros får en hjärtattack.

70% av kvinnor som haft en hjärtattack säger att de hade en plötslig och intesiv känsla av trötthet precis innan det hände. Oavsett om din utmattning är kronisk eller plötslig ska du märka av din kropps signaler och söka efter hjälp.

Hur många av dessa visste du redan om? Se till att sprida informationen till alla du känner så de kan lära sig mer om sin hälsa!

Vårt material är skapat till våra bästa kunskaper men är av allmän information och kan inte ersätta en individuell konsultation med din läkare. Din hälsa är viktig för oss!