Gå ned 10 kilo på bara två veckor med denna citrondiet

Maj 19, 2018 by apost team

Söker du ett effektivt sätt att snabbt gå ned i vikt samtidigt som du avgiftar din kropp? Varför inte välja citrondieten? Denna diet måste vara den enklaste dieten där ute som verkligen fungerar! Du kommer få ut två viktiga fördelar av denna diet - ett, du kommer gå ned i vikt, och två, du kommer avgifta hela din kropp.

Allt du behöver göra är att förpliktiga dig att dricka en mix av vatten och citronjuice varje dag i två veckor. Låter det enkelt? Det är det! Så hämta lite färska citroner och följ dessa steg de kommande två veckorna:

Dag ett: Mixa en kopp vatten med juicen från en citron.

Dag två: Mixa två koppar vatten med juicen från två citroner.

Dag tre: Mixa tre koppar vatten med juicen från tre citroner.

Dag fyra: Mixa fyra koppar vatten med juicen från fyra citroner.

apost.com

Dag fem: Mixa fem koppar vatten med juicen från fem citroner.

Dag sex: Mixa sex koppar vatten med juicen från sex citroner.

Dag sju: Mixa tio koppar vatten med juicen från tre citroner. Tillsätt en tesked rå honung och smutta på din dryck hela dagen.

Dag åtta: Mixa sex koppar vatten med juicen från sex citroner.

Dag nio: Mixa fem koppar vatten med juicen från fem citroner. 

Dag tio: Mixa fyra koppar vatten med juicen från fyra citroner.

Dag elva: Mixa tre koppar vatten med juicen från tre citroner.

Dag tolv: Mixa två koppar vatten med juicen från två citroner.

Dag tretton: Mixa en kopp vatten med juicen från en citron.

Dag fjorton: Mixa två koppar vatten med juicen från tre citroner. Tillsätt en tesked rå honung och smutta på din dryck hela dagen.

Instruktionerna till denna diet är enkla att följa. Om du kan dricka hela vatten-mixen på en gång, jättebra! Detta är det rekommenderade steget. Men om du inte kan få ner allt på en gång, drick det du kan och lämna sedan resten till senare. Men drick alltid mixen en timme innan alla måltider för optimalt resultat. Du kommer gå ned i vikt och avgifta din kropp på det naturliga sättet om du håller dig till denna tvåveckors dietplan!

Ge dig inte in på citron-vattendieten om du har gastrointestinala problem. Som alltid, rådgör med din läkare innan du påbörjar en viktminskningsresa.

Tror du detta är en diet du skulle kunna hålla dig till? Låt oss veta i kommentarerna nedan!