En Otrolig Japansk Teknik till att Få Dina Ögon att Se Yngre ut - det Krävs Bara En Minut

Mar 26, 2019 by apost team

Av att stirra i spegeln så kan vi se att våran ålder börjar synas i våra ögon och börjar få oss att se ut som trötta och tragiska. Pannan, övre ögonlock och de externa hörnen av ögonen går ner lite grann och rynkor börjar synas i ansiktet. De kan också börja se lite djupgående på grund av att ansiktet svullnar upp. En otrolig japanska teknik som heter Shiatsu kan hjälpa till att väcka och ''återskapa'' territoriet runt ögonen till dens föregående skick.

Det som var en medicin endast i Japan har på senaste åren blivit välkänt runt hela jorden. Shiatsu är vanligtvis en teknik för massage, namnets ursprung är från två olika japanska ord - ''vikt'' och ''finger''. Det är vad som kan vara hemligheten bakom den underbara skönhet och ungdom hos japanska kvinnor.

apost.com

Grundat av Tokujiro Namikoshi i början av 1900-talet så handlade massage tekniken om att lära sig livssystem och det privilegium insikter av tibetansk medicin. Namikoshi använde detta mestadels för att läka ledsmärta. Denna enkla och mäktiga teknik användas fortfarande effektivt i Japan. Dennes grundare levde tills han vart 95 år gammal och han såg alltid yngre ut än vad han egentligen var. Han brukade säga att han ryggmassage var grundat på vår intuition till att massera och värma de området som gör ont.

Det finns säkra punkter i ansiktet och på kroppen som när de trycks så uppmuntrar de blod- och lymfatisk vätska till att cirkulera bättre. Förutom detta så accelerera detta matsmältningen i vävnader och gör det progressivt framtvingande. Och ungefärligt på detta sätt så fungerar processen i kroppen med att återuppbyggnad sätter igång. En vanlig Shiatsu tar bar en minut att utföras och bör utföra i början på dagen, på kvällen och vilken som annan tidpunkt när du känner att du har trötta ögon.

• Stärker ansiktsmuskler
• förfinar rynkor
• utökar hudens mångsidighet genom att stärka den snabba kreationen av kollagen och elasticitet
• normaliserar tillverkning av oljor

Här får du 5 snabba och enkla tekniker till att använda Shiatsu varje dag av ditt liv. Och dessa tar till och med mindre än en minut:

• Var: De interna och externa stängningar och ögonbrynscenter


• Hur: Placera din pek, ring och mellanfinger på punkterna och tryck. Tryck huden försiktigt mot tinningar, genom att trycka den lite uppåt. På detta sätt så hjälper du ögonbrynen till att ''komma upp'' där de ska vara.


• Tid: 7 sekunder

• Var: Externa hörn av ögonen


• Hur: Placer fingrarna på punkten, värm upp zonen lite grann, och släpp. Du kan dra musklerna mot tinningar lite marginellt,genom att inte ta bort fingrarna. Se till att de är musklerna och inte huden som dras.


• Time: 3 seconds

• Var: Interna hörn av ögonen mellan ögonen och näsan


• Hur: Placer pekfingrarna på punkterna och gör en motsatt utveckling utan att sträcka ut eller flytta på huden. Du kan också göra en ''gaffel'' med ditt mellan och pekfinger och trycka både externa och interna hörn av ögat samtidigt.


• Time: 3 sekunder

• Var: mellan pannor, i zonen av "tredje ögat"


• Hur: Tryck ihop ditt pek, mellan och ringfinger.T ryck på de 3 punkterna mellan ögonbrynen med dina fingrar.


• Tid: 5– 7 sekunder

• Var: På benet under ögat


• Hur: Placera pek, mellan och ringfinger på punkterna och tryck.


• Tid: 10 sekunder

Har du provat Shiatsu innan? Har du eller någon som du känner erfarenhet med denna massageteknik och dennes effekter? Berätta för oss i kommentarerna och dela med dig av dessa hjälpsamma tips till dina vänner och nära och kära som letar efter ett enkelt anti-åldrings tips

Vårt material är skapat till våra bästa kunskaper men är av allmän information och kan inte ersätta en individuell konsultation med din läkare. Din hälsa är viktig för oss!