8 naturliga huskurer för att bekämpa hängiga ögonlock

Jun 21, 2018 by apost team

Ptosis, mer känd som hängiga ögonlock, är ett vanligt vuxenproblem. Att ögonlocket hänger är oftast kopplat till åldrande eftersom huden blir mer elastisk och musklerna förlorar sin definition runt ögonen. Vissa personer är födda med naturligt hängiga ögonlock medan andra utvecklar hängiga ögonlock från ett neurologiskt problem.

apost.com

Att träna dina ansiktsmuskler, speciellt de runt ögonen kan ge styrka och definition tillbaka till området.

Första övningen:

Stäng ögonen och placera dina fingrar på nedre delen av dina övre ögonlock. Försök öppna ögonen och lyfta ögonbrynen. Repetera 15 gånger dagligen.

Andra övningen:

Stå framför en spegel, lyft dina ögonbryn så att det stramar. Blinka 7-10 gånger och kläm sedan dina ögon fast i 5 sekunder. Repetera 10 gånger under dagen.

I popkultur och filmer har du säker sett karaktärer som lägger gurkor på ögonlocken på spat. Det kanske ser löjligt ut men det är effektivt eftersom syrorna i gurka hjälper att dra ur överloppsvätskan ur ögonlocken. Placera en kall gurkskiva över ögonlocken 15 minuter dagligen för bästa resultat.

Kamomillte är bra mot hängiga ögonlock på två sätt. För det första är hängiga ögonlock ibland orsakat av sömnbrist. Genom att dricka kamomillte innan läggdags sover du bättre vilket hjälper dina ögonlock. För det andra kan du placera kalla tepåsar med kamomill på dina ögonlock för att strama åt huden. Gör detta 15-20 minuter dagligen.

Hängiga ögonlock är ofta orsakat av svaga muskler, ibland på grund av för lite B12 vitamin. Vitamin B12 finns i animaliska produkter som kött och mjölkprodukter. Se till att få en hälsosam, tillräcklig portion av dessa livsmedel om det passar in i din diet. Om inte, kan du fråga din läkare efter B12 vitamintillskott.

Mat som innehåller mycket beta-karoten och lutein är bra för din syn och hudspänstigheten vilket hjälper personer med hängiga ögonlock. Färgglada grönsaker och frukt som aprikoser, morötter, paprika, papaya och sötpotatis innehåller beta-karoten. Gröna grönsaker som spenat, mangold, kål, rovor och sarepsasenap har hög halt lutein.

Röd grape innehåller reveratrol, en stark antioxidant. Antioxidanter hjälper din huds kvalitet och spänstighet. Förutom röd grapefrukt, innehåller blåbär, tranbär och mörk choklad reveratrol.

Aloe vera är bra för att förbättra spänstigheten i huden och du kan göra den själv hemma. Kombinera två delar vanlig yoghurt med två delar aloe vera gel och en del havregryn. Lägg till några skalade gurkskivor. Blanda krämen tills den är slet. Lägg krämen på ögonlocken och låt vara i 20 minuter, skölj sedan med kallt vatten. Gör detta dagligen för bästa resultat.

Hett vatten gör huden slapp men kallt vatten stramar åt den. Lite kallt vatten i ansiktet på morgonen kan hjälpa dig att inte bara vakna men också få bukt på ditt ögonlocksproblem.

Om du är trött på dina hängiga ögonlock och är redo att göra något åt saken, testa en eller fler av dessa tips. Låt oss veta om du har andra naturliga huskurer som fungerar.