6 anledningar till att starka kvinnor är känslomässigt utmattade

Jan 10, 2019 by apost team

Utåt sett verkar det som att starka kvinnor lever utan rädsla och oro för vad någon tycker om dem. Hon får livet att verka så enkelt och lätt. En stark kvinna är en kvinna som motiverar och inspirerar andra att leva livet som de vill. Hon tar inte ett nej och följer sina drömmar, även om andra inte håller med henne. En stark kvinna vill få andra att göra det mesta utav varje möjlighet och gå efter sina drömmar, vad som än krävs. Den här sorts kvinna pushar sig själv att bli bättre och uppmuntrar andra att vara den bästa version av sig själva.

Resten av världen tror att en stark kvinna har oändligt mycket energi. Hon är en krigare och tar sig an allt för att få det hon vill. En stark kvinna tycker att det känns naturligt att ta hand om andra. Det spelar ingen roll hur trött hon är, hon hittar alltid tid för att ta hand om sina nära och kära. Starka kvinnors dag består också av 24 timmar, precis som alla andra, men de är mer produktiva än andra. Även om starka kvinnor har ett späckat schema lyckas hon hitta tid till allt. En stark kvinna hinner med allt, trots alla åtaganden, och låter inget överväldiga henne.

apost.com

Inget står i vägen för henne och förhindrar henne att uppnå hennes drömmar. Men även om andra ser henne som superkvinnan är en stark kvinna en människa med brister. Hon har också ångest och känner sig stressad, precis som alla andra. Utåt sett verkar det som om starka kvinnor inte berörs av negativitet, men dessa kvinnor måste hantera samma giftiga känslor och tankar som alla andra, trots sin styrka. Även om de tar sig igenom livet med ett leende på läpparna känner de sig också pressade, delvis på grund av alla åtaganden de tar sig an.

Därför känner sig starka kvinnor ofta väldigt trötta hela tiden, trots att de är otroliga personer. Utmattningen kan vara fysisk, men en stor del är känslomässig utmattning. Om tröttheten inte behandlas i tid kan det ha stora följer på kvinnans kropp och själ. En stark kvinna som är van vid hög produktivitet upplever en chock när hon inte längre lyckas göra lika mycket. Starka kvinnor som känner känslomässig utmattning är ofta helt slut och gör sitt allra bästa för att överleva. Medan världen hyllar dessa starka kvinnor för att de lever livet på sitt sätt glömmer de den känslomässiga utmattningen som ofta går hand i hand med deras livsstil.

1. De vänder sig aldrig till andra för emotionell hjälp.

Är du en kvinna som alltid tar hand om dina egna känslor? Även om du borde ge dig själv emotionellt stöd behöver du även andra människor i livet att dela dina känslor med.

2. De ger och ger och får aldrig något tillbaka.

För starka kvinnor är det ofta naturligt att ge. Även om det inte finns något fel med att vara en givare orkar man kan inte fortsätta ge om man inte har något kvar. Eftersom starka kvinnor sällan ber om något känner de sig ofta tommare än andra.

3. De känner smärta på insidan men visar det aldrig.

Starka kvinnor tror ofta att de måste vara starka hela tiden. Det finns inget fel med att vara stark men likaså är det inte fel att vara sårbar.

4. De får inte den omsorg de behöver.

Du är människa. Du behöver kärlek, tillgivenhet och omtanke, precis som vilken annan person som helst. Starka personer får sällan dessa saker eftersom andra känner sig hotade av dem och får en känsla att de kan ta hand om sig själva.

5. De ber aldrig om kärlek.

Starka kvinnor ber aldrig om kärlek. Det tror åtminstone andra. Men starka kvinnor behöver kärlek, precis som alla andra.

6. De tycker inte om att dela sina problem med andra.

Det kan verka som ett tecken på svaghet att öppna upp om sina problem. Sanningen är att starka kvinnor också behöver någon att prata med om sina problem.

Starka kvinnor borde fortsätta att leva på sitt sätt utan att glömma att ta hand om sig själva på vägen! Håller du med? Berätta för oss vad du tycker i kommentarsfältet och glöm inte att skicka artikeln till alla starka kvinnor i ditt liv!

Vårt material är skapat till våra bästa kunskaper men är av allmän information och kan inte ersätta en individuell konsultation med din läkare. Din hälsa är viktig för oss!