10 sätt att bli kvitt tandsten

Jan 04, 2019 by apost team

Det finns så många tandblekningsmetoder och tandkrämer där ute att det kan vara omöjligt att välja rätt. Tandsten är en typ av plack som både ser och känns hemsk. Det kan även leda till tandköttssjukdomar om man inte gör något åt det. Det bästa man kan göra för att motverka tandsten är att vara noggrann med tandborstningen och att använda tandtråd. Om du redan har tandstensfläckar på ditt annars vita leende finns det en rad huskurer att ta till.

Detta är ett av de enklaste tricken eftersom de flesta av oss har salt och bikarbonat hemma. Bikarbonat både bleker tänderna och dödar bakterier. För att prova detta trick behöver du endast blanda en matsked bikarbonat och en nypa salt och använda blandningen när du borstar tänderna.

apost.com

Du kan också använda denna huskur tillsammans med din tandkräm, men var försiktig. Du vill inte göra det mer än en gång i veckan då det kan skada din emalj.

Apelsinskal luktar fantastiskt och de är också väldigt användbara för dina tänder. Behåll skalet då du avnjutit frukten då de har höga nivåer av syror vilket är idealt för att ta bort plack och tandsten.

Det enda du behöver göra är att gnida skalet mot dina tänder under två till tre minuter. Du kan också göra en massa av skalet. Skölj munnen med ljummet vatten då du är klar. Du kan använda detta trick flera gånger i veckan.

Citronjuice är fantastiskt för att ta bort plack. Det gör också underverk om du vill ha vitare tänder. Doppa din tandborste i färsk citronjuice och borsta tänderna som vanligt. När du är klar, vänta en minut innan du sköljer ur munnen.

Citronjuice är extremt frätande så använd med måtta. Om du använder citronjuice för ofta kan det istället fräta sönder dina tänder.

Sesamfrö är smaskiga på en sallad men de är även bra för dina tänder. Det enda du behöver göra är att tillsätta dem till dina måltider. De kommer att rengöra och slipa dina tänder på ett naturligt sätt.

Om du är ute efter en snabbare metod kan du prova att tugga en matsked sesamfrön. Försök att inte svälja dem på direkten då du vill skapa en massa i munnen. Efter detta kan du ta en torr tandborste och borsta dina tänder. Upprepa två gånger i veckan.

Du kan ge din munskölj en liten twist genom att blanda den med väteperoxid. Denna hushållsprodukt är känd för sina antibakteriella egenskaper. Blanda en matsked munskölj med tre matskedar väteperoxid. Gurgla vätskan runt tänderna ett par minuter och var sen noga med att spotta ut allt och skölja noga utan att svälja.

Oil pulling må vara ännu en trend, men det är en trend som fungerar. Kokosnötsoljan absorberar smuts i din mun och har antibakteriella och antimikrobiella effekter.

Använd två matskedar kokosnötsolja under 10 till 15 minuter. Gurgla oljan runt dina tänder innan du spottar ut och sköljer med ljummet vatten.

Detta tandstenstrick fungerar eftersom de innehåller mycket vitamin C. Hacka tomaterna och jordgubbarna till en massa. Låt det verka på dina tänder under fem minuter innan du spottar ut blandningen.

Blanda fyra teskedar grönsaksglycerin och en tesked aloe vera gel. Tillsätt en kopp med vatten, 10 droppar eterisk citronolja och fyra matskedar bikarbonat. Använd blandningen till tandborstning en gång om dagen. När din tandsten börjar försvinna räcker det att du använder mixen en gång var fjärde dag.

Denna antimikrobiella krydda hjälper mot tandvärk, dålig andedräkt och dödar bakterier. Mal ner kryddnejlikan och blanda i lite olivolja. Applicera på fläckiga tänder.

Blodört är fantastiskt för dina tänder. Denna antibakteriella kur motverkar tandsten och tack vare denna kvalitet används blodörtsextrakt ofta i tandkräm. Blanda tre eller fyra droppar extrakt i en kopp vatten. Använd därefter blandningen som munskölj en eller två gånger om dagen.

Dessa huskurer fungerar bäst i början, innan tandstenen fått ordentligt fäste. Om du har känsliga tänder eller grav tandsten ska du se till att ta dig till en tandläkare för professionell hjälp.

Har du blivit av med din tandsten? Dela med dig av ditt trick! Vad fungerade för dig?

Vårt innehåll är skapat efter bästa förmåga. Dock är det av generell natur och kan under inga omständigheter ersätta en individuell konsultation med en läkare. Din hälsa är viktig för oss!