Smärta i fotsulan kan vara symptom på dessa 5 hälsoproblem

Maj 02, 2018

Smärta i fotvalvet är vanligare än du tror. Om din smärta inte kan relateras till skor som du använder, kan den vara ett tecken på hälsoproblem.Här kommer fem potentiella hälsoproblem som du kan stå inför: 

Metatarsalgia är ett fantasifullt benämning på inflammation i fotens metatarsal ben. Smärtan utlöses oftast av skor utan stöd eller träning med stor belastning på fötterna. Med medicinering och fysioterapi kan man komma långt i behandling av denna smärta.  

Plantarfasciit är en annan typ av inflammation i foten som sträcker sig från vävnaden i hälen ända upp till tårna. Om du är idrottare eller om du har ett jobb som kräver att du måste stå långa stunder, kommer du troligen drabbas av detta åtminstone en gång i livet. Smärtan känns mest på morgonen efter att man vaknat eftersom muskler i fötterna blir inte utsträckta medan du sover, vilket leder till styvhet.  

Dina sesamoidben är kopplade med stortån med enbart en sena. Sesamoiditis är ett tillstånd när vävnaden blir inflammerad och orsakar en känsla av svullna fötter och smärta i fötterna.  

Fotvalven är viktiga för fotstödet och hjälper dig till smidiga rörelser. Om du har plattfot kan hela din fotsula göra mycket ont. Du bör definitivt konsultera en ortoped eller fysioterapeut samt använda stödskor.  

Beniga utväxter kan ibland påverka de största benet i våra fötter, hålbenet. Hälsporre gör oftast ont på morgonen och kan vara ett resultat av användning av skor som inte stödjer fötterna, övervikt och brist på ordentlig stretching före träning. Gå till en fysioterapeut om smärtan är kronisk eller om den påverkar din livskvalitet. Hjälp att undervisa dina kära om vikten av fothälsa genom att visa dem detta inlägg! Innehållet i detta inlägg skapades enligt vår bästa kunnande men ska betraktas generellt och kan inte ersätta en individuell konsultation hos din läkare. Din hälsa är viktig för oss!