Ny forskning förknippar depression med en särskild typ av hjärnskada

Apr 10, 2019

Tyvärr finns det alltför ofta ett stigma över psykisk ohälsa. När det gäller depression hör man ofta någon anklaga den deprimerade personen för att inte vara tillräckligt optimistisk. Nu har nya studier gjorts på detta område som visar att kronisk depression kan länkas till hjärnskada.

En studie som genomfördes av arbetsgruppen ENIGMA MDD har visat många upptäckter kring hur depression påverkar hjärnan. Det är svårt att hantera depression.

Kliniska psykologen Jordan B. Peterson har en användbar historia för att illustrera hur allvarligt problemet är. När han bad patienter beskriva sin depression för honom stack ett svar ut ur mängden. En ung kvinna svarade: "tänk dig att din hund från barndomen dör varje dag, om och om igen." Berättelsen fortsätter och tyvärr dör den unga kvinnans hund. Då frågar doktor Peterson henne: "vad är värre? Depression eller din hunds död?" Kvinnan svarade: "depression."

Hur kan något så traumatiskt betraktas som ett val av så många? "Tänk bara positivt" är det vanliga svaret man får när man ber om hjälp. Forskningen som arbetsgruppen Enigma MDD gjorde tyder faktiskt på att hjärnan hos en person som lider av depression skiljer sig åt från hjärnan hos någon som har turen att leva utan den. Vi uppmanar inte personer som lider av sjukdomar som schizofreni och Aspergers att tänka positivt för att bli av med sina bekymmer.

Varför är depression annorlunda?

Studien som Enigma Group gjorde publicerades i tidningen Molecular Psychology och omfattade 9 000 individer. Studien visar tydliga bevis på att länken mellan depression och hjärnskada finns i hippocampus. Bland de som deltog i studien visade det sig att hippocampus hos de som var deprimerade hade mycket större chans att krympa.

Depression är inte ett val och om du lider av den kan det vara svårt att söka hjälp. Det faktum att denna sjukdom inte är något man väljer är ett dubbeleggat svärd. Å ena sidan vet vi att depression är något vi kommer att kämpa med länge eftersom biologi ligger bakom den. Men å andra, ljusa sidan vet vi att det inte är vårt fel.

Jag själv lider av depression och förstår därför vikten av den. Länge skyllde jag på mig själv för att jag inte kunde klara av den. Det är viktigt att förstå att du inte har valt depressionen och att det inte är ditt fel. Det största beslutet man kan ta om man lider av psykisk ohälsa är att söka hjälp. Prata med en vän, familjemedlem, expert eller någon annan du litar på och var bara ärlig.

Lider du av depression eller känner du någon annan som gör det? Skicka denna artikel till dina nära och kära och sprid ordet om depression.

Vårt innehåll skapas efter bästa förmåga men det är av allmän karaktär och kan inte ersätta en individuell konsultation med din läkare. Din hälsa är viktig för oss!