Kevin James gick ner över 80 kilo efter en inspirerande viktminskningsresa - och han ser otroligt bra ut

Sep 24, 2021

Skådespelaren, komikern och producenten Kevin James föddes Kevin George Knipfing i New York 1965. Han är mest känd för sin roll som Doug Heffernan i sitcom-serien "King of Queens" och nominerades till och med till en Emmy Award 2006 för sin prestation. Skådespelaren har också medverkat i ett antal framgångsrika komedifilmer, bland annat "Hitch", "Paul Blart: Mall Cop" och "Grown Ups"

James växte upp i Stony Brook, New York, och gick på Ward Melville High School. Under sin tid där deltog James i brottning och fick en första plats i laget. Efter examen gick James på State University of New York i Cortland där han spelade halfback i universitetsfotbollslaget tills en ryggskada tvingade honom att sluta med sporten för gott.

När hans drömmar om att bli en idrottsstjärna krossades vände sig James till komedin. Han började uppträda med stand-up 1989 och hade sin debutshow på East Side Comedy Club på Long Island. Efter att ha medverkat i många sena talkshows började James vinna popularitet som komiker

James knöt en vänskap med komikerkollegan Ray Romano och började medverka i sitcomen "Everybody Loves Raymond" Denna lilla roll gav James positiv uppmärksamhet som komisk skådespelare och ledde till att han fick rollen som Doug i "King of Queens"

James har visat sig vara en hängiven skådespelare genom att gå ner över 80 kilo för en filmroll 2012. Fortsätt läsa för att lära dig mer om stjärnan och hans viktminskningstransformation.

Att övergå från idrottsman till komiker som ung vuxen var en stor förändring för James. "Jag kom hem en sommar och ville göra något annat", säger han till New York Times. "Så jag provade på en liten teaterpjäs i Shoreham-Wading River och fick en liten komisk roll. Jag hade ingen aning om hur man spelar, men jag bara gjorde det. Och jag blev förälskad i den levande publikens respons."

När han började uppträda som ståuppare upplevde James både höga och låga stunder. Han delade med sig: "Jag staplade inte publiken med vänner, eftersom jag visste att de inte skulle ge mig en sann läsning. Men publikresponsen var otrolig och jag tänkte: 'Det här är verkligen lätt' Sedan gick jag på en andra kväll med exakt samma material. Och jag bombade."

När han fick rollen i "King of Queens" var James fortfarande ganska ny i Hollywood och han hade mycket att lära. "Jag var definitivt den svaga länken när det gäller skådespeleri i programmet", berättade han för Philly Voice. "Leah (Remini) och Jerry (Stiller) hade gjort en vansinnig mängd saker. Leah hade gjort så mycket. Det var mitt första gig. Jag lärde mig mycket genom det."

Skådespelaren berättade också att han lärde sig av sina stand-up comedy-kollegor. "Jag minns att jag tänkte att Ray (Romano) kommer att suga i en sitcom. Den här killen är ingen skådespelare. Han kommer att bli hemsk", sa James. " Jag trodde inte att han hade förmågan att uppträda på det sättet och jag hade så totalt fel. Det var hans unika stil som användes från stand-up som gjorde honom så speciell i den showen. Jag lärde mig mycket av det, det gjorde jag verkligen."

I dag är James ett fullständigt proffs och mycket hängiven till sitt hantverk. Han har visat detta genom att gå ner mer än 80 kilo för sin roll som boxare i filmen "Here Comes the Boom" från 2012 James arbetade med MMA-tränaren Ryan Parsons för att gå ner i vikt

James berättade för Parsons att han ville sätta sig in i en boxares sinne, och det var hans fokus när han gick ner i vikt. "Det är nyckeln till en lyckad träning för vem som helst. Du måste veta varför du gör det du gör och ha ett mål i åtanke, annars är det bara för lätt att sluta", berättade Parsons för Men's Health.

Tränaren fortsatte: "Kevin ville bli behandlad som en kämpe, så det var vad vi gjorde. De här killarna brydde sig inte om att han var en filmstjärna. De gick på honom. Han slog faktiskt ut en kille."

James hade en rutin med armhävningar och situps med hjälp av en medicinboll, samt regelbundna boxningsträningar på en timme. Han fokuserade på att bygga upp boxning, kickboxning, brottning och jiu-jitsu-färdigheter samtidigt som han skar bort kolhydrater. Han var i bra form inför filmen men gick upp lite i vikt igen efter produktionen.

James berättade för Twin Cities Pioneer Press: "Jag kom i så bra form för filmen, för min del - jag förlorade 80 pund - så jag kunde göra alla dessa scener i ringen utan att drabbas av några skador ... Jag vill verkligen komma tillbaka i form. Jag kände mig bättre, mina kläder passade mig, mitt sinne var klarare. Men det är mycket svårt att hålla igång. Jag tränade hela tiden när jag förberedde mig för filmen."

Eftersom han har gjort det tidigare är vi övertygade om att James kan nå sin målvikt igen efter att han avsatt tid för träning med sitt upptagna schema.

Vad tycker du om James viktminskning på 80 kilo? Är du ett fan av hans arbete? Låt oss veta och se till att skicka det här vidare till dina vänner och familjemedlemmar.