6 vanliga saker som kan vara skadliga för hälsan

Feb 04, 2019

Alla är överens om att vissa saker är skadliga för oss, till exempel rökning.

Dock kan även helt oväntade saker ha negativa följder. Om du vill få bättre hälsa borde du kanske överväga dessa saker.

I plastförpackningar finns det många olika kemikalier. Om man använder dem under en längre tid utsätter man sig för många faror. Om du vill undvika dem borde du även undvika att använda matförvaringslådor av plats under flera månader åt gången. Du kan använda aluminiumfolie som alternativ för förvaring av resterna.

Kanske tycker du om de färgglada skorna, men även om Crocs är bekväma till en början kan de faktiskt vara skadliga för fötterna eftersom de inte ger så mycket stöd. Om du bryr dig om dina fötter borde du välja stabilare skor.

Om man vill lyfta fram ögonen och se glamourös ut finns det inget bättre än maskara. Dock borde du lägga märke till vad som finns i maskaran. Vissa innehåller nämligen kemikalier som kan leda till ögonproblem, bland annat inflammation. Håll ett öga på vilken maskara du har på ögonen.

Även om det är väldigt smidigt att inte behöva smörja in stekpannan är riskerna som går hand i hand med dessa stekpannor inte lika smidiga. När värmen stiger kan giftiga kemikalier från dessa stekpannor utsöndras. För att förhindra allvarliga konsekvenser för hälsan borde du undvika stekpannor med non-stick när du lagar mat.

Det är vanligt att tro att antibakteriella tvålar hjälper oss men egentligen kan de vara skadliga. Dessa tvålar innehåller ofta triklosan, som kan ha allvarliga konsekvenser för hälsan, från allmän sjukdomskänsla till muskeldystrofi och hormonproblem. Det betyder givetvis inte att du borde sluta bada. Dock är det bättre att välja vanlig tvål. Du kommer att vara lika ren och inte behöva oroa dig för negativa konsekvenser.

Alla behöver gå på toaletten, men hur du sitter på toastolen kan faktiskt ha allvarliga konsekvenser för hälsan. När man går på toan borde man inte sitta som vanligt. Det kan faktiskt vara skadligt för tarmarna. Istället borde du luta dig framåt. Det kan ta lite tid att vänja sig, men kroppen kommer att tacka dig.

Det kan vara läskigt att upptäcka att vissa saker är dåliga för hälsan, men alla har en lösning. Du måste bara lära och anstränga dig för att rätta till dessa beteenden. Berätta för oss vad du tycker om den här listan. Visa den för vänner och familjemedlemmar som undrar hur de kan förbättra hälsan.

Vårt material är skapat till våra bästa kunskaper men är av allmän information och kan inte ersätta en individuell konsultation med din läkare. Din hälsa är viktig för oss!