O elo entre o abuso verbal e a ansiedade que ninguém comenta
Out 12, 2018 by apost team
O impacto do abuso verbal pode ser tão ruim, ou até pior, do que os efeitos de outras formas de abuso, incluindo o abuso físico e sexual. Essa descoberta comprova que o abuso verbal pode causar traumas psicológicos, a longo prazo, que resultam em ansiedade e outros distúrbios mentais.
O que é abuso verbal e por que isso é tão ruim?
O abuso verbal não é um evento único, quando, por exemplo, alguém grita com outra pessoa. O abuso acontece repetidamente, de forma repentina e inesperada. A linguagem usada é pesada e tem intenção de atacar a dignidade e a segurança da outra pessoa.
As vítimas de abuso verbal geralmente não respondem aos ataques, mesmo quando sua integridade é atacada. Esta resposta passiva é resultado da exposição a esse tipo de abuso, durante muito tempo. Isso pode causar danos psicológicos sérios, que podem permanecer ocultos para os demais, ao mesmo tempo em que impactam profundamente a vítima.
Abusar verbalmente uma pessoa é o mesmo que abusar emocionalmente dela. O objetivo do abuso verbal é afetar as emoções de uma pessoa. Com o tempo, esse tipo de abuso afeta profundamente a confiança e autoestima.
Quais são os efeitos do abuso verbal
O abuso verbal pode ter consequências tanto a curto quanto a longo prazo.
No curto prazo, a vítima pode começar a pensar demais sobre algumas coisas e, por conta disso, ter dificuldades para tomar decisões. Ele, ou ela, também pode sofrer com falta de entusiasmo e baixa autoestima.
No longo prazo, os efeitos são mais profundos. Distúrbios psicológicos são bastante comuns.
As vítimas podem desenvolver o transtorno de estresse pós-traumático. Os sintomas envolvem pânico, desconfiança, flashbacks, insônia, pesadelos e sentimento de culpa profunda.
A ansiedade é um efeito comum do abuso verbal. Os altos níveis de estresse afetam a capacidade da pessoa de lidar com o estresse cotidiano, levando à preocupação e ansiedade contínuas.
A depressão geralmente acompanha a ansiedade das vítimas de abuso verbal. Isso agrava a questão da falta de autoestima com que a pessoa lida no curto prazo.
Alguns sobreviventes lidam com pensamentos suicidas. A ansiedade e depressão chegam a um ponto em que a pessoa sente como se a vida fosse uma grande luta.
O abuso verbal também pode levar a sintomas físicos, como problemas digestivos, distúrbios alimentares, enxaquecas e dor crônica.
Quais são os sinais do abuso verbal?
Aqui estão alguns dos sinais comuns de que alguém está lidando com abuso verbal:
O abusador usa nomes ofensivos para manipular sua vítima. O agressor culpa a vítima por tudo que dá errado, independente da pessoa estar envolvida no problema ou não. O agressor ataca qualquer coisa que dê prazer para vítima, como passatempos ou amizades. O agressor não demonstra apreço pelas realizações da vítima e pelo trabalho árduo. O abusador está sempre certo. O abusador aumenta a intensidade do abuso caso a vítima comece a se sentir bem. A vítima passa a se isolar dos amigos e familiares devido à baixa autoestima.
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Você pode ter familiares ou amigos passando por uma situação emocionalmente insegura sem saberem. Evite as consequências disso compartilhando esse artigo.
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