Mulheres fortes são emocionalmente esgotadas- e aqui listamos 6 razões para isso

Nov 30, 2018

De acordo com o mundo, uma mulher forte encara ferozmente a vida sem se preocupar com o que os outros pensam. Ela faz com que tudo pareça simples e fácil. Uma mulher forte motiva e inspira os outros a viverem da maneira que quiserem. Ela não aceita "não" como resposta e persegue sua paixão, mesmo que os outros estejam contra ela. Uma mulher forte quer que os outros aproveitem ao máximo todas as oportunidades e busquem seus sonhos, não importa o que aconteça. Esse tipo de mulher está sempre se esforçando para ser melhor e encorajando os outros a serem melhores.

Para o resto do mundo, uma mulher forte tem uma reserva infinita de energia. Ela é uma lutadora e vai passar por tudo o que for necessário, para conseguir o que ela quer. Quando se trata dos outros, uma mulher forte é o tipo de pessoa que naturalmente cuida de tudo. Independentemente de quão cansada ela possa estar, ela sempre cuidará de suas responsabilidades e cuidará de seus entes queridos. Mulheres fortes têm as mesmas 24 horas no dia que todas as outras pessoas têm, mas muitas vezes, elas são muito mais produtivas do que a média. Mesmo tendo um cronograma completo para cumprir, uma mulher forte consegue encontrar uma maneira de arranjar tempo para tudo. Mesmo com todas as responsabilidades que ela tem, uma mulher forte é capaz de deslizar pela vida, sem se sobrecarregar.

Nada entra em seu caminho e nada a impedirá de alcançar seus sonhos. No entanto, embora possa parecer uma supermulher para os outros, uma mulher forte é humana e tem suas próprias fraquezas. Ela também sente ansiedade e sofre com o estresse, assim como qualquer outra pessoa. Para o mundo, mulheres fortes parecem não ser afetadas pela negatividade, mas em meio à sua força, essas mulheres têm que lidar com os mesmos sentimentos e pensamentos tóxicos que todo mundo tem. Apesar de terem sempre um sorriso estampado no rosto, a pressão que elas sentem é em parte devido a todas as responsabilidades que assumem.

É por isso que, apesar de serem pessoas incríveis, as mulheres fortes muitas vezes se sentem exaustas, o tempo todo. Embora esses sentimentos de exaustão possam ser físicos, muito disso é exaustão emocional. Se não for tratada, essa exaustão emocional pode realmente prejudicar o corpo e a mente de uma mulher. Uma mulher forte, acostumada a um certo nível de produtividade, ficará chocada por não poder mais lidar com tanto. Ao mesmo tempo que lidam com esse esgotamento emocional, as mulheres fortes, muitas vezes, já estão trabalhando ao máximo e fazendo o seu melhor só para terminar mais um dia. Enquanto o mundo aplaude essas mulheres fortes, por viverem suas vidas do jeito que elas querem, elas falham em lidar com o esgotamento emocional que acompanha esse estilo de vida.

1. Eles nunca olham para os outros em busca de segurança emocional.

Você é o tipo de mulher que sempre lida com suas próprias emoções? Embora você deva confiar em si mesma para lidar com suas emoções, você precisa de outras pessoas em sua vida com as quais possa compartilhar seus sentimentos.

2. Elas dão e dão, mas nunca recebem nada em troca.

Mulheres fortes costumam ser doadoras naturais. Enquanto não há nada de errado em ser um doador, você não pode continuar dando seu máximo se não tiver mais nada para dar. Como as mulheres fortes raramente pedem qualquer coisa, elas acabam se sentindo vazias.

3. Elas sentem dor por dentro, mas nunca tratam essa dor.

Mulheres fortes geralmente têm a impressão de que precisam ser fortes o tempo todo. Não há nada de errado com a força, mas também não há nada de errado em ser vulnerável.

4. Eles não recebem o cuidado de que precisam.

Você é humana. Você precisa de amor, carinho e cuidado, como qualquer outra pessoa. Mulheres fortes raramente recebem essas coisas, simplesmente, porque elas intimidam os outros ou dão ao resto do mundo a impressão de que estão "bem, obrigada".

5. Eles nunca pedem amor.

Mulheres fortes nunca pedem por amor - pelo menos é o que o resto do mundo pensa. No entanto, como qualquer outra pessoa, elas precisam de amor.

6. Elas não gostam de compartilhar seus problemas com os outros.

Falar sobre seus problemas pode parecer um sinal de fraqueza. A verdade é que, mulheres fortes, também precisam de alguém para conversar sobre seus problemas.

Mulheres fortes devem continuar a viver livremente, mas sem esquecer de cuidar de si mesmas também! Você concorda? Conte a sua opinião para a gente nos comentários e não se esqueça de compartilhar esse artigo com todas as mulheres fortes em sua vida!

Nosso conteúdo é criado segundo nossos melhores conhecimentos, contudo, apresenta uma abordagem genérica e não pode de forma alguma substituir uma consulta individual com seu médico. Sua saúde é importante para nós!