Cientistas explicam porque as mulheres precisam parar de usar sutiãs

Fev 20, 2019

A maioria das mulheres vêm usando sutiãs todos os dias de suas vidas desde que atingiram a puberdade. Você provavelmente faz isso para ser aceita no trabalho ou na escola. Os sutiãs servem para levantar seus seios, dar um suporte extra, reduzir a dor nas costas, e eles realmente fazem isso enquanto você está fazendo exercícios físicos. Entretanto, cientistas dizem que usar sutiã a todo momento não é bom para os seios. Aqui estão as razões pelas quais você deveria parar de usar sutiã.

Jean-Denis Rouillan é um professor que fez um estudo sobre porque os sutiãs não são tão necessários como as pessoas pensam. Seu estudo mostrou que sutiãs não tem nenhum benefício anatômico ou médico para as mulheres. Ele descobriu que eles levam a flacidez dos seios e impedem o crescimento.

O Professor Jean conduziu o estudo com 330 voluntárias, com idades entre 18 e 35 anos. Seus seios foram medidos todos os anos por 15 anos. Ele notou que as mulheres que não usavam sutiãs, tiveram um levantamento de 7 mm em seus mamilos todos os anos, o que vai contra a noção de que seus seios ficarão flácidos se você não usar sutiã.

Seus seios eram mais firmes do que das mulheres que usavam sutiãs. Então, seu estudo mostra que não usar sutiã dá aos seios postura, já que os sutiãs não oferecem todo o suporte. Seus seios também desenvolverão os músculos que previnem a flacidez ao mesmo tempo que te dá suporte.

Simples assim, não usar sutiãs faz com que seu corpo use todos os músculos para proteger os seios da flacidez. Quando seu sutiã está fazendo todo o trabalho, esses músculos se tornam inúteis. Uma mulher do estudo que ficou dois anos sem usar sutiã, disse que não teve dor nas costas, sua postura melhorou, e não teve problemas respiratórios. Isso significa que o mercado de sutiãs vem mentindo ao dizer que os sutiãs reduzem a dor nas costas e o tamanho dos seios.

Comprar sutiãs nunca foi um processo fácil. Você acaba experimentando muito tamanhos diferentes, sem encontrar o encaixe perfeito, já que os tamanhos de sutiãs não são universais. Assim, você acaba saindo da loja de mãos vazias e frustrada.

Sutiãs de qualidade não são baratos. A Statista disse que em 2017, a maioria das mulheres compraram sutiãs que custam de R$ 60 a R$ 112 reais. Uma loja como a Victoria's Secret vende sutiãs a preços muito elevados. Mais ainda, a maioria das mulheres compram muitos sutiãs de uma vez só. Este custo aumenta ainda mais se elas comprarem diferentes tipos de sutiãs para cada atividade, como lazer, trabalho, esportes e muito mais.

Sutiãs não te dão muito conforto, a menos que sejam sem aro. Este aro pode quebrar e perfurar sua pele quando você menos esperar. Você pode, então, ser forçada a ir para casa trocar, ou suportar o desconforto pelo resto do dia.

Sutiãs de esporte são geralmente apertados e tornam difícil a respiração. Eles fazem algumas mulheres se sentirem como se estivessem presas. Quando seus seios permanecem em sutiãs ao longo de todo o dia, é comum se sentir desconfortável.

Usar sutiãs previvem que seus seios fiquem livres. Hoje em dia, as mulheres não deveriam usá-los o tempo todo. De acordo com a sociedade, as mulheres devem usar sutiã durante qualquer atividade, exceto quando estão dormindo. Essa é apenas uma norma social, e nenhuma mulher deveria obedecer a isso.

Algumas mulheres são julgadas quando saem de casa sem sutiã. Entretanto, isso não deveria acontecer, pois isso é uma escolha delas. Não existe lei que obrigue as mulheres a usarem sutiã.

Nenhuma pré-adolescente deveria estar usando sutiãs. O professor diz que sutiãs em garotas jovens atrapalham o crescimento adequado dos tecidos dos seios. Os tecidos dos músculos em volta dos seios crescerão adequadamente se elas não usarem sutiãs. Sendo assim, não há necessidade de fazer jovens garotas usarem sutiãs de treinamento.

Não existe razão médica ou científica que justifiquem o uso de sutiãs pelas mulheres. Pais de filhas pré-adolescentes deveriam deixar a decisão de usar sutiãs a elas.

As mulheres que participaram do estudo eram bem novas. Elas usaram sutiãs apenas por alguns anos. Por outro lado, mulheres mais velhas os usaram por décadas. Se o estudo tivesse sido feito em mulheres mais velhas, os resultados podem não ter sido similares aos obtidos em mulheres mais novas. Este estudo é preliminar e os pesquisadores dizem que não estão pedindo para as mulheres deixarem de usar sutiã completamente.

A decisão deveria ser deixada para elas. Afinal de contas, elas são as únicas que sabem o que lhes dá os maiores níveis de conforto. Mais ainda, o estudo não foi conduzido em mulheres que constantemente fazem atividade física e não avaliou os efeitos disso nos seios. Isso mostra que o estudo tem uma grande brecha.

Quando você deixar de usa sutiã, você vai se sentir estranha no começo. É preciso coragem para se livrar de algo que usou por toda sua vida. Para fazer com que a transição seja mais fácil, abaixo estão algumas dicas:

• Não faça uma mudança muito brusca. Comece andando sem sutiã enquanto estiver em casa. Depois, comece a levar seu cachorro para passear antes do trabalho ou da escola, sem sutiã.
• Certifique-se de que sua postura está correta. Você agora terá que aprender como se sentar e se levantar adequadamente; seu sutiã fazia tudo isso por você. Mantenha sua cabeça para cima, suas costas retas, e ombros para trás para evitar machucar suas costas ou pescoço.
• Use um sutiã bralette. Este é um sutiã sem aro e sem bojo. Ele pode ajudar a tornar a transição mais fácil.

A decisão de usar sutiãs deve ser deixada para cada uma. Deixar de usá-los ajuda a reduzir dores nas costas, te deixa menos desconfortável, reduz suas despesas e te dá mais liberdade. Para permitir o desenvolvimento adequado dos seios, não force jovens garotas a usá-los. Já que esta pesquisa não é conclusiva, você deveria fazer o que sente que é certo.

Muitas de você não sabiam isso sobre os seios. Muitas pessoas ainda não sabem. Envie gentilmente a alguém que você acha que pode usar as informações acima.

Nosso conteúdo é criado segundo nossos melhores conhecimentos, contudo, apresenta uma abordagem genérica e não pode de forma alguma substituir uma consulta individual com seu médico. Sua saúde é importante para nós!