10 Dobrych Powodów, By Napić Się Piwa Numer 6 Jest Szczególnie Ważny

Wrz 16, 2016 by apost team

Piwo może zdziałać o wiele więcej niż Cię odświeżyć. Tak właściwie jest zdrowe! Kontynuuj czytanie, by dowiedzieć się więcej!

Świat kocha piwo! I nie tylko jest ono pyszne, zawiera też wielką liczbę zalet zdrowotnych. Mają więcej białka i witaminy B niż jego dobry przyjaciel wino i zawiera wiele antyoksydantów dzięki chmielowi, jednemu z głównych składników. Piwo zawiera także minerały, które pomogą przyspieszyć metabolizm, więc nie będziesz się nawet przejmować drobnymi przekąskami, które do niego przegryziesz. Spożywane z umiarem, piwo może polepszyć Twój stan zdrowia na kilka sposobów.

1. Piwo utrzymuje Twoje nerki w formie! Badania wykazują, że piwo może wesprzeć Twoje nerki poprzez zawartość magnezu, która może zredukować ryzyko powstania kamieni nerkowych.

2. Piwo może obniżyć Twój cholesterol! Błonnik znaleziony w piwie jest aktywnym reduktorem poziomu LDL, "złego cholesterolu" w Twoim ciele.

3. Piwo jest dobrym źródłem witamin z grupy B! Eksperci mówią, że ten smaczny napój zawiera witaminy B1, B2, B6 i B12, które utrzymają Twoją energię oraz Twoje serce w najlepszej formie!

4. Piwo może wzmocnić Twoje kości! Wyższy poziom krzemu może pomóc zwiększyć gęstość Twoich kości, utrzymać gibkość i giętkość oraz zredukować ryzyko osteoporozy.

5. Piwo może pomóc Ci sypiać lepiej! Dzięki ryboflawinie i kwasowi nikotynowemu, piwo może wspomócleczenie Twojej bezsenności.

6. Piwo może zredukować ryzyko ataku serca! Badania pokazują, że picie z umiarem może zmniejszyć ryzyko zawału, udaru i niedrożności tętnic obwodowych o 25-40%.

7. Piwo zmniejsza ryzyko zakrzepów! Alkohol może działać jak antykoagulant, rozrzedzać krew i tym samym utrudnić powstawanie zakrzepów.

8. Piwo może poprawić Twoją pamięć! Choroba Alzheimera i demencja są mniejszym problemem dla osób pijących piwo dzięki molekułom zawartym w chmielu.

9. Piwo pomaga zwalczać stres! Picie piwa może pomóc Ci zachować spokój i nie stresować się za bardzo rzeczami dziejącymi się w pracy.

10. Piwo jest dobre dla Twojej skóry! Utrzymuje Twoją skórę gładką i delikatną dzięki niektórym ze swoich specjalnych witamin, które poprawiają pigmentację.

Udostępnij ten artykuł znajomym i rodzinie, a potem skoczcie razem do baru!

Uwaga: Nasze treści są tworzone wedle naszej najlepszej wiedzy, jednak są natury ogólnej i w żaden sposób nie mogą zastąpić indywidualnej konsultacji z lekarzem. Twoje zdrowie jest dla nas ważne.

apost.com