Jennifer Lopez geeft toe dat ze het gevoel had alsof ze in een andere wereld leefde toen ze suiker opgaf om fitter te worden voor een filmrol

Feb 10, 2020 by apost team

Het verbannen van suiker uit je dieet is een populaire manier om je beter te voelen. Maar dit kan zeker een uitdaging zijn!

Hoewel het moeilijk is, is een van de beste manieren om een suikerverslaving te doorbreken, het gewoon niet eten gedurende een periode van meestal 7-10 dagen.

Superster Jennifer Lopez besloot dat ze dat ging doen. Nou, eigenlijk, haar trainer besloot dat voor haar, toen ze zich voorbereidde op haar rol als stripper in de film "Hustlers".

Zoals ze toegaf op de Ellen Degeneres Show, schrok Lopez in eerste instantie bij de gedachte. Maar toen ze eenmaal tegen zichzelf zei: "Oké, het is maar voor 10 dagen," besloot ze dat het haalbaar was.

apost.com

Lopez zegt dat ze zelfs aan het nadenken was over de volgende keer dat ze weer zoetigheid zou mogen hebben:

"Ik denk er de hele tijd aan. Ik heb zoiets van: 'Wanneer kan ik weer suiker krijgen?'

Maar toen ze zichzelf dwong om verder te gaan met het dieet, raakte haar lichaam gewend aan het leven zonder suiker en werd het gemakkelijker om er mee om te gaan.

"[De uitdaging was} in het begin erg moeilijk... Het was de discipline. Ik had zoiets van: 'Het is maar 10 dagen, kom op, je kunt dit. En dan wordt het halverwege een beetje moeilijk, en dan op het einde heb je zoiets van, oké."

Geloof het of niet, de super fitte ster zei aan het einde van de 10 dagen, dat ze het misschien nog wel een keer doet!

Zou jij snoep, koekjes, ijs en andere zoetigheden kunnen opgeven? Vraag je vrienden of ze het ook zouden kunnen door deze video door te geven.