Gember kan gevaarlijk zijn als je deze aandoeningen hebt

Apr 24, 2018 by apost team

Gember is ongelooflijk. Het zit vol gingerol en shogaols die veel gezondheidsvoordelen bieden voor onze lichamen. Mensen gebruiken gember al eeuwenlang als een effectief medicijn. En, niet geheel onbelangrijk, gember smaakt heerlijk! Het voegt net dat beetje extra toe aan hartige en zoete gerechten. De meeste mensen kunnen voordeel halen uit de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Maar als je in een van deze 4 groepen valt, dan moet je goed letten op hoeveel gember je consumeert.

1. Mensen met bloedafwijkingen

Als je overgewicht of bepaalde hartaandoeningen hebt, dan kan gember een uitkomst zijn omdat het de circulatie bevordert. Maar als je hemofilie hebt kan gember zeer gevaarlijk zijn. Omdat hemofilie ervoor zorgt dat je bloed niet goed stolt kan gember de medicatie die je hiervoor inneemt tegenwerken. Aangezien gember de doorbloeding verhoogt loop je een hoger risico op bloedingen, wat fataal kan zijn voor iemand bij wie het bloed niet stolt.

apost.com

2. Mensen die bepaalde medicatie nemen

Als je medicijnen neemt tegen diabetes of hoge bloeddruk, dan moet je voorzichtig zijn met gember. Gember kan de doeltreffendheid verlagen of de werking verstoren van insuline, antistollingsmiddelen en bètablokkers, dus wees voorzichtig en overleg eerst met je arts. Gember kan ook negatieve effecten hebben als je regelmatig maagzuurremmers, hartmedicatie en antihistaminica slikt.

3. Als je ondergewicht hebt of aan anorexia lijdt

Gember is een fantastisch middel om gewicht te verliezen als het kwijtraken van vet je doel is. Dit komt omdat gember vol vezels zit die je helpen sneller een vol gevoel te krijgen en het is een natuurlijke onderdrukker van het hongergevoel. Gember helpt je lichaam ook met het aanmaken van meer spijsverteringsenzymen die je helpen om je eten sneller en efficiënter te verteren. Maar als je moet aankomen om een gezond BMI te bereiken en te behouden, dan kan gember je juist tegenwerken.

4. Als je zwanger bent

Je hebt misschien wel mensen gehoord die gember aanbevelen tijdens een zwangerschap omdat het de spijsvertering helpt en maagpijn voorkomt. Dit klopt, maar er zijn ook gevaren aan verbonden. Gember kan de bevalling ook vervroegen en vroegtijdige weeën veroorzaken. Gember kan je lichaam er ook van weerhouden om bepaalde vitamines op te nemen die je baby nodig heeft. Hoewel het kan helpen tegen ochtendmisselijkheid is het wellicht verstandig om te overwegen gember te vermijden tot in het derde trimester. Teveel gember vroeg in de zwangerschap kan bloedingen of een miskraam veroorzaken, een tragedie die je absoluut wilt vermijden. Er zijn genoeg andere natuurlijke oplossingen die je kan gebruiken tegen de ochtendmisselijkheid in plaats van gember. Onthoud dus dat, als je lijdt aan een van deze aandoeningen, je het eten van gember beter kan vermijden. Verhoog het bewustzijn over dit onderwerp zodat je mogelijk levens redt!

Onze artikelen zijn opgesteld naar onze beste kennis, maar zijn van een algemene aard en kunnen niet, op welke manier dan ook, een individuele consultatie met jouw arts vervangen. Jouw gezondheid is belangrijk voor ons!