Che stile di vita ti mantiene in salute?
Come ti mantieni in forma? Scoprilo adesso!
Come cominci la tua giornata?
- Faccio una bella camminata o una corsa al parco.
- Faccio un po' di stretching e allenamento.
- Mi sveglio con calma e faccio una colazione abbondante.
- Medito e cerco di prepararmi alla giornata.
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