7 Cambiamenti Inaspettati Del Tuo Corpo Tipici Del Processo Di Invecchiamento

Giu 08, 2018 by apost team

Il nostro corpo cambia quando cominciamo ad invecchiare. Alcuni cambiamenti sono praticamente presi per scontato mentre altri possono sorprendere. Questo tipo di cambiamenti diventa sempre più visibile con il passare degli anni tuttavia in tanto maniera graduale che quando cominci ad accorgertene è già troppo tardi. Sebbene sia impossibile fermare il processo di invecchiamento, è possibile ritardare la comparsa di alcuni dei cambiamenti legati ad esso.

Lo spessore delle tue unghia è indicativo della salute generale del tuo corpo. Se sei in un buono stato di salute, il tuo corpo sarà in grado di produrre gli ormoni necessari a mantenere le tue unghia spesse e in salute. Tuttavia, quando si comincia ad invecchiare gli ormini cambiano. Le tue unghie cambieranno spessore diventando più fragili.

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È fatto ben risaputo che i capelli diventano grigi quando si invecchia. E più invecchi più i capelli diventano grigi. Questo accade perchè i capelli non ricevono più la melanina necessaria per produrre colore.

Quando invecchi i muscoli e i legamenti si indeboliscono progressivamente, influendo sulla tua postura abituale. Il corpo comincia a piegarsi in avanti e la spina dorsale non è più dritta come una volta.

Il ciclo del sonno comincerà a cambiare. Potresti cominciare a sentirti stanca prima del solito, a svegliarti prima del solito e ad alzarti ripetutamente durante la notte. Noterai anche che il tuo sonno non sarà più così profondo come una volta.

Con l'età le difese immunitarie si abbassano, tanto che le allergie che una volta causavano il minimo fastidio possono cominciare a dare più problemi man mano che l'età avanza. Potresti anche cominciare a soffrire di nuove allergie.

Con l'età il ricambio di cellule rallenta e questo include anche le cellule delle papille gustative. Di conseguenza, le papille gustative potrebbero cominciare a perdere la sensibilità di una volta e la percezione dei sapori cambia di pari passo. Ci si ritrova quindi a non apprezzare più gli alimenti che in passato facevano gola.

I piedi sono forniti di tessuti più spessi e resistenti e fungono come supporto o cuscinetto quando si sta in piedi o si cammina. Tuttavia, con il passare del tempo la resistenza della pianta del piedi diminuisce notevolmente e camminare molto o stare in piedi a lungo come una volta diventa molto più difficile.

I primi segni dell'invecchiamento cominciano a farsi sentire? Facci sapere cosa fai per rimanere in salute e affrontare la vecchiaia e mostra questo articolo ai tuoi amici perchè siano ben informati!

Il nostro contenuto è creato in base al meglio delle nostre conoscenze, si tratta tuttavia di informazioni generiche che non possono in alcun modo sostituire il parere del tuo medico. La tua salute ci sta a cuore!