Rebel Wilson mostra il suo corpo da spiaggia in una serie di selfie in costume da bagno

Nov 18, 2021

Alla fine del 2019, Rebel Wilson ha fatto una promessa a se stessa: ha giurato di fare del 2020 il suo "anno della salute" e di raggiungere il suo peso ideale di 75 chilogrammi. Sarebbe stato un anno in cui l'attrice australiana avrebbe dato la priorità alla sua salute fisica e mentale impegnandosi a raggiungere i suoi obiettivi. Nel novembre 2020, l'attrice di "Voices" ha rivelato di aver raggiunto il suo obiettivo con un mese intero di anticipo! È stata un'impresa davvero impressionante.

La Wilson, che ha compiuto 41 anni a marzo, ha postato una storia su instagram nel novembre 2020 per condividere la felice notizia con i suoi follower. Ha incluso una foto del peso visualizzato sulla sua bilancia: 74,6 chilogrammi.

Secondo quanto riporta US Weekly, ha scritto:

"Ho raggiunto il mio obiettivo con un mese di anticipo. Anche se non si tratta semplicemente di un numero, ma di essere in salute, avevo bisogno di una misura tangibile da avere come obiettivo e questo era rappresentato dai 75 kg."

In un altro post che la star ha condiviso a gennaio, la Wilson ha dedicato alcune parole di incoraggiamento alle persone che potrebbero trovarsi a inciampare nel loro percorso verso la salute.

"Anche se devi strisciare verso i tuoi obiettivi, continua ad andare avanti perché ne varrà la pena," ha affermato. "Cerca di fare un piccolo sforzo ogni giorno. So che alcuni giorni sono frustranti come l'inferno, hai voglia di mollare, ti infastidisce la mancanza di progressi... Ma le cose buone stanno per arrivare."

Più recentemente, l'attrice è apparsa su Instagram per postare un selfie in costume da bagno. Continua a leggere per saperne di più sul percorso della Wilson e per vedere le foto per cui i fan stanno impazzendo.

La Wilson, che è nota per il suo approccio onesto e senza fronzoli alla vita, ha continuato dichiarando i suoi obiettivi nel suo post: "Sarò onesta con voi ragazzi: con la mia missione 'Anno della salute', sto cercando di arrivare a 75 kg e, per quanto riguarda la carriera, sto cercando di portare uno dei miei film in produzione prima della fine dell'anno!"

Page Six ha riferito che la Wilson ha motivato il suo percorso verso una salute migliore in unalive su instagram e ha affermato che aveva il cuore pronto a creare una famiglia.

La sua risposta a un fan che le chiedeva perché avesse deciso di intraprendere il suo viaggio verso la salute nel 2020 è stata: "Questa è una domanda enorme, ma cercherò di rispondere per te" e ha aggiunto: "È iniziato quando stavo cercando informazioni sulla fertilità e il dottore mi ha detto: 'Beh, avresti molte più possibilità se fossi più in forma.'"

Anche se inizialmente si era offesa per il suggerimento di perdere peso, ha spiegato che alla fine ha accettato il consiglio. "È un po' per quello che ho iniziato, se avessi perso un po' di peso in eccesso avrei avuto più possibilità di congelare gli ovuli e ottenerne di qualità migliore," ha spiegato l'attrice. "Non si trattava nemmeno di me stessa, era più il pensiero di una futura mini-me, davvero."

La Wilson si era precedentemente aperta sui diversi ostacoli che ha dovuto affrontare nel suo viaggio verso la fertilità.

"Ho iniziato a ingrassare quando avevo circa 20 anni," ha raccontato la Wilson a E! Online in un'intervista. "Ero affetta da una patologia chiamata sindrome dell'ovaio policistico e per questo motivo sono ingrassata rapidamente. È solo uno squilibrio ormonale, ma di solito si ingrassa molto ed è così che si è manifestata in me."

"A volte mi sento triste, ma allo stesso tempo ho deciso di lavorare con il mio corpo a mio vantaggio", ha aggiunto. "Mi piace essere di tutte le taglie. È solo ora che compio 40 anni che sono più attenta alla salute e sto pensando di mettere su famiglia."

Il suo post è stato accolto positivamente e centinaia di donne hanno ringraziato la Wilson per le sue parole ispiratrici. Una donna ha scritto: "Rebel, sei una vera fonte d'ispirazione. Grazie per esserti messa in gioco come sempre e soprattutto in questo modo. Continua così 🔥" Un'altra ha risposto: "Grazie per l'incoraggiamento, in tempi come questi abbiamo bisogno di più persone che diano speranza."

In un'intervista con People, la Wilson è stata sincera sul fatto che non ha sempre praticato abitudini sane. "Prima mangiavo probabilmente 3.000 calorie la maggior parte dei giorni, e poiché erano solitamente tutti carboidrati, avevo sempre fame," ha spiegato la star di Non è romantico? "Così, sono davvero passata a una dieta ad alto contenuto proteico, che è impegnativo perché non mangiavo molta carne," ha aggiunto. "Mangio pesce, salmone e petto di pollo."

Per molte persone che non sono abituate a mangiare carne, una dieta altamente proteica può rappresentare un grande cambiamento. Richiede anche dedizione, ovviamente, cosa che la Wilson ha dimostrato e di cui ha raccolto i frutti. Tuttavia, può anche essere un ostacolo se si è incatenati a una dieta senza lasciare un minimo di spazio alla flessibilità. Questa via di mezzo, che consente comunque di avere una certa flessibilità, è stata fondamentale nella perdita di peso complessiva della Wilson. L'attrice ammette di "sgarrare" a volte, ma non è qualcosa per cui punirsi.

"Non significa che ogni settimana sia una settimana perfetta," ha affermato. "Alcune settimane sono solo da buttare, e non c'è niente che tu possa fare."

"Sto solo cercando di raggiungere un equilibrio generale, un equilibrio generale e sano," ha spiegato.

"L'ho davvero preso come tempo per riposare bene e liberarmi dello stress," ha aggiunto. "Perché la maggior parte dello stress è legato al mio lavoro." Il tempo libero è stato anche un'occasione per la Wilson per rielaborare la sua mentalità sul cibo e cambiare "le cattive abitudini in altre più sane."

La Wilson si è anche aperta con Drew Barrymore a The Drew Barrymore Show sul suo processo di dimagrimento. Nel video qui sotto dice: "Negli ultimi tempi ho tematizzato i miei anni. Così ho avuto 'l'Anno del divertimento', l'anno scorso ho avuto 'l'Anno dell'amore' e quest'anno sarà 'l'Anno della salute' perché quest'anno ho compiuto 40 anni a marzo."

Ha anche aggiunto: "Non mi sono mai davvero concentrata sulla mia salute, era probabilmente qualcosa di scontato. Andavo in giro per il mondo con il jet-set ovunque e mangiavo una tonnellata di zucchero. Era un po' il mio vizio. Sono molto golosa di dolci. Amo i dolci."

"Ho questo stato d'animo, che non è una mia citazione, ma mi sono detta 'Niente è proibito.' Mi chiedevo: 'Dovrei prendere un In-N-Out burger? E mi dicevo: 'Niente è proibito' Posso prenderlo, però potrei mangiare la metà di quello che mangiavo prima. Capisci? E prendo un hamburger e qualche patatina e poi mi sento bene."

Perdere peso non è facile per molte persone anche perché i fattori esterni possono contribuire ad abitudini alimentari malsane, che finiscono per diventare un circolo vizioso se non vengono affrontate fin dall'inizio. Per Rebel Wilson, la luce intensamente brillante della fama ha certamente avuto un ruolo nel modo in cui ha agito in modo malsano.

Mentre la sua determinazione a diventare più sana perdendo peso ha avuto molto successo, l'attrice continua a lottare contro l'infertilità. Alla fine del 2020, è apparsa in una live su Instagram, dove ha parlato di come il suo percorso di dimagrimento abbia influito anche sulla sua fertilità. "Stavo pensando alla fertilità e ad avere ovuli di buona qualità in banca, quindi ero tipo, 'OK, lo farò, diventerò sana,'" ha riferito secondo quanto riporta la CNN.

Nella stessa live, la Wilson ha anche aggiunto: "Come tutte le donne in carriera dovrebbero sapere, se è qualcosa che ti interessa, è un buon momento per farlo" e ha aggiunto: "Arrivare a quarant'anni è un po' troppo tardi. È meglio farlo un po' prima se possibile."

Ora che la Wilson ha raggiunto i suoi obiettivi di perdita di peso, la star non è più molto timida nel mostrare la sua nuova figura. Nei post di Instagram all'inizio di questa settimana, la Wilson si è mostrata con un costume da bagno arancione neon e altri costumi. La didascalia recita:

"Io e Sammy stiamo lavorando duramente al nostro servizio top secret 😜 ps Penso che oramai posso ufficialmente iniziare 'Hot Girl Summer dal sud del mondo,' unitevi a me xoxo"

Un altro post dichiara:

"Alla scoperta della felicità...e molto di più (sarà rivelato presto 😜) ☀️ Canzone: @kukifj"

Non solo i post mostrano la Wilson che si gode il sole, ma anche il suo nuovo look! La perdita di peso è stata certamente un processo meraviglioso nel complesso per la Wilson! Non solo l'attrice ha migliorato la sua salute fisica, ma anche quella mentale! Noi di apost auguriamo a Rebel il meglio e ci congratuliamo con lei per il suo incredibile percorso!

Cosa ne pensi della trasformazione di Rebel Wilson? Hai seguito il suo viaggio nel percorso di dimagrimento? Quali delle sue tecniche per perdere peso prenderesti in considerazione per te stessa? Faccelo sapere e assicurati di condividere questa storia ispiratrice con gli altri.