Hogyan kezeled a problémáidat?
Mindannyian átéljük a stresszt, mégis minden embernek van egy saját stratégiája ennek a kezelésére. Válaszold meg a következő kérdéseket és találd ki, hogy hogyan kezeled a problémáidat!
Képzeld el, hogy napokon át készültél egy vizsgára és mégis egy rossz jegyet kaptál. Ezt hogy viseled?
- Szomorú vagyok és a sírás kerülget.
- Odamegyek a professzorhoz és megkérdezem, hogy egy javítóvizsga lehetséges lenne-e.
- Á, ez csak egy vizsga. Ezt nem veszem annyira komolyan.
apost.com