3 Figyelmeztető jel, hogy nárcisztikus személyiségzavarban szenvedő áldozata vagy

Már 17, 2019 by apost team

Az egymásról alkotott képünk alapján ítélkezünk egymás felett, nem pedig az igazi személyiség alapján.

3 Figyelmeztető jel, hogy nárcisztikus személyiségzavarban szenvedő áldozata vagy

Az én-fogyasztás, én-fókusz korát éljük. A likeok és követők száma határozza meg, hogy mennyit érünk. Az egymásról alkotott képünk alapján ítélkezünk egymás felett, nem pedig az igazi személyiség alapján.

A nárcizmus szó eredete egy görög mitológiai alak, Narkisszosztól származik. Annyira szerette saját magát, hogy nem volt képes otthagyni saját tükörképét. Ott érte a halál, a folyó mellett, amiben magát bámulta. A mitológiai történet nagyszerűen írja le a nárcizmust. Narkisszosz rögtön beleszeretett saját tükörképébe, ahogy meglátta.Egész életében magába volt szerelmes. Akkor pusztítás övezte, hogy sokakat hajszolt öngyilkosságba. Végül egyedül maradt, üresen. Saját tükörképe iránt érzett szerelmét sosem viszonozhatta semmi, és ezt felemésztette.

A nárcisztikus személyiségzavarral küzdő emberek (NPD) sem különbek nála. Üresek és hidegek belülről, de maguk köré vonják a szépség és a fenségesség látszatát. A legtöbb NPD-ben szenvedő gyerekkori sérelmei miatt hozott lére egy hamis ént. Minden áron megvédik ezt a látszatot, és dühvel támadnak azokra, akik rámutatnak az álcájukra. Nem számít számukra, hogy az a személy élettárs, barát vagy akár saját gyermekük. Az első szabályt juttatják érvénybe. Állj be a sorba és csodáld őket feltétel és kérés nélkül.

Miből ismered fel, hogy egy NPD-ben szenvedővel van dolgod? Lehet, hogy nem vagy róla meggyőződve. Vizsgáljunk meg 3 ismertetőjelet, ami arra utal, hogy egy nárcisztikus áldozata vagy.

1. Az időd és a tered folyamatosan semmibe van véve.

A nárcisztikus emberek úgy érzik, fel vannak hatalmazva. Az övéjük vagy. Ez az a szülő, aki átkutatja gyermeke holmijait. Ez az a haver, aki átjön meghívás nélkül. Ez az az élettárs, aki behatol minden személyes teredbe , még a holmijaidat is kölcsön adja valakinek, és teljesen figyelmen kívül hagyja az érzéseidet az ügy kapcsán. A nárcisztikus emberek nem tisztelik a határokat. Amikor megpróbálsz meghúzni egyet, rögtön a dühükkel találkozol. Ez a düh sokféle lehet, tekintettel a nárcisztikus személy egyéniségére. Lehet kirobbanó és mérges, téged okolva, amiért nem tiszteled őket. De lehet egy néma bánásmód, amivel visszacsábít a régi állapotba. Még az is lehet, hogy te kérsz bocsánatot azért, amit ő követett el, csak hogy visszafogadjon a kegyeibe.

2. A jelenlétükben úgy érzed, hogy ki vagy szipolyozva.

apost.com

Egy nárcisztikus közelében lenné kimerítő. Mindig egy lépéssel előrébb kell lenned. A hangulatodat mindig előírják neked, és ez a hangulat sosem boldog. Abban a pillanatban, ahogy jól érzed magad, rögtön tesz róla, hogy elrontsa. Ők vannak a figyelem középpontjában. Ők az egyetlenek, akik határtalan csodálatot és örömet érdemelnek, még akkor is ha ők ezt nem érzik.

3. A narratíva megváltozik.

A dolgok tökéletesen működtek kezdetekben. Nem volt hiány figyelemből és kötődésből. Aztán egy nap minden megváltozott. Egy telefonhívás vagy vita és te voltál a rosszfiú. Ott maradsz és csak fogod a fejed. Azon gondolkozol mi a fenét tehettél, hogy ekkora patáliát csapott. Próbálod kibogozni. Minél többet kérdezel tőlük, annál jobban ködösítenek. Megvádolnak, hogy tisztában vagy-e azzal, hogy mit műveltél, és hogy ez mennyire meghatározza a rettenetes személyiségedet. Egész idő alatt nem magyarázzák el, hogy mi is az amiről szó van.

Ezután elmúlik a harag, és újra szeretetével bombáz. Csak annyira edzenek meg, hogy leszívják az energiád és teszteljék a határokat, amíg nálad elmehetnek. Majd visszaédesgetnek. Ha túl sok időd van gondolkodni, talán ki is találod. Az igazság az, hogy ők tudják hogy te okosabb és jobb vagy náluk. A te képességed hogy szeress feltétel nélküli és igazi. Te vagy minden, ami ők nem lehetnek, és ezért utálnak téged.

Nem számít, hogy mennyit töltesz beléjük, a barlang sosem telik meg. De azért próbálkozol. Túl éberré, társfüggővé és elhasználttá váltál. Ez nem egy egészséges kapcsolat. Nem számít, hogy élettárs, barát vagy szülő, a taktika ugyan az.

Az egyetlen különbség két nárcisztikus között a betegség mértéke. A nárcisztikus személyiségzavar egy spektrum betegség. A bántalmazás fizikaitól a mentális vagy érzelmiig terjed, de a bántalmazás az bántalmazás. Mindenféleképpen károsító. Minél gyorsabban ráeszmélsz, annál hamarabb tudsz lelépni.

Tudom, hogy könnyebb mondani, mint megtenni. A legtöbb internetes kutatás számtalan történet mesél személyektől, illetve egész családoktól való "No Contact" megoldásról, azaz minden kommunikációs forma azonnali megszakításáról. A nárcisztikus személyek gyakran alkalmaznak bábokat (ezek a "flying monkeys"), hogy meggátolják a szabadságod. Olyan is előfordulhat, hogy egyszerűen nem tudsz megszabadulni tőlük.

Tudj meg mindent, amit csak lehet a nárcizmusról. Ők sosem mondják meg neked az igazat, és határozottan nem hívnak segítséget. Nem a te hibád volt. Ez egy mentális betegséggel küzdő személy, de ez nem menti fel viselkedése alól. Határozott meggyőződéssel tudd, hogy nem vagy az, aminek ők lefestenek. Gyönyörű vagy és briliáns elme. Tudom, mert túlélted egy ilyen ember bántalmazását, és sosem vesztetted el a képességedet arra, hogy szeress.

Milyen kapcsolati tapasztalatid vannak egy nárcisztikussal? A "No Contact"-ot választottad? Beszéljünk róla. Még akár életet is menthet.

Érdekesnek találtad a cikket? Nyugodtan mutasd meg barátaidnak és családtagjaidnak azzal, hogy kiposztolod.