Es-tu plutôt un type diurnal ou nocturne ?
Y a-t-il un temps dans la journée quand tu te sens plus à ton aise ? Quand tu es plus actif ? Avec ce test, tu sauras si tu es plutôt un type diurnal ou un type nocturne !
Commençons : quand est-ce que tu te lèves dans tes journées libres ?
- Le matin, normalement avant 9h.
- J'aime dormir un peu plus long. Quand je peux, je me lève vers 12h.
- Je dors le plus longtemps possible ! Reviens me chercher dans l'après-midi !
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