Rebel Wilson montre son corps dans une série de selfies en maillot de bain

Nov 25, 2021 by apost team

Fin 2019, Rebel Wilson s'est faite une promesse : elle a juré de faire de 2020 l'« année dédiée à sa santé » et d'atteindre son poids idéal de 75 kg. Ce serait une année où l'actrice australienne donnerait la priorité à sa santé mentale et physique et s'engagerait à atteindre ses objectifs. En novembre 2020, l'actrice de « Pitch Perfect » a révélé qu'elle avait atteint son objectif avec un mois d'avance. C'est un exploit impressionnant.

Rebel Wilson, qui a fêté ses 41 ans en mars, a publié une story Instagram en novembre 2020 pour partager l'heureuse nouvelle avec ses abonnés. Elle a inclus une photo du poids affiché sur sa balance : 74,6 kg.

Selon US Weekly, elle a écrit :

« J'ai atteint mon objectif avec un mois d'avance. Même si le nombre ne compte pas vraiment et qu'être en bonne santé est le plus important, j'avais besoin d'une mesure tangible à avoir comme objectif, et c'était 75 kg ».

Dans une autre publication que la star a partagée en janvier, Wilson avait quelques mots d'encouragement pour les autres qui pourraient se retrouver à trébucher sur leurs propres parcours de remise en forme.

« Même si tu dois ramper vers tes objectifs, continue, cela en vaudra la peine », a-t-elle écrit. « Essaie de faire un petit effort chaque jour ! Je sais que certains jours sont très frustrants, tu as envie d'abandonner, tu t'agaces du manque de progrès. Mais de bonnes choses vont t'arriver ».

Plus récemment, l'actrice s'est rendue sur Instagram pour publier des selfies en maillot de bain. Lis la suite pour en savoir plus sur le parcours de Rebel Wilson, ainsi que pour voir les photos sur lesquelles les fans se sont extasiés !

Wilson, qui est connue pour son approche de la vie sans arrière-pensée et honnête, a continué en énonçant ses objectifs dans sa publication : « Je vais être honnête avec vous, avec ma mission « année dédiée à ma santé », j'essaie d'atteindre 75 kg et sur le plan professionnel, (j'essaie) de mettre un de mes films en production avant la fin de l'année ».

Page Six rapporte que Wilson a abordé la raison de son parcours vers une meilleure santé lors d'un direct Instagram et a déclaré qu'elle avait à cœur de fonder une famille.

Elle a répondu à un fan qui lui a demandé pourquoi elle avait décidé de se lancer dans ce parcours en 2020 : « C'est une question tellement énorme, mais je vais essayer d'y répondre pour toi », et a ajouté : « Ça a commencé quand j'ai cherché des trucs sur la fertilité et que le médecin m'a dit : Eh bien, tu aurais beaucoup plus de chances si tu étais en meilleure santé ».

Si Wilson a d'abord été offensée par la suggestion de perdre du poids, elle a dit qu'elle a finalement suivi le conseil. « C'est un peu ce qui m'a poussé à me lancer. Si je perdais un peu de poids, cela me donnerait une meilleure chance de congeler des ovules et que les ovules soient de meilleure qualité », a déclaré l'actrice. « Ce n'était même pas vraiment moi, c'était plutôt de penser à une future mini-moi, vraiment ».

Wilson s'était précédemment ouverte sur les différents obstacles qu'elle a rencontrés lors de son parcours de fertilité.

« J'ai commencé à prendre du poids quand j'avais environ 20 ans », a déclaré Wilson à E ! Online dans une interview. « J'avais quelque chose appelé SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) et j'ai pris du poids rapidement. C'est juste un déséquilibre hormonal et on prend beaucoup de poids habituellement, et c'est comme ça que ça s'est manifesté chez moi ».

apost.com

« Parfois, je me sens triste, mais en même temps, j'ai travaillé mon corps à mon avantage », a-t-elle ajouté. « J'aime être de toutes les tailles. C'est juste maintenant que j'ai 40 ans, je suis plus soucieuse de ma santé et je pense à fonder une famille ».

Sa publication a reçu un accueil positif et des centaines de femmes ont remercié Wilson pour son inspiration. Une femme a écrit : « Rebel, tu es une véritable source d'inspiration. Merci de te mettre en avant comme toujours et surtout de cette façon. Continue ! » Une autre a ajouté : « Merci pour les encouragements, dans des moments comme celui-ci, nous avons besoin de plus de personnes qui donnent de l'espoir ».

Dans une interview avec People, Wilson a été franche sur le fait qu'elle n'a pas toujours eu des habitudes saines. « Avant, je mangeais probablement 3 000 calories la plupart des jours et comme il s'agissait normalement de glucides, j'avais toujours faim », a déclaré la star de Isn't It Romantic. « Donc, j'ai vraiment changé pour avoir un régime riche en protéines, ce qui est un défi car je n'avais pas l'habitude de manger beaucoup de viande », a-t-elle ajouté. « Je mange du poisson, du saumon et du blanc de poulet ».

Pour de nombreuses personnes qui n'ont pas l'habitude de manger de la viande, un régime hyperprotéiné peut être un grand changement. Cela demande aussi du dévouement, bien sûr, ce dont Wilson a fait preuve et dont elle a récolté les fruits. Cependant, cela peut aussi être un obstacle si on s'enchaîne à un régime sans laisser de place à la flexibilité. Ce juste milieu, qui laisse une marge de manœuvre pour suivre le courant, a également été important dans la perte de poids globale de Wilson. Elle a admis qu'elle « trichait » parfois, mais ce n'était pas une raison pour se punir.

« Cela ne veut pas dire que chaque semaine est une semaine saine », a-t-elle dit. « Certaines semaines sont juste à oublier, et il n'y a rien que tu puisses faire contre ça ».

« J'essaie juste d'atteindre un équilibre global, un équilibre sain », a-t-elle ajouté.

« J'ai vraiment pris le temps de bien me reposer et de déstresser », a-t-elle déclaré. « La plupart de mon stress est lié au travail ». Ce temps libre a aussi été l'occasion pour Wilson de retravailler son état d'esprit sur la nourriture et de remplacer ses « mauvaises habitudes par des habitudes plus saines ».

Wilson s'est aussi ouverte à Drew Barrymore dans l'émission « The Drew Barrymore Show » sur son processus de perte de poids. Elle a dit d'abord dans la vidéo ci-dessous : « Depuis quelques années, je fais des années à thème. J'ai donc eu une « année de plaisir », l'année dernière j'ai eu une « année d'amour », et cette année, ce sera une « Année de santé », parce que j'ai eu 40 ans cette année en mars ».

Elle a poursuivi en disant : « Je ne me suis jamais vraiment concentrée sur ma santé, ce qui était probablement évident. Je faisais le tour du monde en jet-set partout et je mangeais une tonne de sucre. C'était en quelque sorte mon vice. J'aime beaucoup tout ce qui est sucré. J'adore les desserts ».

« J'ai cet état d'esprit, qui n'est pas ma citation, mais pour moi : Rien n'est interdit. Par exemple si on me demande : Tu veux commander un Mcdo ? Je répondrai très certainement : Rien n'est interdit. Maintenant, je peux toujours y aller, mais je risque juste de manger la moitié de ce que je mangeais avant. Je prendrai un hamburger et quelques frites, et ensuite je serai rassasiée ».

Perdre du poids n'est pas non plus facile pour de nombreuses personnes, car des facteurs externes peuvent contribuer à des habitudes alimentaires malsaines, qui finissent par devenir un cercle vicieux si on ne s'y attaque pas très tôt. Pour Rebel Wilson, la lumière intensément brillante de la célébrité a certainement joué un rôle dans la façon dont elle a fait face à ses habitudes malsaines.

Bien que sa détermination à devenir plus saine en perdant du poids ait été très fructueuse, elle continue de lutter contre l'infertilité. Fin 2020, elle s'est rendue en direct sur Instagram, où elle a parlé de la façon dont son parcours de perte de poids a également joué un rôle dans sa fertilité. « Je pensais à la fertilité et au fait d'avoir des ovules de bonne qualité en banque, alors je me suis dit : OK, je vais faire ça, je vais devenir saine », a-t-elle déclaré, selon CNN.

Dans le même segment, Wilson a également ajouté : « Comme toutes les femmes qui ont une carrière doivent le savoir, si c'est quelque chose qui t'intéresse, c'est plutôt le bon moment pour le faire » et a ajouté : « Arriver à [la] quarantaine, c'est un peu trop tard. C'est mieux de le faire un peu plus tôt si tu peux ».

Maintenant que Wilson a atteint ses objectifs de perte de poids, la star n'a pas hésité à montrer sa nouvelle silhouette. Dans des publications Instagram du début de la semaine, on a vu Wilson montrer un maillot de bain orange fluo et d'autres maillots de bain. La légende disait :

« Sammy et moi travaillons très dur sur notre tournage top secret ! Ps : je pense que je commence maintenant officiellement le Hot Girl Summer Southern Hemisphere, rejoignez-moi ! bisous bisous ! »

Une autre publication disait :

« Découvrir le bonheur...et tellement plus (à révéler bientôt ?) ☀️ Chanson : @kukifj ».

Non seulement les publications montrent Wilson profitant du soleil, mais aussi de son nouveau look. La perte de poids a certainement été un merveilleux processus dans l'ensemble pour Wilson. L'actrice a non seulement amélioré sa santé physique, mais aussi sa santé mentale. Nous, chez apost,com, souhaitons le meilleur à Rebel Wilson et la félicitons pour son incroyable parcours.

Que penses-tu de la transformation de Rebel Wilson ? As-tu suivi son parcours de perte de poids ? Lesquelles de ses techniques de perte de poids envisagerais-tu d'essayer pour toi-même ? Fais-le-nous savoir, et n'oublie pas de partager cette histoire inspirante avec d'autres personnes !