5 principaux regrets que les gens révèlent sur leur lit de mort, selon une infirmière
Oct 05, 2018 by apost team
Une infirmière innovatrice a consacré son temps à consigner les regrets des personnes qui étaient proches de la mort. Il y a eu 5 regrets que la plupart des gens ont dit avoir éprouvés dans leur vie. Voici quelques mesures à prendre pour éviter de ressentir la douleur que la plupart des gens ressentent avant leur décès.
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Ne laisse pas la tristesse consummer ta vie.
Voici une interprétation de ces derniers regrets qui, selon elle, ont eu le plus d'impact dans son livre intitulé " Les 5 plus grands regrets des mourants ". Garde à l'esprit que tu as le pouvoir d'arranger les choses aujourd'hui, quelles que soient tes expériences. Tu n'as pas à vivre dans le passé, ni à fonder ta vie sur ce qui aurait pu l'être.
istockphotos.com/DisobeyArtSers-toi des événements de ta vie pour surmonter tes difficultés. Tu es plus grand que les problèmes qui se présentent à toi. La clé pour éviter les regrets est de voir les problèmes tels qu'ils sont, mais pas pires qu'ils ne le sont. Accepte ce que tu ne peux pas changer et regarde vers l'avenir. Les gens passent souvent leur temps à s'attarder sur les pires expériences qu'ils ont vécues, mais tu ne devrais pas laisser cela définir qui tu es. Ce qui compte, ce sont tes actions. Prends position et prends le contrôle des circonstances et ne néglige pas d'être la personne que tu choisis d'être.
1. Je regrette d'avoir vécu selon les normes de ceux qui m'entourent, plutôt que d'être fidèle à moi-même
C'est probablement la réaction la plus typique lorsqu'une personne fait face à la mort. Nous sacrifions souvent nos rêves et nos objectifs pour gagner le respect des autres. Il peut s'agir de normes sociales ou simplement d'une mentalité de groupe qui pousse une personne à devenir quelque chose qu'elle n'a jamais voulu être.
Les gens tiennent souvent la santé pour acquise lorsqu'ils n'ont rien à craindre. C'est facile de voir ce qu'on a manqué quand la fin est proche. Sois fidèle à toi-même et ne laisse pas les soucis de ce monde étouffer ton individualité. Il n'est peut-être pas toujours facile de suivre son propre chemin dans la vie, mais on ne regrette certainement pas d'avoir fait de son mieux pour réaliser toutes ses aspirations.
2. Je regrette d'avoir gâché ma vie à travailler
Les hommes le regrettent souvent. Ils disent généralement qu'ils se sont sentis mal parce qu'ils ont passé plus de temps à travailler qu'à profiter des événements dans la vie de leurs enfants. Manquer les premiers pas de leur enfant ou les occasions spéciales en raison du travail semble être le plus grand regret que les hommes éprouvent.
C'est bien de se laisser guider par sa carrière, mais il faut aussi prendre le temps d'apprécier les petites choses. Aie un emploi où tu aimes ce que tu fais et où tu n'as pas à sacrifier les moments mêmes que tu as tant de mal à créer. Réfléchis sérieusement à ce qui est le plus important pour toi, qu'il s'agisse de ta famille ou de tes passe-temps. Ne laisse pas la vie t'échapper pendant que tu troques ton précieux temps contre de l'argent.
3. Je regrette de ne pas avoir partagé mes sentiments
Beaucoup de gens regrettent de ne pas avoir été ouverts et honnêtes sur ce qu'ils ressentaient. C'est généralement enraciné dans la suppression des sentiments négatifs. Il peut sembler beaucoup plus facile d'éviter les ennuis et d'être aimé de tous. Ce n'est pas de nature à t'apporter l'épanouissement. Quel est l'intérêt de vivre si tout ce que tu veux, c'est être aimé de tous tout en cachant tes vraies émotions à l'intérieur ?
Ce regret peut se résumer à une crainte de rejet. C'est essentiellement le résultat de la peur de ce que les autres pourraient penser de nous. Ne passe pas tes journées à cacher ton opinion, puis à réaliser que ça ne valait pas la peine de te faire souffrir en enfouissant tout en toi. Méfie-toi de ce sur quoi tu te concentres et n'aie pas peur d'échouer.
4. Je regrette d'avoir perdu le contact avec mes amis
Quand la vie touche à sa fin, il peut être très facile de devenir sentimental envers de vieux amis. Beaucoup de personnes dans leur vieillesse deviennent fermées et ne jouissent pas de la compagnie de ces individus spéciaux qui leur ont donné une amitié sans prix dans leurs meilleures années.
Ce n'est pas difficile de perdre de vue ses amis quand on a le sentiment d'avoir du temps libre. Examine la fréquence de tes interactions avec tes proches. Il n'est jamais trop tard pour tendre la main et reprendre contact avec ceux que tu aimes le plus. Peut-être qu'il ne te sera pas commode de pardonner certaines erreurs, mais ce sera certainement beaucoup plus difficile de sortir en sachant que tu aurais pu donner à tes proches la compagnie que tu voulais leur donner.
5. Je regrette de ne pas m'être pas autorisé à être heureuse.
Ce regret est particulièrement lié au fait de s'enliser dans ses habitudes. Notre routine quotidienne peut nous priver de l'émerveillement et de l'espièglerie enfantins qui sont à l'origine du bonheur. La plupart des gens ne se rendent pas compte que leur bonheur est un choix plutôt qu'un résultat.
Ne gaspille pas toute ton énergie pour le confort. Avoir peur de faire un changement peut mener à une qualité de vie malheureuse. Apprends à rire et à faire les choses qui t'apportent la joie. Tu trouveras très bénéfique de fermer les rideaux sur ton héritage.
As-tu des regrets ?
Que regrettes-tu aujourd'hui ? Fais savoir à tes proches comment vivre pleinement leur vie avec ces observations utiles.