22 signes d'abus de la part d'un narcissique
Oct 05, 2018 by apost team
Les narcissiques nous entourent. Ce sont des patrons, des collègues et des membres de la famille. Au début, ils auront l'air charmants et très confiants. Ils vous feront baisser votre garde et vous feront de petites faveurs. Les choses qu'ils vous feront faire deviendront lentement de plus en plus comme de l'intimidation. Pendant que vous leur rendez service, le narcissique vous apprendra à commencer à douter de vous-même. Ensuite, ils vous isoleront de ce qui vous rend unique.
Qu'est-ce qu'ils veulent ?
À un moment donné, leur ego a été endommagé, alors ils le protègent à tout prix. Les menaces qui pèsent sur leur ego sont traitées comme des menaces à leur survie. Cela les rend avides d'attention. Cela les rend différents d'un psychopathe, puisqu'un psychopathe ne se soucie pas de ce que les autres pensent. Quand un narcissique vous tient dans ses griffes, vous aurez besoin d'une liste des drapeaux rouges à surveiller. Soyez avertis que certaines personnes ont quelques uns de ces traits. Mais, si quelqu'un a plus de cinq de ces traits, vous devriez partir tant que vous le pouvez.
Voici 22 signes de violence mentale dont il faut être conscient.
1. Écrire les choses avant qu'elles ne puissent les faire changer
Un narcissique est un maître de l'étirement de la vérité. Donnez-leur un pouce et ils prennent un mile. Souvent, ils blâment tout le monde tout en prétendant être parfaits. Ils peignent souvent des histoires fascinantes qui sont sans faits. Cela peut même devenir si grave que vous vous êtes retrouvé à enregistrer ce qui s'est passé. Si cela devient un schéma, c'est un signe que vous êtes manipulé.
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2. Ils s'attendent à ce que vous vous excusez pour tout
Le narcissique déteste l'idée de ses propres défauts comme un vampire déteste l'ail. Ils s'attendent à ce que tout le monde change.
3. Vous marchez sur des coquilles d'oeufs autour d'eux
De petites choses semblent les déclencher. C'est peut-être un certain type de vêtement, ou c'est peut-être une de vos habitudes. Il se peut qu'ils aient l'impression de couper des morceaux de ce qui vous rend différent. La raison pour laquelle ils font ça, c'est pour vous enfermer dans un coin. Il protège leur ego en vous faisant peur d'attirer leur attention négative. Cela leur laisse le monopole de la bonne attention.
4. Vous ne pouvez jamais deviner ce qu'ils feront ensuite
Un narcissique peut faire ce qu'il veut. Au début, vous avez peut-être vu cela comme étant audacieux et confiant. On peut avoir l'impression qu'ils font des choses en voyant les boutons qu'ils peuvent appuyer. Le but est qu'ils puissent tester les eaux pour attirer l'attention. S'ils vous maintiennent dans une peur suspendue, vous devrez garder les yeux rivés sur le narcissique.
5. Vous vous sentez épuisé et sans espoir autour d'eux
Une fois que quelqu'un s'est emballé dans ses jeux, il va commencer à montrer son côté froid. Ils le font pour vous priver d'empathie. Le but est qu'ils vous fassent leur faire des faveurs juste pour passer du temps avec eux.
6. Vous vous sentez poussé à consommer des excès de nourriture ou d'alcool pour faire face à la situation
Au bout d'un moment, la relation sera très toxique. Les jeux d'esprit vous laisseront un sentiment de non désiré et de vide. Vous pouvez finir par vous tourner vers des solutions rapides comme manger de la malbouffe juste pour vous sentir bien.
7. Le traitement silencieux
Vous vous demanderez peut-être ce qui ne va pas cette fois-ci. En tout cas, ils ne parleront pas tant que vous ne l'aurez pas réparé. C'est leur façon de vous forcer à gagner leur amour.
8. Ils étirent leurs accomplissements
Tout ce que fait un narcissique doit être le plus grand et le meilleur de tous les temps. Même si quelque chose échoue, ils s'attendent à ne jamais être critiqués pour cela.
9. Vous aimeriez que les choses soient comme avant
Ils vous ont prodigué la plus intense affection que vous ayez jamais ressentie au début. Puis, ils se sont éloignés. Rien de ce que vous faites ne semble les impressionner et ils s'attendent à ce que vous fassiez presque tout pour eux. Petit à petit, les choses ont continué à s'estomper jusqu'à ce qu'elles soient là où elles sont maintenant. Maintenant, tout n'est plus qu'une bagarre pour des choses mesquines. Il est difficile de respirer ou de s'entendre penser.
10. Votre relation était si toxique que vous avez dû faire des recherches
Les choses ont bien commencé. Mais maintenant vous ne pouvez pas nier que les choses ne vont pas bien. Un peu de recherche vous a conduit à des articles comme celui-ci. Peut-être vous êtes trop proche maintenant de la vérité.
11. Vous ne vous sentez plus aussi attirant
C'est presque comme si on vous avait réduit à néant. Votre estime de vous-même semble avoir disparu. Se faire dire constamment d'avoir honte de soi a tendance à causer ceci.
12. Les choses ne vous attirent plus comme avant
Vous doutez de la raison pour laquelle vous aimiez certains aliments et certaines activités. Maintenant, ils ne représentent qu'une autre façon d'être rabaissés et ridiculisés.
13. Vous ne vous sentez pas compris
Votre partenaire ou patron est sarcastique et froid avec vous. Même si vous faites quelque chose parfaitement, ce n'est jamais assez. La sous-cotation constante vous a poussé à vous retirer socialement. J'ai l'impression que ça ne sert à rien puisque vous vous sentez inutile. Vous avez envie de partager vos pensées et vos espoirs intérieurs, c'est une excise futile.
14. Vous êtes tellement sur le fil du rasoir que vous oubliez tout
Vous cherchez à vous assurer que tout est parfait car le narcissique a rendu impossible de se souvenir de quoi que ce soit. De longues nuits ont été passées à vous tordre les mains sur ce qui pourrait mal tourner. Par conséquent, votre mémoire n'est plus aussi nette qu'avant.
15. Vous vous sentez constamment sur la défensive
Le drame sans fin vous a presque fait craquer. Vous pourriez être en train de dire à d'autres de ne pas faire des choses qui rendraient le narcissique malheureux.
16. C'est difficile de se reconnaître soi-même
Peut-être que vous aviez beaucoup de passions et d'énergie. Le manque d'éloges est vraiment en train d'atteindre votre sens de vous-même, alors tout votre enthousiasme est parti. Vous vous êtes retrouvé à faire des choses parce que le narcissique l'exige de cette façon.
17. Vous avez peur de les revoir
C'est peut-être à la maison ou au travail. Vous détestez l'idée d'y retourner. Mais vous vous sentez obligé pour une raison lancinante. C'est plus qu'une aversion. C'est comme si votre âme était siphonnée par le narcissique.
18. Ils répandent des rumeurs sur vous
Peut-être qu'un ami a demandé si c'est vrai que vous avez fait quelque chose d'outrageant. Ou peut-être que les gens s'éloignent de vous comme si vous étiez un psychopathe. Tout ce que vous saviez, c'est que c'était dur à comprendre au début. La vérité est apparue et vous avez découvert que votre collègue ou votre partenaire vous isolait. C'est l'un des signes les plus sûrs que vous êtes victime de violence. Beaucoup appellent cette tactique "diviser pour régner"
18. Ils empruntent des choses sans les rendre
Une personne narcissique est tellement perdue dans son image de soi idéalisée qu'elle ne se souciera pas de garder vos affaires. Si vous avez demandé à le récupérer, vous vous sentez probablement coupable de l'avoir demandé.
N'hésitez pas à quitter une situation où quelqu'un utilise ces sales tours sur vous. Si un narcissique ne reçoit pas la dose d'importance qu'il mérite, il devra passer à autre chose. Si vous avez d'autres signes avant-coureurs basés sur vos expériences, faites-le nous savoir dans la section commentaires.