10 raisons pour lesquelles vous devriez vous réveiller à côté de quelqu'un que vous aimez

Sep 30, 2018 by apost team

Avoir une relation intime est l'une des expériences les plus significatives qu'un être humain puisse avoir. Partager du temps, des émotions et des expériences avec une autre personne peut créer un lien profond qui demeure spécial à jamais. Ces relations intimes peuvent même avoir des avantages auxquels la plupart des gens ne pensent pas. En fait, dormir à côté de quelqu'un que vous aimez a beaucoup d'avantages. Voici 10 raisons pour lesquelles s'allonger à côté d'un partenaire intime est une bonne idée.

Les relations sont compliquées et ont de nombreuses couches et dimensions différentes. Ce sont des mélanges de hauts et de bas que les couples apprennent à gérer en équipe. L'un des plus grands sentiments de ces relations intimes est l'intimité de dormir à côté d'une personne que vous aimez.

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Plusieurs études ont été menées sur la relation entre les couples qui se câlinent et la santé de leurs relations. Il a été démontré que les couples qui se câlinent tous les jours restent ensemble plus longtemps. Ces couples ont aussi tendance à être plus fidèles que les couples qui ne sont ensemble que pour le sexe. Les câlins peuvent être plus intimes et créer un lien plus profond que le sexe.

Lorsque vous êtes allongé à côté de quelqu'un que vous aimez avec les bras enroulés autour de lui, votre cerveau n'est pas très actif. Dormir à côté d'un être cher est calmant et thérapeutique. En fait, certaines recherches ont même révélé que les câlins peuvent aider à réduire toutes sortes d'envies. Du tabagisme et de la suralimentation à toutes les mauvaises habitudes en général, ces envies semblent diminuer lorsqu'un couple se fait des câlins. C'est un excellent moyen d'aider à combattre proactivement les mauvaises habitudes.

Bien que la parole soit une forme critique de communication pour tous les couples, ce n'est pas la seule façon d'exprimer ses sentiments et ses émotions. En fait, une grande partie de la communication interhumaine provient d'expressions non verbales. Le câlin est une autre forme de communication qui présente beaucoup d'avantages pour un couple. Cette forme de contact intime peut créer un sentiment de sécurité et d'appartenance. Les couples peuvent se sentir ensemble pendant ces moments.

Les couples ont parfois de la difficulté à trouver du temps à passer ensemble pendant la semaine. Le travail et les autres obligations de chaque personne exigent beaucoup de temps du lundi au vendredi. Bien qu'on profite toujours des fins de semaine, c'est agréable de pouvoir avoir un peu de temps pendant la semaine. Les câlins après une longue journée de travail sont une excellente façon de passer du temps en couple.

Des études ont montré que le cerveau libère une hormone appelée Oxytocine pendant que nous dormons à côté d'un partenaire intime. Cette oxytocine est en partie responsable de nous rendre heureux et positifs envers nous-mêmes. Alors que nous sommes dans les bras d'un être cher, notre cerveau commence à libérer cette hormone positive et à nous procurer tous ces grands sentiments. Envisagez de sauter dans votre lit et de faire des câlins à votre partenaire la prochaine fois que l'un ou l'autre d'entre vous se sent déprimé. C'est peut-être l'astuce pour vous aider à se sentir mieux.

La recherche a démontré que les câlins sont un excellent moyen de maintenir la tension artérielle. Bien que le stress de la vie quotidienne puisse faire monter la tension artérielle de certaines personnes, les câlins avec un partenaire peuvent aider à combattre ce problème. En général, les couples sont plus calmes et détendus lorsqu'ils s'allongent à côté de leur être cher. Cette sensation de calme aide à abaisser la tension artérielle et à la maintenir à un niveau sain.

Les avantages des câlins ne se limitent pas à la nuit. Les couples peuvent se réveiller en souriant après avoir passé une nuit incroyable dans les bras de leur partenaire. Se réveiller avec ce sentiment de bonheur peut aider à rendre le reste de la journée positif.

Une autre bonne raison de dormir à côté de quelqu'un que vous aimez est pour une meilleure nuit de sommeil. Comme les câlins peuvent rendre un couple plus détendu, cela se traduit souvent par un sommeil plus profond. Cela permet de s'assurer que les deux partenaires sont bien reposés pour le lendemain.

Les couples qui se câlinent ont souvent tendance à avoir une relation de confiance. Cette intimité peut aussi rendre la relation plus satisfaisante pour chaque partenaire.

Montrez cette liste de dix raisons à votre conjoint(e) pour l'encourager à passer plus de temps à se faire des câlins.