Le meilleur guide pour comprendre pourquoi vous avez des pores dilatés, et pour savoir comment vous en débarrasser

Jan 02, 2019

Les femmes se donnent beaucoup de mal pour cacher les pores dilatés. Elles utilisent pour ce faire au moins trois produits : un fond de teint liquide, un correcteur, et un autre fond de teinte fini mat pour camoufler ces pores pas très beaux à voir. Ensuite, il faut enlever tout ce maquillage à la fin de la journée, pour ne pas courir le risque d'aggraver le problème.

Existe-t- il un moyen de rétrécir les pores dilatés au lieu de devoir toujours les cacher ? Oui ! En effet, il est possible de réduire la taille de vos pores sans dépenser une fortune en interventions chirurgicales et en produits de beauté haut de gamme. Nous vous expliquons comment faire !

Avant de vous dire comment faire pour faire rétrécir vos pores, nous devons d'abord vous expliquer ce qui peut provouer la dilatation des pores. La cause principale de la dilatation des pores est le sébum. Le sébum est la substance huileuse produite par les glandes cutanées. Il a un aspect cireux et est composé de cholestérol, d'acides gras, de triglycérides et de cires. Tout le monde a besoin de sébum pour protéger sa peau, mais trop de sébum causera des dégâts à votre teint.

• Un excès de sébum : La production excessive de sébum peut être provoquée par de nombreux facteurs tels qu'une mauvaise alimentation, les dommages causés par le soleil, le stress, de mauvais soins de la peau, et un recours excessif à des produits comédogènes comme l'huile de noix de coco.
• Peau sujette à l'acné : Une peau qui est sujette à l'acné est plus susceptible de développer aussi le problème des pores dilatés. Mais ne vous inquiétez pas - il y a des moyens de résoudre ces problèmes !
• Dommages causés par le soleil : En vieillissant, notre peau produit moins de collagène. C'est le collagène qui donne à notre peau son élasticité. Au fur et à mesure que l'élasticité diminue, les pores semblent plus gros. L'exposition sans protection au soleil accélère le processus de vieillissement : alors assurez-vous de vous mettre de la crème solaire régulièrement.
• Soins de peau nocifs : La plupart d'entre nous utilisent ce qu'on appelle des produits comédogènes pour leurs soins de peau, ou en d'autres termes, des produits de soin de peau à base d'huile. Ces produits ne sont pas bons, surtout pour les personnes à la peau grasse. Essayez plutôt des produits non comédogènes, à base d'eau.

Une étude menée à la faculté de médecine de Dartmouth (aux États-Unis) en 2010, a montré que les glucides augmentent la production de sébum. Le pain blanc, le riz blanc et le sucre augmentent la glycémie, ce qui entraîne un excès de sébum, l'obstruction des pores et l'acné. Si vous ne supportez pas l'idée de boire votre café du matin sans sucre, essayez un édulcorant à base de stévia. La stévia est un produit naturel qui n'aura qu'un effet imperceptible sur votre glycémie.

L'ajout de gingembre, d'ail, de cannelle, de girofle, et d'origan à votre alimentation peut ralentir le processus de vieillissement.

Le thé vert est riche en polyphénols. Les polyphénols aident à prévenir l'acné en diminuant la production de sébum.

Une alimentation équilibrée réduit l'acné. Moins d'acné signifie que vous aurez des pores plus petits.

Si vous souffrez de pores dilatés, vous devriez laver votre peau en profondeur deux fois par jour. Un nettoyage régulier élimine les cellules mortes de la peau, ainsi que le maquillage et la saleté qui obstruent les pores.

Beaucoup de gens avec des problèmes de peau commettent une grave erreur en n'utilisant pas de crème hydratante. La crème hydratante fait sortir tout le sébum en excès contenu dans vos pores, empêchant ainsi d'autres éruptions cutanées.

Les peelings à l'acide salicylique favorisent le renouvellement cellulaire tout en éliminant la saleté et les cellules mortes de vos pores. L'acide lactique et les peelings à l'acide glycolique sont de bonnes alternatives pour toute personne souffrant de cicatrices d'acné.

Les gommages font souvent plus de mal que de bien. Certains gommages sont abrasifs et peuvent endommager les peaux sensibles. Une peau ainsi endommagée subit une inflammation, ce qui entraîne une dilatation des pores.

Les savons normaux sont généralement très acides. Ne vous lavez jamais le visage avec le même savon que vous utilisez sur le reste de votre corps. Cherchez plutôt une mousse de savon pour visage, dont le pH est inférieur à 5,5.

Les gels sont une excellente alternative aux lotions si vous avez la peau grasse ou sujette à l'acné.

Avez-vous déjà remarqué que votre peau semble plus grasse entre midi et 16 h ? En effet, la peau produit plus de sébum dans cet intervalle. Prenez l'habitude de vous laver le visage dans l'après-midi pour éviter l'obstruction des pores.

Les produits à base d'eau sont moins susceptibles d'obstruer les pores.

Prévenez les dommages cutanés et le vieillissement prématuré en protégeant votre peau du soleil tous les jours. Il ne s'agit pas simplement de préserver votre belle apparence. Le cancer de la peau est toujours à l'affût et peut toucher n'importe qui, quel que soit son âge ou sa couleur de peau.

Avoir des problèmes de peau ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous maquiller. Vous devez juste faire des choix intelligents, et vous assurez de toujours laver votre peau pour enlever le maquillage avant d'aller au lit !

Recherchez un maquillage qui contient de la sarcosine, du NDGA (ou acide nordihyroguaiarétique). Ces composants réduisent la production de sébum.

La biotine, la caféine, le zinc, l'extrait d'écorce d'Enantia chlorantha et la niacinamide ont tous un effet positif sur vos glandes sudoripares.

Le talc et l'huile minérale sont tous deux des produits comédogènes. Les produits comédogènes obstruent les pores et provoquent des éruptions cutanées. Les cosmétiques contenant de l'alcool doivent également être évités car ils ont un effet desséchant.

Et vous ? Comment faites-vous pour faire rétrécir vos pores ? Quel type de peau avez-vous, et quels produits utilisez-vous ? Dites-le nous dans les commentaires, et n'oubliez surtout pas de faire passer cet article à toutes vos amies !

Notre contenu est créé au meilleur de nos connaissances, mais il est de nature générale et ne peut en aucun cas se substituer à une consultation individuelle avec ton médecin. Ta santé est importante pour nous!