Commence à perdre du poids dès aujourd'hui avec ces 3 boissons détoxifiantes faciles à préparer

Jui 11, 2018

Soyons réalistes; perdre du poids peut être une chose difficile. Entre l'utilisation d'un régime alimentaire et l'exercice, il peut sembler difficile d'obtenir un corps qui commence à ressembler à ton poids idéal. Cependant, il éxiste des moyens de le faire facilement, efficacement et rapidement.

Une chose qu'il est très important de garder à l'esprit lorsque tu essayes de perdre du poids est de comprendre que le reste de ton corps doit avoir les nutriments dont il a besoin. Tu ne peux pas juste perdre du poids et t'attendre à être en meilleure santé, car ton corps a des besoins spécifiques pour être en bonne santé. . Si tu perds du poids sans devenir en bonne santé, tu es plus susceptible de prendre le poids que tu perds très rapidement.

Il peut être encore plus difficile de commencer à utiliser des boissons détoxifiantes parce que tu ne sais pas toujours quels sont les meilleurs ingrédients pour rester en bonne santé. Ces boissons ne sont que des suppléments à un régime alimentaire sain et ne sont pas destinées à le remplacer - garde cela à l'esprit et tu obtiendras les meilleurs résultats.

Nous avons compilé une liste de boissons que tu peux utiliser pour rester en bonne santé et obtenir tous les nutriments dont tu as besoin, tout en éliminant les toxines. Essaie une de ces boissons détoxifiantes et tu te sentiras beaucoup mieux!

• 1 concombre, en tranches

• 1 citron, en tranches

• 10-12 feuilles de menthe

• 1 cuillère à soupe de gingembre râpé

• 4 verres d'eau

• 1 concombre, en tranches

• 1 citron, en tranches

• 1 citron vert, en tranches

• 1 pamplemousse, en tranches

• 4 verres d'eau.

• 10-15 fraises en tranches

• 1 citron, en tranches

• 5-6 feuilles de menthe

• 4 verres d'eau.

As-tu aimé nos recettes de boissons détoxifiantes? Comment complètes-tu ton régime? Montre-les à un ami qui a besoin d'une cure de désintoxication!