Ces 5 symptômes signifient que ton coup de soleil est en fait une intoxication solaire

Jul 30, 2018

Il est regrettable que l'été arrive avec sa part d'ennuis; les coups de soleil peuvent être graves. Bien sûr, l'application d'un écran solaire sur ton corps est une façon de contourner cette situation difficile. Cependant, nous ne pouvons toujours pas échapper aux brûlures occasionnelles.

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De plus, le fait que ta peau soit exposée aux rayons UV nocifs ne nuit pas seulement à ta peau, mais aussi à ton bien-être général. Et bien qu'il existe une variété de remèdes maison que tu pourrais utiliser pour traiter tes coups de soleil, si tu ne te sens pas bien, c'est peut-être quelque chose d'autre qui cause le problème. Si tu as eu un coup de soleil supérieur à la moyenne, il y a de fortes chances que tu aies un empoisonnement dû au soleil.

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L'empoisonnement au soleil est décrit comme un coup de soleil grave avec les symptômes suivants.

1. La peau est chaude au toucher et cause beaucoup de douleur

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Les coups de soleil réguliers se caractérisent par une peau rouge et enflammée, sensible au toucher et douloureuse sous une légère pression. Cependant, en cas d'empoisonnement au soleil, la zone sera toujours douloureuse, même si elle n'est pas touchée. La douleur ressemble à une sensation de picotement.

2. Tu as de la fièvre

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Une fièvre signifie généralement que ton corps est en mode surcharge. C'est donc le symptôme le plus significatif de l'empoisonnement au soleil. De plus, recherche d'autres symptômes semblables à ceux de la grippe, comme des frissons ou des maux de tête.

3. Déshydratation

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C'est un autre symptôme d'empoisonnement au soleil dû au fait de passer trop de temps au soleil. Avec cela, tu pourrais avoir des nausées, des étourdissements ou un sentiment constant de fatigue.

4. Douleurs articulaires et musculaires

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L'empoisonnement au soleil provoque des douleurs tout le long de ton corps, y compris tes articulations et tes muscles. Et même si l'empoisonnement au soleil est associé à la douleur, lorsque la douleur devient insupportable ou que ton visage commence à gonfler, il est temps de consulter un médecin.

5. Une peau boursouflée ou une éruption cutanée

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Les symptômes ci-dessus d'empoisonnement au soleil peuvent culminer en une grande éruption cutanée ou en des ampoules jaunes douloureuses. Néanmoins, cet article comprend également quelques remèdes maison - vers la fin de l'article - que tu peux suivre pour un rétablissement rapide et efficace.

Comment éviter l'empoisonnement dû au soleil

Profiter de l'été et ne pas avoir un coup de soleil est presque jamais vu. Cependant, voici quelques mesures que tu pourrais prendre pour prévenir les coups de soleil.

1. Hydratation

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Tu dois rester hydraté tout au long de la journée, même lorsque tu n'es pas sous le soleil.

2. Vêtements de protection

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Même si nous détestons tous devoir nous couvrir pendant le temps chaud, cela pourrait t'éviter l'empoisonnement au soleil. Ainsi, assure-toi d'avoir un chapeau, des lunettes de soleil ou même un parapluie si tu sais que tu passeras du temps sous le soleil.

3. Appliquer l'écran solaire de la bonne façon

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Non seulement tu devrais porter ton écran solaire avec toi pour t'assurer que tu l'appliques fréquemment sous le soleil, mais aussi pour ne pas oublier tes mains ou tes pieds.

4. Limiter la période d'exposition

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Le soleil est habituellement à son apogée entre 10h et 14h, et c'est à ce moment que tu devrais l'éviter pour réduire tes risques de t'empoisonner au soleil.

Quels sont les remèdes maison contre l'intoxication solaire?

Si ton coup de soleil est grave, il peut être nécessaire de consulter un médecin. Cependant, voici quelques remèdes maison que tu peux d'abord essayer:

1. Couvre les sections touchées par le soleil lorsque tu sors.

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Cela empêchera les zones touchées de subir des dommages supplémentaires.

2. Reste hydraté

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Cette mesure aidera à soulager les symptômes de la fièvre, car elle permettra à ton corps d'éliminer les toxines. Boire beaucoup d'eau améliore la récupération.

3. Utilise le gel d'Aloe Vera

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L'aloe vera a été largement utilisé pour traiter les symptômes des coups de soleil, et avec beaucoup de succès. Tu pourrais aussi envisager d'appliquer du lait, de la farine d'avoine et du vinaigre de cidre de pomme pour aider à la récupération.

4. Utilise des analgésiques comme l'ibuprofène

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Les coups de soleil sont accompagnés de beaucoup de douleur. Les médicaments en vente libre comme l'ibuprofène soulageront la douleur et l'inflammation.

5. Utilise des compresses froides

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Au lieu d'appliquer directement de la glace sur la zone brûlée, utilise une compresse froide pour calmer la douleur.

Même si nous aimons nos étés, il est impératif de prendre les mesures nécessaires pour éviter les empoisonnements solaires. Et avec la chaleur torride qui a accompagné cet été, suivre ce guide pourrait t'épargner beaucoup de douleur.

Montre-le à tes amis et à ta famille pour t'assurer qu'ils savent comment faire face aux coups de soleil et à l'empoisonnement!

Notre contenu est créé au meilleur de nos connaissances, mais il est de nature générale et ne peut en aucun cas se substituer à une consultation individuelle avec ton médecin. Ta santé est importante pour nous!