À 54 ans, Jennifer Aniston impressionne avec son physique tonique et son régime de remise en forme qu'elle aurait aimé connaître il y a 20 ans

Jui 15, 2023

Jennifer Aniston est une actrice américaine, qui a accédé à la notoriété internationale grâce à son rôle de Rachel Green dans la série à succès « Friends ». Née de deux acteurs, John et Nancy, elle a commencé à jouer la comédie très tôt dans sa vie. Alors qu'elle fréquentait l'école Waldorf, Aniston est tombé amoureuse de la comédie à l'âge de 11 ans.

Elle s'est inscrit ensuite à la Fiorello H. LaGuardia High School of Music & Art and Performing Arts à Manhattan. Après le lycée, Aniston a occupé des emplois à temps partiel comme serveuse et agente de télémarketing pour subvenir à ses besoins tout en jouant dans des productions off-Broadway. Elle a ensuite déménagé à Los Angeles, en Californie, où elle a rapidement connu la célébrité.

Très vite, Aniston a décroché son rôle le plus célèbre dans la série télévisée à succès « Friends », diffusée de 1994 à 2004. Elle a remporté un Primetime Emmy Award pour son rôle emblématique, ainsi qu'un Golden Globe et un Screen Actors Guild Award. Son personnage était extrêmement populaire et est considéré comme l'un des meilleurs rôles féminins de l'histoire de la télévision.

Aniston a également joué dans de nombreux films et est l'une des actrices les mieux payées d'Hollywood. Les films dans lesquels Aniston tenait un rôle principal ont rapporté plus de 1,6 milliard de dollars dans le monde, tandis que 12 d'entre eux ont rapporté plus de 100 millions de dollars. Ses rôles les plus populaires ont été tenus dans « Bruce Almighty », « The Break-Up », « Horrible Bosses » et « We're the Millers ». Elle a également joué dans la série télévisée de Apple « The Morning Show ».

À 54 ans, Aniston a l'air très jeune et magnifique malgré son âge. Dans un post Instagram datant du 7 juin 2023, l'actrice a exhibé son physique incroyable, montrant son ventre très tonique que toute femme plus jeune qu'elle envierait beaucoup. Lis la suite pour en savoir plus sur la façon dont Aniston a obtenu un si beau corps malgré son emploi du temps et ses engagements épuisants !

Faisant son propre bonheur, Aniston a gardé sa santé au premier plan de sa vie. En août 2022, le coiffeur de l'actrice, Chris McMillan, a partagé de magnifiques photos d'Aniston dans un bikini blanc, qui montrent à quel point l'actrice est étonnante pour son âge. En postant les photos en noir et blanc sur son compte Instagram, les photos de McMillan ont reçu bien plus de 22 000 impressions, et il n'est pas difficile de comprendre pourquoi.

Sur les deux photos, Aniston était belle, enjouée et idiote alors qu'elle montrait sa silhouette étonnante. L'actrice vedette affichait un magnifique sourire alors qu'elle s'amusait sur le siège de son coiffeur. Internet n'a pas tardé à remarquer à quel point Aniston était magnifique.

Aussi éblouissante que soit Aniston, la star travaille dur pour avoir une belle apparence. Dans une interview accordée à People. Aniston a confié qu'elle ne limitait plus autant qu'avant sa consommation de glucides. « J'ai commencé à me donner une pause, à m'autoriser à manger des pâtes ou un sandwich. Tout le monde a très peur de la corbeille à pain, et je n'ai plus peur. Tant que tout cela est fait avec modération », a-t-elle expliqué.

« Il y a quelque chose que mon corps apprécie dans le fait d'avoir des glucides, comme : Oh, merci ! Pourquoi me priver de choses que j'aime ? » a poursuivi Aniston.

L'actrice a également expliqué qu'elle n'aimait généralement pas prendre de petit-déjeuner. « Je fais en quelque sorte naturellement un jeûne intermittent, tout simplement parce que je ne suis pas une personne qui aime le petit déjeuner », a-t-elle dit. « J'aime juste une tasse de café et mon collagène. »

Aniston a ajouté qu'elle a été inspirée pour commencer à utiliser le supplément alors qu'elle prenait de l'âge. « J'arrivais à un stade de ma vie où je voulais améliorer ma santé », a-t-elle expliqué.

Avec ce régime alimentaire de santé strict, il n'est pas étonnant que le corps et le physique d'Aniston aient l'air très toniques et qu'elle ait attiré l'attention d'un grand nombre de ses admirateurs.

Sur une vidéo Instagram qu'elle a partagée le 7 juin 2023, Aniston a une fois de plus exhibé son corps époustouflant et son physique tonique en partenariat avec Pvolve, un programme d'exercices qui associe des mouvements fonctionnels à des équipements basés sur la résistance.

S'adressant à People Magazine à propos de cette collaboration, Aniston a déclaré que si elle avait connu ce programme d'exercices il y a deux décennies, lorsqu'elle cassait son corps, alors elle se serait épargné tellement de douleurs.

« Je veux juste que plus de gens connaissent ce programme parce que je pense qu'il est si bon. Surtout lorsque nous entrons dans nos belles périodes plus âgées, nous devons rester excitants. Et nous devons être plus gentilles avec notre corps », a-t-elle ajouté.

Dans la vidéo qu'elle a partagée, on peut voir Aniston porter un legging de sport noir, une paire de baskets blanches et un soutien-gorge de sport gris. Ses mèches blondes sont mises en valeur, tout comme ses abdominaux toniques. Aniston, énergique et joyeuse, a fait plusieurs exercices dans la courte vidéo, des étirements et des poussées aux dips de hanche.

Ses fans amoureux se sont extasiés sur sa beauté et son corps dans la section des commentaires du post Instagram. « Mon Dieu Jennifer ! Comment peux-tu devenir de plus en plus jolie avec le temps ? » a demandé quelqu'un. « Tu te moques de moi ? Tu ne peux pas avoir 54 ans !!! », a commenté un autre.

Grâce à son nouveau régime de remise en forme, Aniston était plus inspirée pour faire de l'exercice. Ailleurs dans son interview, l'actrice a expliqué la logique de la façon dont elle a ajusté son état d'esprit sur le nouveau régime :

« Nos esprits avaient l'habitude de penser. Nous devons faire mal. Pas de douleurs, pas de gain. Il faut que l'entraînement dure une heure. Vous devez vous entraîner trois fois par jour. Avec ça, vous pouvez commencer en douceur. Ma copine a transformé tout son corps, et cela a eu un effet boule de neige dans de nombreux domaines positifs de sa vie ».

Es-tu un fan de Jennifer Aniston ? Trouves-tu son corps et son physique époustouflants ? Que peux-tu dire de son nouveau partenariat et de son nouveau régime de remise en forme ? Tiens-nous au courant, et transmets cet article aux membres de ta famille, à tes amis et aux autres fans de Jennifer Aniston !