8 signes d'une relation toxique à reconnaître dès le départ

Oct 22, 2018

Le coup de foudre n'existe normalement pas. De temps en temps, les gens se remémorent une relation bien établie et disent qu'elle a été spéciale dès le moment où ils se sont rencontrés, mais il est beaucoup plus difficile de la prévoir dans l'autre sens.

Quand on se dit : "C'est celui-là !" d'emblée, c'est faux. En fait, ça a tendance à mal tourner. Voici quelques signes avant-coureurs indiquant que tu devrais ralentir parce que cette relation ne prend pas un bon départ.

C'est normal de se demander où vont les choses et de faire un peu d'exploration mentale, mais ne saute pas les étapes. Si tu n'as même pas encore son numéro de téléphone, tu devrais te demander s'il embrasse bien, pas s'il va t'épouser.

Personne n'est parfait. Prétendre qu'il l'est te mènera dans une mauvaise direction. C'est difficile à démêler parce que nous avons tous nos insécurités et quelque chose qui dérange l'un ne dérangera pas forcément l'autre. Il faut parfois un peu de temps pour comprendre que "Non, cette personne ne se soucie pas de X et que ce n'est vraiment pas un problème à ses yeux". Mais ne crois pas que tout se passera bien.

Il est normal de se concentrer sur une nouvelle relation pendant un certain temps, mais ne la laisses pas absorber l'oxygène dont tu aurais besoin pour d'autres activités de ta vie. Assure-toi de rester en contact avec tes amis proches et de te consacrer à tes passe-temps et intérêts jusqu'à un certain point. Ne rien avoir d'autre dans sa vie peut rendre une personne ennuyeuse et nécessiteuse sur le plan émotionnel et miner une relation autrement excellente.

Nous devenons tous grincheux de temps en temps et sommes parfois inconscients des signaux sociaux, mais prends-le au sérieux si tu remarques des signes d'une véritable cruauté ou des signes que ton partenaire veut te causer du tort, surtout de façon désinvolte. Les gens normaux ne crient pas sur la serveuse pour une petite erreur. De petits incidents de ce genre peuvent être le signe d'un plus gros problème qui se cache dans les profondeurs.

Si vous venez de vous rencontrer et qu'il essaie d'emprunter de l'argent ou s'il se fâche vraiment lorsqu'il demande quelque chose et que tu lui dis 'non' ou encore s'il fait beaucoup d'hypothèses sans demander ce qu'il en est réellement, ce n'est pas bon signe. Ceci trahit un manque d'expérience, et il serait utile d'éduquer ton partenanire sur le comportement approprié. Mais ne te sents pas obligé d'en faire plus qu'il n'en faut. Tu n'es pas son parent et agir comme tel n'est pas une bonne base pour une relation amoureuse saine.

Mais ne présume pas qu'il est le seul coupable. Ça pourrait aussi bien venir de toi. Si c'est le cas, commence par analyser la personne qui se trouve dans le miroir et demande-toi ce que tu peux faire différemment. Un journal peut être un excellent outil pour t'aider à résoudre de tels problèmes et à trouver comment mieux te maîtriser.

De forts sentiments de jalousie sont un mauvais signe dans toute relation. Parfois, quelqu'un apporte beaucoup de bagages dans une relation. Les personnes peu sûres d'elles qui ont subi des traumatismes ou qui ont eu une enfance malheureuse peuvent être sujettes à la jalousie. Mais si la relation est fondamentalement saine, cela devrait commencer à se calmer.

Si la relation dure un certain temps et que des sentiments forts de jalousie continuent d'en faire partie, alors quelque chose ne va pas dans cette relation. Les relations saines répondent adéquatement aux besoins des deux partenaires de sorte qu'ils ne se sentent pas menacés par d'autres obligations ou par un compliment de la part d'une autre personne.

Si tu tiens vraiment à cette relation, il est peut-être temps de suivre une thérapie de couple ou une thérapie individuelle ou même de discuter sérieusement de certaines choses. Mais si la jalousie folle continue à faire partie du tableau, il est peut-être temps d'envisager de se séparer avant que cela ne se transforme en bagarre dans un bar ou un drame similaire. Personne n'en a besoin.

Demande toi pourquoi et essaye de t'attaquer à la cause profonde si c'est ce que tu ressens. Si tu vis dans un mauvais quartier ou si tu as des mauvais souvenirs d'enfance et que tu te sens plus en sécurité quand tu as quelqu'un avec toi, il est peut-être temps d'aller chercher un chien ou de déménager dans un quartier sûr.

Si tu t'imagines que ton nouvel amour se cache derrière ton dos, creuse là-dessous. Est-ce une crainte raisonnable ? Si c'est le cas, mieux vaut partir le plus tôt possible. Sinon, tu dois travailler sur toi-même.

Tu ne devrais pas être complètement dépendante d'une autre personne. Idéalement, ta vie devrait pouvoir fonctionner, que tu sois dans une relation ou non. Deux personnes en bonne santé dans une relation saine devraient avoir une certaine résilience et une certaine tolérance à l'égard du temps qui les sépare. Si ce n'est pas le cas, il est temps d'examiner pourquoi et de faire quelque chose à ce sujet.

La relation n'est dans ce cas peut-être pas abusive, mais c'est un bon point pour s'assurer qu'elle s'engage dans cette voie. Si tu as peur d'être seule et que tu es incapable de te défendre, c'est un terrain fertile pour que la situation tourne mal. Ne fais pas ça. Détermine ce qui te dérange et travaille à apprendre à communiquer efficacement à ce sujet.

Les relations abusives ne commencent généralement pas de cette façon. Elles ont tendance à suivre une pente glissante de problèmes mineurs que tu ne peux pas résoudre suivis de problèmes majeurs que tu ne peux pas résoudre. Un partenaire en bonne santé n'aura pas de problème à régler vos problèmes.

Reconnais-tu dans ce qui précède certaines de tes mauvaises habitudes ? Fais-le nous savoir dans les commentaires. As-tu des amis qui aimeraient voir ça ? Eh bien, fais-leur parvenir ce message !