8 raisons pour lesquelles un ventre gonflé est un problème majeur

Mai 15, 2018

Nous avons tous tendance à avoir un "ventre de gourmant" après avoir mangé beaucoup de glucides ou avoir abusé de nos aliments préférés. Habituellement, ton ventre diminuera peu après avoir mangé ou disparaîtra le lendemain, ce qui signifie que les ballonnements temporaires ne sont généralement pas une cause d'inquiétude.

Cependant, quand doit-on aller chez le médecin pour un ventre gonflé? Voici huit raisons possibles à considérer pour déterminer si tu souffres d'un problème de santé qui mérite une attention immédiate.

Le SCI, ou syndrome du côlon irritable, pourrait être la cause de ballonnements si ton estomac gonflé est un phénomène régulier. Si tu as souvent mal à l'estomac et que tu souffres de diarrhée, de constipation ou de vomissements, cela pourrait être des signes du SCI. Bien que le syndrome du côlon irritable soit une maladie assez courante, il n'existe actuellement aucun remède.

Lorsque certains aliments ne sont pas en accord avec ton système digestif, il y a un risque que tu développes le syndrome du côlon irritable. Beaucoup de gens qui souffrent du SCI doivent retirer certains aliments de leur régime alimentaire, y compris les céréales et les légumes qui donnent des gaz comme le chou, le brocoli et l'avoine.

Le gaz peut être très inconfortable, et s'il est libéré dans le mauvais réglage, il peut être embarrassant. Si le fait d'aller aux toilettes ne résout pas le problème, il est peut-être temps d'apporter des changements alimentaires.

Les aliments comme les pommes et les haricots sont connus pour causer des gaz, et il peut aussi être une bonne idée d'éviter les pruneaux et le chou. Si tu souffres de gaz, mâche bien tes aliments pour qu'il soit plus facile de les décomposer dans ton tube digestif. Cela diminuera les chances d'avoir des gaz à la fin d'un repas. Si tu trouves qu'il est douloureux ou impossible d'évacuer les gaz, consulte ton médecin dès que possible.

Il est courant d'avoir des selles irrégulières de temps en temps. Mais, quand tu trouves qu'il est toujours difficile d'avoir des selles régulières, ton estomac peut devenir gonflé. Si tu n'es pas capable d'aller quatre jours d'affilée, tu devrais prendre des mesures pour traiter la constipation. Tu pourrais résoudre le problème en buvant plus d'eau ou en modifiant ton régime alimentaire pour y inclure plus de fibres. Si cela ne fonctionne pas, consulte ton médecin.

La diverticulite est une maladie qui provoque une inflammation du côlon, ce qui peut entraîner des ballonnements et des douleurs abdominales. On croit que le fait de ne pas consommer suffisamment de fibres peut mener à cette condition, donc manger plus d'aliments riches en fibres comme les flocons d'avoine pourrait aider à soulager la douleur causée par la diverticulite. Cependant, il est préférable de consulter ton médecin pour s'assurer que tu ne souffres pas d'une infection intestinale.

Un estomac gonflé et des douleurs dans la région abdominale pourraient être le résultat d'une intolérance au gluten, ce qui signifie que ton corps ne transforme pas correctement les nutriments contenus dans tes aliments. Si cela te semble familier, essaie d'éliminer le gluten de ton régime alimentaire et observe comment tu te sens. Bien sûr, obtenir une deuxième opinion de ton médecin peut aussi être utile.

Il est courant pour les femmes d'avoir des ballonnements d'estomac pendant le premier trimestre de la grossesse ou pendant les menstruations. Les médecins disent que les femmes devraient faire plus d'exercice et rester hydratées pendant ces périodes pour prévenir les ballonnements et pour la santé intestinale.

Si tu constates que tu prends du poids rapidement, tu remarqueras probablement que l'excès de graisse va directement dans ton estomac. Les exercices cardiovasculaires peuvent aider à atténuer ce problème, de même que les exercices qui renforcent tes muscles.

Enfin, le ballonnement de l'estomac pourrait être un signe de cancer. Un certain nombre de personnes se sont rendues chez le médecin pour se plaindre de douleurs à l'estomac, pour découvrir que l'inconfort grave était causé par une tumeur. Le ballonnement pourrait être une indication de cancer de l'estomac, des ovaires, du pancréas, du côlon ou de l'utérus. Si tu as des antécédents de cancer ou si tu souffres de ballonnements d'estomac chroniques, consulte immédiatement ton médecin.

Le ballonnement de l'estomac est une question sérieuse qui ne devrait pas être ignorée. Assure-toi que tes amis et ta famille sont au courant de ces risques en leur transmettant cette information :)