8 Mauvaises habitudes qui pourraient accélérer le vieillissement de votre peau
Nov 13, 2018
Certaines personnes dépenseront beaucoup d'argent dans l'achat de crèmes, lotions, crèmes hydratantes, exfoliants et autres gadgets juste pour garder leur peau jeune et fraîche.
Ils croient qu'il est nécessaire de garder votre visage nettoyé, frotté et hydraté autant que possible.
Et, oui, vous avez besoin de nettoyer votre visage, exfolier, et hydrater, mais l'excès de soin peut causer des problèmes comme le vieillissement de votre peau.
1) N'utilisez pas trop de gommages faciaux.
Les gommages peuvent en fait endommager votre épiderme, la couche supérieure de votre peau. Essayez de trouver un exfoliant qui soit moins dommageable. Utilisez un produit qui contient de l'acide au lieu de frotter la peau. L'acide vous aidera à enlever la saleté de vos pores sans l'action de frotter et ne causera pas autant de dommages.
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2) Vous n'utilisez que de la crème antirides pour éviter le vieillissement.
Alors que la crème anti-rides est une excellente chose à utiliser, elle ne se débarrassera pas de toutes les rides. La seule façon d'éliminer complètement les rides de votre visage est d'avoir recours à la chirurgie. Ce n'est pas quelque chose que la plupart des gens envisagent de faire.
Avant d'aller voir un chirurgien plasticien, essayez ce petit conseil. Pour retarder les rides aussi longtemps que possible, hydratez-vous. Assurez-vous d'hydrater votre peau tous les jours.
3) Ne pensez pas à sécher votre visage avec une serviette.
Frotter votre peau avec une serviette peut causer des dommages. Ceci est vrai même avec les serviettes les plus douces. Au lieu de frotter votre visage avec la serviette, tamponner légèrement pour enlever la plus grande partie de l'eau et laisser ensuite votre peau sécher naturellement.
Achetez une serviette spéciale, plus douce, que vous réservez pour une utilisation juste sur votre visage.
4) Vous allez au lit les cheveux baissés et libres.
Bien qu'il puisse être plus confortable d'avoir les cheveux baissés, vous devriez y repenser. Même si vos cheveux n'ont pas l'air sales, ils le sont. Les cheveux attirent naturellement la saleté et la graisse. Lorsque la saleté et la graisse se déposent sur votre peau, cela peut causer des dommages.
Essayez d'attacher vos cheveux en arrière lâchement pour les éloigner de votre visage pendant que vous dormez.
5) Vous ne changez votre taie d'oreiller que lorsque vous lavez vos draps et qui donne de la valeur à son oreiller ?
Vérifiez si votre taie d'oreiller contient de la poussière et des cellules de peau morte. Selon la fréquence à laquelle vous lavez vos draps, vous pourriez envisager de jeter votre taie d'oreiller dans une charge avec autre chose entre les lavages.
Vous ne voulez pas que ces choses reposent contre votre visage la nuit, car elles peuvent endommager votre peau comme des cheveux sales. Jetez aussi un coup d'œil à votre oreiller. Si votre oreiller sent mauvais, utilisez un autre. Si c'est jaune, changez-le. En cas de doute, en obtenir un nouveau.
La dernière chose que vous voulez, c'est des acariens ou des bactéries qui se multiplient sous votre tête pendant que vous dormez et que vous êtes inconscient ! Non seulement elle est nocive pour votre corps, mais la saleté et l'huile peuvent s'infiltrer dans votre taie d'oreiller et causer encore plus de dommages à votre peau.
6) Vous n'utilisez pas de masques d'argile parce que ce n'est pas votre truc.
Cela peut sembler beaucoup de travail d'utiliser un masque, mais ce n'est pas vraiment le cas. Vous devriez au moins prendre le temps d'essayer un masque à l'argile de temps en temps. Un masque à l'argile blanche est idéal pour tout type de peau. Il nettoie vos pores de l'excès de saleté et donnera à votre peau un aspect jeune et frais.
7) Vous sautez quelques groupes alimentaires de base - comme les fruits et les légumes.
Manger des fruits et des légumes est essentiel pour garder une peau jeune et fraîche. Certains aliments peuvent vraiment vous aider dans le département de la peau, vérifiez ces avantages :
- Brocoli - Après une exposition au soleil, cela aidera à enlever l'apparence rouge. Il réduit également l'enflure.
- Abricots et tomates - Ces deux produits sont parfaits pour vous protéger des rayons UV. En prime, ils vous donnent un léger bronzage après les avoir mangés.
- Pêches et carottes - Voulez-vous un substitut à passer tout ce temps au soleil ou au lit de bronzage ? Si vous mangez des pêches ou des carottes, elles remplaceront les bains de soleil. Restez en sécurité et dites oui aux fruits et non aux lits de bronzage !
8) Vous ignorez les problèmes au lieu d'essayer de les résoudre.
L'utilisation du correcteur est quelque chose que la plupart d'entre nous font de temps en temps, mais si vous l'utilisez tout le temps, vous voudrez peut-être aller voir un médecin et découvrir ce qui se passe vraiment. Il vaut mieux s'occuper de sa santé que d'ignorer le problème et de le dissimuler.
Allez-vous essayer l'un de ces conseils ? Transmettez ceci à votre amie pour qu'elle puisse les essayer ! Êtes-vous d'accord avec nos conseils ? Faites-le nous savoir dans les commentaires !
Notre contenu est créé au meilleur de nos connaissances, mais il est de nature générale et ne peut en aucun cas se substituer à une consultation individuelle avec ton médecin. Ta santé est importante pour nous!