13 problèmes de mariage que les couples rencontrent et les méthodes utilisées par les couples avisés pour les surmonter

Oct 18, 2018

Avant que des fiancés ne se passent la corde au cou en disant "Je le veux", ils peuvent avoir tendance à regarder le mariage à travers des lunettes roses, pensant qu'il sera une idylle parfaite. Une fois qu'ils disent "oui" et qu'ils découvrent les réalités de la vie conjugale, de nombreuses personnes mariées se découragent.

Voici quelques-unes des causes les plus courantes de problèmes conjugaux, et certaines stratégies que les couples qui réussissent leur mariage ont découvertes pour les surmonter.

Lorsqu'elle pense à se faire belle pour le grand jour, et pense à l'avance comment faire pour rentrer dans la robe qu'elle a choisi, une future mariée sera probablement extrêmement attentive à son poids: elle fera sans doute de l'exercice physique, ou elle suivra un certain régime pour être en forme le moment venu. Il en va souvent de même pour le futur marié.

Mais comme l'a découvert une équipe de recherche de l'Université de Glasgow, généralement les nouveaux mariés prennent environ 2,5 kilos pendant la première année de mariage. La raison de la prise de poids après le mariage est simple : un sentiment de sécurité.

N'ayant plus à se soucier d'attirer et de garder l'attention et l'affection d'un petit ami ou d'une petite amie, les couples mariés ont tendance à se laisser aller et à ne plus prêter une très grande attention à leur physique.

Au lieu de devenir des partenaires dans la prise de poids, les couples mariés peuvent décider de devenir des partenaires dans la perte de poids. Lorsque vous vous engagez sur la voie d'une vie saine avec votre conjoint à vos côtés, le voyage peut vous rapprocher les uns des autres.

Trouvez des activités qui permettent d'améliorer la forme physique, et que vous aimez tous les deux, comme la natation, la randonnée pédestre ou le vélo. Vous pouvez même rejoindre un groupe de perte de poids ensemble. Mesdames, ne vous découragez pas si votre mari perd du poids plus rapidement, comme cela arrive souvent. Soyez les plus grands fans l'un de l'autre, et les premiers à vous encourager et à vous soutenir.

Bien que les enfants soient une immense bénédiction, ils peuvent aussi coûter très, très cher. Pour les nourrir, les vêtir, et les élever en général. Qu'il s'agisse de payer les aliments et les couches quand ils sont bébés, les activités parascolaires et les jouets quand ils sont enfants, les abonnements des transports en commun quand ils sont adolescents, ou l'université quand ils grandissent, il semble toujours y avoir beaucoup de dépenses associées au rôle des parents.

De nombreuses familles à revenu faible ou moyen ne sont tout simplement pas préparées à assumer le coût de l'éducation de leurs enfants dans le monde d'aujourd'hui.

N'attendez pas d'être sur le point d'avoir des enfants pour commencer à épargner pour les dépenses liées à leur éducation et leur croissance. Ouvrez un compte bancaire longtemps à l'avance et mettez-y de l'argent chaque mois, afin de couvrir une partie des coûts que vous aurez à assumer. Dans la vie, il est toujours sage d'avoir une longueur d'avance sur ses dépenses.

Cela peut signifier que vous devrez peut-être réduire vos achats et vos dépenses non nécessaires tels que: des sorties au restaurant, des soirées cinéma, l'achat de vêtements ou autres articles de marque, etc. Et une fois que vous êtes parent, cherchez des moyens d'économiser encore plus d'argent, par exemple en faisant vos achats dans des magasins et des boutiques qui vendent des articles d'occasion.

Quand un garçon et/ou une fille grandit, il est souvent courant que leurs parents soient fiers d'eux, et qu'ils s'imaginent que leurs enfants sont les personnes les plus innocentes de l'univers. Il se développe alors une certaine tendance excessivement protectrice des parents à l'égard de leur(s) enfant(s). Si cette attitude des parents envers leur(s) enfant(s) persiste jusqu'à l'âge adulte elle peut causer beaucoup de problèmes aux jeunes mariés.

Lorsqu'ils se disputeront - comme cela arrive à tous les couples -, ils courront vers maman et/ou papa pour être consolés et obtenir leur soutien. Il en résultera une mauvaise relation et un ressentiment croissants entre la belle-mère et/ou le beau-père et son gendre et/ou sa belle-fille.

Parfois, les belles-filles ont l'impression qu'elles ne sont pas à la hauteur des attentes de leur belle-mère, ce qui les blesse.

Afin de prévenir les interférences et les conflits entre les beaux-parents et les couples nouvellement mariés, ils devraient essayer d'éviter de vivre ensemble. Si les problèmes financiers rendent la vie avec la belle-famille nécessaire pendant un certain temps, le couple devrait établir des limites claires.

Les maris et les femmes devraient s'asseoir avec leurs parents et s'assurer qu'ils comprennent et respectent ces limites.

Il peut s'agir de choses simples, comme éviter de donner de petits surnoms ou d'utiliser des propos désobligeants l'un envers l'autre et de permettre au jeune couple de passer du temps, ensemble, tout seul.

Les raisons économiques sont très probablement la principale cause de ruptures de mariage. Deux personnes célibataires ayant des revenus et des habitudes en matière de consommation et de dépenses très différentes, ont souvent beaucoup de mal à s'adapter à un mode de vie à revenu partagé.

L'égoïsme et l'irresponsabilité financière sont à la base des pires problèmes économiques que rencontrent de nombreux couples.

Avant même de se marier, un couple devrait discuter honnêtement de sa situation financière. Il n'y a rien de mal à parler avec un planificateur ou un conseiller financier, pour élaborer une stratégie d'investissement ou d'épargne de votre argent.

Faites savoir à votre partenaire si vous avez des dettes et comment vous êtes en train de les rembourser. Élaborez ensemble des lignes directrices familiales pour l'établissement d'un budget, et acceptez de les respecter.

Souvent, pendant leurs fréquentations, les deux futurs conjoints ont tendance à ne montrer que leur meilleur côté. Ils essaient de cacher leurs mauvaises habitudes à leur fiancé(e). Après le mariage, lorsque la façade commence peu à peu à disparaître, c'est là que les choses risquent de mal tourner.

La femme se rend compte qu'elle a épousé un homme qui n'arrive pas à jeter ses chaussettes ou ses dessous sales dans le panier à linge, et qu'il préfère les laisser traîner partout dans la maison. Le mari quant à lui découvre qu'il a épousé une femme qui grince constamment des dents et qui n'est jamais satisfaite.

Ou peut-être que le passe-temps qu'il aime, comme jouer au golf, peut commencer à énerver son épouse. Ou son désir constant, à elle, de passer 45 minutes devant le miroir de la salle de bain chaque jour commence à le lasser.

Si nous étions tous pareils, le monde serait ennuyeux. Au lieu d'essayer de changer votre conjoint pour qu'il devienne comme vous, apprenez à vous supporter l'un l'autre, et laissez-le (laissez-la) être qui il (elle) est.

Souvenez-vous que vous aussi vous avez des habitudes qui l'agace. Parlez de ce qui vous gêne l'un l'autre, et travaillez pour améliorer vos propres habitudes agaçantes plutôt que de vous concentrer sur celles de votre conjoint.

Lorsqu'un mari ou une femme oublie constamment des moments spéciaux comme l'anniversaire de mariage, la Saint-Valentin ou l'anniversaire de son conjoint, de nombreux partenaires peuvent le considérer comme un signe que leur conjoint ne s'intéresse plus à eux.

Ils peuvent avoir l'impression qu'on ne les apprécie pas et qu'on les a mis en veilleuse. En réalité, l'autre personne se sent probablement très mal d'avoir oublié; mais soit elle est naturellement distraite, soit elle a laissé d'autres activités de la vie la distraire.

Cela peut sembler ennuyeux, mais de nombreux couples tirent de véritables bienfaits du fait d'écrire sur le calendrier les dates des événements spéciaux de leurs vies. Avec la permission de votre conjoint, vous pourriez inscrire des dates spéciales sur le calendrier de son smartphone et programmer des rappels qui le (la) préviendront quelques jours à l'avance.

Vous pourriez aussi lui demander : "Que comptes-tu faire pour notre anniversaire le mardi prochain?". Bien qu'il puisse sembler plus romantique d'être surpris, la réalité n'est parfois pas aussi rose que nos fantasmes.

Mieux vaut rappeler la date à votre conjoint avant, que d'être blessé et amer plus tard !

Si vous vous êtes marié(e) avec des attentes irréalistes d'une vie de couple excitante, vous pourriez être déçu(e) aussitôt que la routine de la vie prendra le dessus. Au fur et à mesure que les responsabilités s'accumulent, les dîners romantiques peuvent être remplacés par des repas prêts-à-manger, ou par des sandwichs rapides dans un fast-food.

Avec le temps, l'ennui peut conduire à la désillusion et créer de la distance entre les conjoints.

Si vous avez l'impression que votre mariage commence à devenir un peu monotone et sans vie, il est peut-être temps de pimenter un peu les choses. Planifiez une soirée romantique ou même une petite escapade ensemble. N'attendez pas une occasion spéciale pour donner à votre conjoint des baisers, et lui faire des câlins ou des compliments.

Un peu de réflexion dans ce domaine peut vous aider à surmonter une phase apathique de votre mariage.

Certains couples prennent l'habitude de passer chaque moment de leur vie ensemble. Bien que cela ne soit pas mauvais en soi, et puisse même les aider à renforcer leurs liens au début, après un certain temps, ça risque de devenir lassant et énervant.

Même si vous êtes les meilleurs amis l'un de l'autre, vous pouvez commencer à vous sentir étouffé si vous n'avez jamais un peu de temps pour vous-même.

Accordez-vous chacun du temps pour faire certaines choses tout(e) seul(e) ou avec vos ami(e)s. Mesdames, sortez déjeuner et faites du shopping avec vos copines. Les gars, trouvez des copains avec qui passer du temps à faire quelque chose que vous aimez, comme jouer aux jeux vidéos, ou regarder un match de foot à la télé.

Si vous êtes dans une situation où vous passez "trop" de temps ensemble, par exemple si vous travaillez ensemble, prenez soin de vous accorder un peu de temps seul(e). Vous serez plus excités de vous revoir plus tard parce que, comme le dit le vieil adage, "L'absence est à l'amour ce qu'est au feu le vent : Il éteint le petit, il allume le grand".

Si vous avez des amis qui dénigrent votre conjoint, vous ruinent financièrement, ou vous mettent de mauvaise humeur tout le temps, ils pourraient finir par nuire à votre mariage.

Ou peut-être avez-vous un(e) ami(e) qui vous incite à adopter de mauvaises habitudes.

Si vous avez de tels amis dans votre vie, il y a de fortes chances que votre conjoint vous ait déjà dit qu'il ne veut pas que vous traîniez avec ces personnes.

Il est possible que vous ne vous rendiez pas compte de votre ami et que vous en ressentiez l'aversion de votre conjoint pour lui.

Essayez d'écouter votre mari ou votre femme lorsqu'ils vous expliquent pourquoi ils n'aiment pas votre ami. S'ils peuvent vous indiquer comment cette personne est vraiment nuisible pour vous ou pour votre mariage, vous devriez chercher à prendre vos distances avec eux.

Par contre, si la discussion révèle que votre conjoint n'aime pas votre ami à cause de sa propre insécurité et de son attachement, essayez de faire comprendre à votre partenaire qu'il est trop autoritaire.

Si c'est vous qui critiquez trop les amis de votre conjoint, rappelez-vous qu'ils ont besoin d'avoir la liberté de profiter de la compagnie d'autres personnes que vous.

Certaines personnes aiment se coucher tard alors que d'autres sont matinalistes. Si vous êtes un noctambule et que votre conjoint veut se taper le foin à 20 h, il y a de fortes chances que vous viviez un conflit.

Il en va de même pour la personne qui sort de son lit à 5 h du matin et qui découvre que son conjoint scie encore des billots.

Beaucoup de nos préférences en matière de sommeil sont liées à des caractéristiques innées. Nous ne pouvons pas les choisir comme on ne choisit pas la couleur de nos yeux. Cela dit, le mariage est une question de compromis. Si vous êtes un noctambule, buvez un peu de café supplémentaire et partez en promenade tôt le matin avec votre conjoint de temps à autre.

Si vous êtes une personne du matin, essayez de rester éveillé de temps en temps pour ce film de fin de soirée avec votre partenaire. La plupart du temps, cependant, laissez l'autre personne faire ce qui lui vient le plus naturellement quand il s'agit de dormir.

Certaines personnes sont plus égoïstes que d'autres. C'est juste une réalité désagréable de la vie. Dans une relation où l'un des conjoints est égocentrique et l'autre conjoint a tendance à être plus désintéressé, le partenaire désintéressé se retrouve souvent coincé avec la part du lion des tâches ménagères qui s'y accumulent.

Il peut en résulter un sentiment d'amertume et de ressentiment.

Si vous commencez à en vouloir à votre conjoint de profiter de votre nature laborieuse, dites-lui ce que vous ressentez d'une manière douce et calme. Expliquez à quel point il est stressant de devoir s'occuper de la lessive, de la vaisselle, du nettoyage, du jardinage, etc.

Demandez-leur s'ils peuvent prendre en charge certaines de ces tâches. Si c'est vous qui avez été égoïste, excusez-vous et faites ce que vous pouvez pour arranger les choses dans cet important domaine de la vie conjugale.

Lorsque les pressions de la vie commencent à s'accumuler, les conjoints peuvent commencer à s'entretuer à propos de problèmes mineurs. Souvent, ces arguments mesquins sont en fait le signe d'un autre problème sous-jacent.

Peut-être que l'un des conjoints est confronté à une pression supplémentaire au travail et qu'il se défoule de ses frustrations à la maison. Ou peut-être qu'un partenaire fait face à un problème médical qui le rend irritable.

Quoi qu'il en soit, les foyers peuvent rapidement se transformer en misérables prisons lorsque les conjoints sont constamment prêts à s'arracher la tête pour des détails insignifiants.

Apprenez à vous mordre la langue lorsque l'occasion se présente de critiquer votre conjoint pour quelque chose de petit. Si vous faites face à un problème dans votre vie qui vous cause un stress supplémentaire, expliquez à votre partenaire ce qui se passe.

Ne vous en servez pas comme excuse, mais partagez-la avec eux pour qu'ils puissent vous traiter avec plus de patience pendant que vous vivez cette bataille.

Essayez de prendre l'habitude de faire au moins trois compliments à votre conjoint pour chaque déclaration négative que vous faites à son égard.

L'un des conjoints peut commencer à draguer son partenaire avec une autre personne ou à regarder d'autres personnes attirantes de temps à autre. Ce type de comportement peut causer beaucoup de jalousie et blesser les sentiments. La personne qui s'adonne à ce comportement douteux peut l'ignorer en le qualifiant d'amusement innocent et penser que son conjoint contrôle la situation et est paranoïaque. Mais leur conjoint peut commencer à avoir l'impression qu'ils sont inadéquats et sans valeur.

Si c'est vous qui ressentez du ressentiment à l'égard des yeux vagabonds de votre partenaire ou de ses ouvertures flirteuses, faites-lui remarquer son comportement d'une manière calme. Faites-leur savoir exactement ce qu'ils font qui vous dérange et pourquoi cela vous dérange.

Demandez-leur d'arrêter, s'il vous plaît. Si vous êtes celui qui s'engage dans le comportement réalisez que bien que vous puissiez le considérer inoffensif, c'est blesser celui que vous aimez.

Qu'est-ce que vous en pensez ? S'agit-il d'une liste exacte des problèmes auxquels les couples font face ? Comment faites-vous face à ce genre de problèmes dans votre mariage ? Faites-nous savoir ce que vous en pensez ! Transmettez cet article à toute personne qui pourrait avoir du mal à se marier et qui aurait avantage à le lire.