Un estudio demuestra que los hombres estresan a sus esposas tanto como sus hijos

Jun 17, 2018 by apost team

Las mujeres casadas tienen muchas responsabilidades, más cuando hay también niños de por medio. Intentas ser cada día de tu vida una esposa dedicada, una buena cocinera, una madre atenta y mucho más. ¡No es sorpresa que las mujeres estén estresadas todo el tiempo!

Pero solemos olvidar que los esposos también son una fuente de estrés. Muchas mujeres sienten que su pareja es más un niño que alguien igual a ellas. ¿Los esposos generan más estrés? La mayoría de las mujeres están comprometidas en la relación con el rol de maestra, cocinera, camarera, médico, anfitriona, chofer, organizadora y más. Puede que tengan que actuar como una súper mujer, pero en realidad no lo son. Las mujeres casadas que tienen hijos agotan el combustible rápidamente, lo que afecta su trabajo y su vida.

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Una encuesta que realizó TODAY.com, que incluyó más de 7000 madres, dio como resultado que la madre regular tiene niveles de estrés de 8,5 de 10. ¿La parte sorprendente? De estas mujeres, 46% dijeron que sus parejas les generaba más estrés que sus hijos.

Según la encuesta, tres de cada cuatro madres aseguró que es responsable de la mayoría de los deberes de la casa y de la crianza. Un tema importante para una de cada cinco madres fue el hecho de que no reciben suficiente apoyo de su pareja. Aseguraron que simplemente no hay tiempo suficiente en su día para completar todo lo que hay que hacer.

Se ha demostrado que el estrés del día afecta la salud de ambos en la pareja. La Universidad de Padua realizó un estudio que descubrió que si el esposo muere antes que la esposa, la salud de la esposa mejora. Sucede justamente lo opuesto si la esposa muere antes que el esposo y este asume todas las responsabilidades.

Es sumamente importante comunicarte con tu pareja con respecto a los deberes de la casa. Haz una lista que divida los deberes para reducir tu estrés. Asegúrate de revisarla con frecuencia y respétala.

La mayoría de los esposos y padres sí quieren dar lo máximo de sí mismos. También hay casos en los que la madre o esposa asume la mayoría de las responsabilidades ella misma porque no confía en que su compañero las haga o que las haga bien.

Una de las mejores formas de aliviar el estrés de los deberes de la casa es que la mujer confíe en su pareja. Necesitan ser un equipo y comprometerse a dividir las tareas justamente.

¿Tienes algún consejo útil que sirva para dividir las tareas de la casa? Háblanos sobre ellos en los comentarios y comparte este artículo para que todos se enteren.