"¡Todavía bailo!", asegura el famoso Dick Van Dyke, de 95 años

Jun 30, 2021 by apost team

El actor estadounidense Dick Van Dyke es una verdadera estrella de Broadway y una personalidad de la televisión. Se hizo famoso por su telecomedia "El show de Dick Van Dyke" y ha recibido varios premios Emmy Primetime, además de un Tony y un Grammy. El actor se ha vuelto muy conocido gracias a sus papeles en musicales cinematográficos como "Bye Bye Birdie", "Mary Poppins", "Chitty Chitty Bang Bang" y "The Comic". En cuanto a programas de televisión y comedias de situación distintos al suyo, Van Dyke ha hecho notables apariciones como invitado en programas como "Columbo", "The Carol Burnett Show", "Diagnosis: Asesinato" y "Asesinato 101". En 1996, como premio acumulado a todos sus logros, Van Dyke fue incluido en el Salón de la Fama de la Televisión.

En 2015 se aventuró fuera de los escenarios y empezó a escribir libros. Ese año publicó Keep Moving, una autobiografía en la que nos explica cómo ha hecho para que su vida sea mejor a medida que envejece. El libro se destaca por el humor, el optimismo y los consejos que ofrece Van Dyke para vivir bien durante más tiempo, incluso en su novena década de vida. Gracias a sus anécdotas y reflexiones sobre el proceso de envejecimiento, Van Dyke ha convencido a los lectores de que la clave para envejecer con éxito es simplemente "querer seguir adelante".

Van Dyke nació el 12 de diciembre de 1925, y actualmente tiene 95 años. En 2015, en una entrevista que le concedió a Lourdes García-Navarro, de NPR, la nonagenaria estrella habló de su libro y de los principales trucos que sigue para mantenerse joven y en forma. Sigue leyendo para que conozcas los secretos de Van Dyke para envejecer, y cómo el baile mantiene la salud y la felicidad de este hombre de 95 años.

Según la entrevista que le hizo Lourdes García-Navarro, periodista de la National Public Radio (NPR), al famosísimo Dick Van Dyke, los consejos de su libro "simplemente fluyeron a raudales". Para mantenerse joven, Van Dyke se ciñe a su lema de "seguir moviéndose":

"Lo principal es seguir adelante, mantener el movimiento. Creo que lo repito tres o cuatro veces en el libro: 'No empieces a bajar las escaleras de lado'. Se siente bien en las rodillas, pero tira las caderas hacia fuera y la espalda empieza a sobresalir, y después terminas cayéndote y rompiéndote la cadera. Así que, aunque duela un poco, hay que hacer el esfuerzo de bajar las escaleras de frente".

Van Dyke explicó su visión optimista de las cosas y dijo que eso tiene un impacto en la forma como empieza cada día:

"Creo que el optimismo es algo que está en mi naturaleza. Soy de esas personas que se levantan por la mañana, se toman una taza de café y salen al gimnasio sin pensarlo mucho".

Van Dyke también señaló que, a pesar de su avanzada edad, le sigue gustando bailar. Eso no es ninguna sorpresa, si tenemos en cuenta su historial en Broadway. En particular, a Van Dyke le gusta bailar claqué incluso en la actualidad:

"Oh, sí, me pillaron bailando claqué aquí en el vestíbulo. Por cierto, tienen un bonito suelo de mármol. Todo el mundo debería bailar y cantar. La gente dice: 'Bueno, pero yo no sé cantar', pero la verdad es que todo el mundo puede cantar. El hecho de que lo hagas mal no significa que no puedas hacerlo".

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Luego Van Dyke mencionó a su mujer, Arlene Silver, y reveló que a ella también le encanta bailar:

"Tengo una esposa joven y hermosa que canta y baila, así que en mi casa se hacen muchas rutinas".

Van Dyke y Silver están casados desde 2012, y él le lleva nada menos que 46 años. Sin embargo, parece que la diferencia de edad no afecta para nada a su matrimonio. Van Dyke dijo:

"A veces olvido que estamos haciendo un gran experimento: ¡un matrimonio con 46 años de diferencia! Hasta cierto punto nos tenemos que esforzar, tiene que haber cierta comprensión entre ambos, descubrir qué viejos hábitos ya no funcionan. Hay que ajustarse y adaptarse, pero eso simplemente es parte de la diversión".

A pesar de que Van Dyke se muestra generalmente optimista, admitió que el envejecimiento tiene algunos puntos negativos. Y nos contó cuáles eran, en su opinión, los aspectos más duros del envejecimiento:

"Dejar de hacer las cosas que te gustan. Ya no puedo con la pista de tenis. Pero todavía puedo correr, bailar y cantar".

Van Dyke dijo que también suele pedirles a los demás que compartan sus experiencias sobre el envejecimiento:

"Ya sabes, tengo la costumbre de preguntarles a otros viejos como yo: 'De todas las cosas que disfrutabas hacer cuando eras más joven, y que ya no puedes hacer, ¿cuál es la que extrañas más?'. Algunas personas mencionan el golf o el tenis. Una mujer me dijo: 'Echo de menos comer con las chicas'. Otros me responden que hubieran querido tomar decisiones empresariales más inteligentes... Parece que algunos no entienden mi punto".

Sin embargo, para concluir su entrevista con un tono positivo, Van Dyke dijo:

"El punto es disfrutar. Tienes que elegir lo que te gusta hacer, lo que te llena, lo que te apasiona".

¿Qué consejo de Dick Van Dyke te gustó más? ¿Empezarás a moverte con más frecuencia? Déjanos tu opinión, y asegúrate de transmitir este mensaje a tus seres queridos.