Estos 5 síntomas indican que tu quemadura solar podría ser en realidad envenenamiento solar

Ago 05, 2018 by apost team

Es muy desafortunado que el verano venga con su buena parte de problemas; las quemaduras solares pueden llegar a ser graves. Por supuesto que el poner bloqueador solar en tu piel es una manera de evitar este conflicto. Sin embargo, no podemos escapar de las quemaduras ocasionales.

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Adicionalmente, el exponerte a estos dañinos rayos UV no solo deteriora tu piel sino que también impacta en tu bienestar general. Y si bien existe una gran variedad de remedios caseros que puedes utilizar para tratar tu quemadura, si no te sientes bien podría ser algo completamente diferente que te está causando problemas. Si alguna vez has experimentado una quemadura que era más de lo normal, hay muchas posibilidades de que haya sido envenenamiento solar.

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El envenenamiento solar se describe como experimentar una quemadura severa con los siguientes síntomas.

No puedes ni tocarte la piel y duele demasiado

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Las quemaduras del sol regulares se caracterizan por dejar la piel roja e inflamada, muy sensible al tacto. Sin embargo, con el envenenamiento solar, te dolerá el área aunque nadie te toque. El dolor es parecido a una sensación punzante.

2. Tienes fiebre

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Una fiebre generalmente indica que tu cuerpo está trabajando de más. Por lo tanto, es uno de los síntomas más significativos del envenenamiento solar. También, pon atención a otros síntomas como los escalofríos y los dolores de cabeza.

3. Deshidratación

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Este es otro síntoma de envenenamiento solar por pasar mucho tiempo bajo el sol. Con esto, quizá sientas nauseas, mareos y una sensación constante de fatiga.

4. Dolores musculares y en articulaciones

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El envenenamiento solar causa dolores en todo tu cuerpo e incluye también dolores de articulaciones y musculares. Y aunque el envenenamiento solar se asocia con el dolor, cuando este se vuelve insoportable o tu rostro comienza a hincharse, es momento de que acudas al doctor.

Una piel con ampollas o sarpullido

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Los síntomas mencionados anteriormente pueden resultar en un gran sarpullido o ampollas de color amarillento muy dolorosas. Sin embargo, este post también incluye algunos remedios caseros - casi al final del artículo - que puedes seguir para recuperarte de manera rápida y exitosa.

Cómo evitar el envenenamiento solar

Disfrutar del verano y el no terminar quemado es algo impensable. Sin embargo, aquí tienes algunos tips para prevenir las quemaduras del sol.

1. Mantente hidratado

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Tienes que mantenerte hidratado durante todo el día, aunque no estés debajo del sol.

2. Ropa protectora

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Aunque todos odiamos cubrirnos cuando hay mucho calor, te puede salvar de sufrir envenenamiento solar. Así que asegúrate de que tengas un sombrero, lentes de sol, o incluso una sombrilla si sabes que vas a pasar tiempo debajo del sol.

3. Aplica el bloqueador solar de la manera correcta

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4. Limita tus periodos de exposición

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El sol normalmente está en su mayor punto de las 10 de la mañana a las 2 de la tarde, y es en este periodo en el que debes evitarlo para reducir las posibilidades de sufrir envenenamiento solar.

¿Cuáles son algunos remedios caseros para el envenenamiento solar?

Si tus quemaduras de sol son muy malas, es recomendable que visites a tu doctor. Sin embargo, aquí tienes unos remedios caseros que puedes probar para aliviarlas:

1. Cubre las secciones quemadas cuando salgas

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Esto te ayudará a prevenir que las áreas dañadas sufran un daño adicional.

2. Mantente hidratado

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Esto te ayudará a contrarrestar los síntomas de la fiebre y ayudará a tu cuerpo a eliminar las toxinas. El beber bastante agua mejora la recuperación.

3. Utiliza gel de aloe vera

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El aloe vera se ha utilizado frecuentemente para tratar los síntomas de las quemaduras del sol, y es muy efectivo. También puedes aplicar leche, avena y vinagre de sidra de manzana para acelerar la recuperación.

4. Utiliza analgésicos como el ibuprofeno

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Las quemaduras del sol causan mucho dolor. Los medicamentos de venta libre tales como el ibuprofeno aliviarán el dolor y la inflamación.

5. Utiliza una compresa fría

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En vez de aplicar el hielo al área quemada de manera directa, utiliza una compresa fría para aliviar el dolor.

Por mucho que amemos el verano, es necesario tomar las medidas necesarias para asegurarte de no sufrir de envenenamiento solar. Y con este calor infernal que ha traído este verano, el seguir esta guía puede salvarte de una agonía.

¡Comparte esto con tus amigos y familiares para que puedan saber cómo lidiar con las quemaduras y el envenenamiento solar!

Nuestro contenido es creado con nuestros mejores conocimientos; aun así, es de naturaleza general y no puede sustituir de ninguna manera una consulta personalizada con tu doctor. ¡Tu salud es importante para nosotros!