8 señales de una relación tóxica que debes reconocer desde el inicio

Oct 22, 2018 by apost team

El amor a primera vista es algo complicado. De vez en cuando la gente puede recordar el inicio de una relación que ha sido un éxito y decirte que fue especial desde el momento en que se conocieron, pero predecir cuando algo va a ir mal es mucho más difícil.

La mayoría de las veces que has pensado: "¡Esta persona es la indicada!", ha acabado no siéndolo. De hecho, puede que la cosa haya acabado fatal. Aquí tienes algunas señales de advertencia de que necesitas reducir la velocidad porque tu relación ya no va por un buen comienzo.

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Es normal preguntarse a dónde van a ir las cosas y soñar un poco, pero no te precipites. Si ni siquiera tienes su número de teléfono, deberías estar preguntándote cómo besa, no si se casará contigo.

Nadie es perfecto. Pretender que alguien lo es no te llevará por buen camino. Esto es difícil de resolver porque todos tenemos nuestras inseguridades y algo que puede molestar a una persona puede no molestar a la otra o viceversa. Puede llevarte un tiempo el descubrir todos sus defectos, y el saber si puedes lidiar con ellos o no, pero ten en cuenta que no todo puede ser siempre fácil en una relación.

Es normal que una nueva relación sea tu foco por un tiempo, pero no dejes que absorba el oxígeno del resto de tu vida. Asegúrate de mantenerte en contacto con tus amigos cercanos y de mantenerte al día con tus pasatiempos e intereses. No tener nada más en tu vida puede hacer que te conviertas en una persona aburrida y emocionalmente necesitada y destruir algo que, de otra manera, sería fantástico.

Todos nos ponemos gruñones de vez en cuando y a veces ignoramos las señales sociales, pero tómatelo en serio si notas indicadores de una crueldad innata o señales de que estás con alguien a quien no le importa dañar a la gente sin razón alguna. La gente normal no le grita a la camarera por un pequeño error. Pequeños incidentes como este pueden ser indicadores de problemas más grandes escondidos bajo la superficie.

Si se acaban de conocer y ya está pidiéndote dinero prestado o si se molesta mucho al pedirte algo y que tú le digas que "no", o si simplemente hace muchas suposiciones sobre tu persona sin tener información, esto no es una buena señal. Si la persona no tiene mucha experiencia vital, podrías educarla un poco sobre el comportamiento apropiado, pero no deberías sentirte obligado(a) a hacer lo que te pide. Tú no eres su padre o su madre y actuar como tal no es la base ideal para una relación romántica saludable.

Pero no asumas que la culpa siempre es del otro. Podrías ser tú la persona a mejorar. Si te reconoces en alguno de estos puntos, comienza con mirarte en el espejo y preguntarte qué puedes hacer de manera diferente a partir de ahora. Un diario puede ser una excelente herramienta para ayudarte a resolver estos problemas y para averiguar cómo mejorar como persona.

Unos celos exagerados son una mala señal en cualquier relación. A veces, alguien trae un peligroso equipaje a la relación. Las personas inseguras que han sido anteriormente traicionadas o que han tenido una infancia desafortunada pueden tener una mayor tendencia a ser celosas. Pero si la relación es fundamentalmente sana, esta tendencia debería desaparecer.

Si la relación continúa por un tiempo y el sentimiento de fuertes celos sigue estando ahí, entonces algo va mal en la relación. Las relaciones saludables satisfacen adecuadamente las necesidades de ambos miembros de la pareja, de manera que no sienten como una amenaza el que alguien le haga un cumplido a su pareja.

Si realmente valoras la relación, puede que haya llegado la hora de una terapia de pareja o una terapia individual o de discutir con seriedad algunos asuntos. Pero si los celos locos siguen siendo parte de la escena diaria, podría ser el momento de considerar separarse antes de que esto vaya a peor y sea todo un drama. Nadie necesita más drama en su vida.

Si te sientes de esta manera, pregúntate por qué y trata de abordar la raíz del problema. Si vives en un mal vecindario y te da miedo, o traes un equipaje psicológico duro desde tu infancia y te siente más seguro(a) cuando estás con alguien, podría ser el momento de ir a comprarte un perro o de mudarte a un vecindario más seguro.

Si sospechas que tu nuevo amorcito anda a escondidas a tus espaldas, entonces investiga un poco. ¿Es un miedo razonable? Si la respuesta es afirmativa, entonces déjale cuanto antes. Si no, trabaja en ti.

No deberías depender completamente de otra persona. Idealmente, tú deberías de ser capaz de hacer que tu vida funcione tanto si estás en una relación como si no. Dos personas sanas en una relación sana deberían tener algo de resistencia y tolerancia al tiempo que pasan separados. Si eso no pasa, es hora de investigar por qué y de hacer algo al respecto.

Puede que la relación no sea abusiva, pero puede que estés en ese camino. Si te aterra no tener pareja y no sabes andar por tu cuenta, este es un terreno fértil para que las cosas se dirijan a un lugar no deseado. Para poner remedio averigua qué es lo que te molesta y trabaja para aprender a comunicarte eficazmente al respecto.

Las relaciones abusivas, por lo general, no empiezan de esta manera. Tienden a ir en aumento, pasando de problemas menores sin solución a problemas mayores que tampoco se pueden resolver. Una pareja sana no tendrá problemas para sentarse a resolver cualquier conflicto.

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