8 remedios naturales para combatir los párpados caídos

Jun 06, 2018 by apost team

La ptosis, más conocida como párpados caídos, es un problema muy común en los adultos. El encorvamiento de los párpados se atribuye frecuentemente a la vejez, ya que la piel se vuelve más elástica y los músculos alrededor de los ojos pierden su definición. Sin embargo, algunas personas nacen naturalmente con los párpados caídos y otras desarrollan esta condición debido a un problema neurológico.

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El ejercitar los músculos de tu rostro, particularmente aquellos que están alrededor de los ojos, pueden regresar la fortaleza y definición en esa área.

Primer ejercicio:

Cierra tus ojos y pon tus dedos en la parte inferior de tu párpado superior. Trata de abrir tus ojos y levanta tus cejas. Repite este ejercicio 15 veces al día.

Segundo ejercicio:

Enfrente del espejo, levanta las cejas hasta el hueso de tu ceja, tirando fuertemente. Parpadea de 7 a 10 veces y luego aprieta fuertemente tus ojos por aproximadamente 5 segundos. Repite diariamente 10 veces durante el día.

En la cultura pop y en las películas tal vez hayas visto personajes que se ponen rebanadas de pepinos de los ojos en un spa. Aunque parezca tonto, este es realmente un tratamiento muy efectivo porque los ácidos del pepino te ayudan a sacar el exceso de agua de tus párpados. Coloca diariamente una rebanada fría de pepino en tu párpado por aproximadamente 15 minutos para ver mejores resultados.

El té de manzanilla mejora la condición de los párpados caídos de dos formas. Primero, los párpados caídos algunas veces son causados por la falta de sueño. Tomar una taza de té de manzanilla antes de ir a la cama te ayudará a dormir mejor, beneficiando a tus párpados. Segundo, puedes poner bolsas de té de manzanilla frías sobre tus párpados para estirar la piel. Haz esto por 15 a 20 minutos diariamente.

Los párpados caídos son frecuentemente causados por la debilidad muscular, algunas veces debido a la deficiencia de vitamina B12. La vitamina B12 se encuentra en productos animales como la carne y los lácteos. Asegúrate de consumir estos productos de manera saludable si tu dieta lo permite. Si no, puedes a pedirle a tu médico suplementos de vitamina B12 para compensar la diferencia.

Los alimentos que contienen altas cantidades de beta-caroteno y luteína son buenos para la vista y la elasticidad de la piel, ayudando a la gente con párpados caídos. Las verduras y frutas brillantes como el albaricoque, las zanahorias, los pimientos, la papaya y las patatas dulces contienen betacaroteno. Verduras verdes como la espinaca, la acelga, la col rizada, las hojas de nabo y las hojas de mostaza tienen altas cantidades de luteína.

Las cáscaras de la uva roja contienen resveratrol, un fuerte antioxidante. Los antioxidantes ayudan a la calidad y elasticidad de la piel. Además de las uvas rojas, también puedes encontrar el resveratrol en los arándanos y el chocolate amargo.

El aloe vera es muy bueno para mejorar la elasticidad de la piel. Puedes hacer tu propia pasta en casa. Primero, combina dos partes de yogurt natural con dos partes de aloe vera y una parte de avena. Agrega unas pocas rebanadas de pepino ya pelado. Revuelve esta mezcla hasta que sea homogénea. Pon la pasta en tus ojos y déjala reposar por 20 minutos, después enjuaga con agua fría. Utiliza este remedio diariamente para obtener mejores resultados.

El agua caliente afloja la piel y el agua fría la endurece. Si salpicas tu rostro con agua fría a primeras horas de la mañana no sólo te ayudará a despertarte sino que también beneficiará a tus párpados.

Si te cansas de ver tus párpados caídos y quieres hacer algo al respecto, prueba uno o varios de estos consejos. Cuéntanos si conoces otros remedios caseros para atacar este problema.