5 métodos naturales para eliminar círculos oscuros debajo de los ojos

May 26, 2018 by apost team

Las ojeras debajo de tus ojos pueden hacerte lucir como un mapache cuando estás en la búsqueda de una mirada brillante. Este es el resultado de la sangre debajo de la piel delgada debajo de los párpados inferiores. Es causada por factores genéticos, edad y ambientales, como ingerir demasiada sal y no dormir lo suficiente. Si bien es poco probable deshacerse de este problema antiestético, puedes minimizar la aparición de círculos oscuros con estos métodos naturales.

AQUÍ TE MOSTRAMOS OTRAS CAUSAS DE LOS CÍRCULOS OSCUROS BAJO LOS OJOS:

• Privación del sueño

• Efectos hormonales

• Estrés

• Enfermedad

• Consumo de alcohol

• Vejez

• Consumir demasiada sal

• Alergias

Es casi un cliché ver a la gente relajándose en películas y televisión con rodajas de pepino sobre los párpados. Puede parecer extraño, pero en realidad funciona para eliminar círculos oscuros, y hay una buena razón para ello. Los pepinos son ricos en ácidos ascórbico y cafeico. Eso significa que estos vegetales que aclaran la piel ayudan a reducir la retención de agua. Lo mejor de todo es que son baratos, fáciles de usar y totalmente naturales.

• Limpia el pepino
• Córtalo en rodajas generosas
• Déjalo enfriar en la nevera
• Coloca algunas rodajas sobre tus ojos durante aproximadamente un cuarto de hora.

Puedes hacer esto hasta dos veces al día.

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El aceite de almendras es una forma simple de ganarle a esas ojeras. Debido a que contiene vitamina E, niacina y fitoesteroles, puede aclarar la piel oscura debajo de los ojos. Todo lo que tienes que hacer para obtener los efectos del aceite de almendras es:

• Frotar suavemente un poco de aceite sobre la piel oscura antes de acostarte y dormir con él.
• Asegúrate de lavarte la cara por la mañana para evitar que tu piel esté demasiado grasosa.

La deficiencia de hierro puede causar estragos en tu salud, incluido el oscurecimiento de la piel debajo de los ojos. El hierro ayuda a entregar oxígeno a varias partes de tu cuerpo. Cuando no está enviando suficiente, aparecen los círculos oscuros. Puedes incorporar hierro a tu dieta diaria con

• Verduras de hoja verde
• Huevo,
• Frutos secos
• Hígado
• Nueces
• Granos integrales
• Carne
• Pescado
• Alimentos fortificados.

¿Quién hubiera pensado que las papas crudas eran buenas para algo más que cocinar? En realidad, las papas crudas están llenas de vitaminas y nutrientes que promueven una piel saludable. Puede usarlas para tratar círculos debajo de los ojos exactamente como lo harías con un pepino.

• Limpia la patata
• Córtala en rodajas
• Enfríalas
• Coloca algunas rodajas sobre tus párpados.
• Déjatelas puestas aproximadamente por un cuarto de hora hasta dos veces al día.

Los profesionales de la salud están de acuerdo en que debes obtener suficiente agua en tu dieta para estar saludable. Tiene un efecto importante en tu salud general e incluso en la apariencia de tu piel. Si deseas reducir la aparición de círculos oscuros debajo de los ojos, bebe la cantidad de agua recomendada, que es de 64 onzas de agua todos los días. Vale la pena omitir los refrescos y los jugos azucarados. Hidratar tu piel es esencial para una apariencia saludable y juvenil. Para algunas propiedades antioxidantes adicionales, agrega un chorrito de limón fresco a tu agua a lo largo del día.

Déjanos saber cómo reduces los círculos oscuros debajo de los ojos de forma natural en casa. ¡Asegúrate de informar a tus amigos y familiares sobre estos útiles consejos!

Nuestro contenido está creado con lo mejor de nuestro conocimiento; sin embargo, es de naturaleza general y de ninguna manera puede sustituir una consulta individual con tu médico. ¡Tu salud es importante para nosotros!