10 señales que te alertan de que es tiempo de hacer un cambio en tu vida
May 22, 2018 by apost team
Es muy fácil quedarse atascado en la rutina. Venimos de aquí y allá haciendo nuestras actividades, sin disfrutar la vida. Algunas veces no nos damos cuenta de lo mal que están las cosas hasta que tocamos fondo. Para asegurarte de no tocar fondo, hemos hecho una lista con 10 indicadores de que necesitas cambiar en tu vida.
Hacer cambios en tu vida puede necesitar hacer uno muy grande o uno muy pequeñito. Para algunas personas, cambiar su dieta es suficiente para obtener un gran impulso, mientras que otros necesitan un cambio más grande como cambiar de hogar o buscar un nuevo trabajo. La decisión es tuya. Lo principal es reconocer las señales de alerta:
1: Te arrastras para ir a trabajar
Si te arrastras todos los días hacia la oficina, entonces quizá sea momento de buscar nuevos aires. Piensa en lo que te hace feliz y trata de enfocarte en trabajos que puedan satisfacerte.
2: Vives soñando constantemente
Si pasas gran parte de tu tiempo viviendo en el pasado o soñando sobre el presente, entonces es tiempo de hacer un cambio. Vivir el presente debe ser tu objetivo principal.
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3: Los demás siempre te están diciendo que necesitas relajarte
Si te sientes muy ansioso, incluso sin ninguna razón aparente, es un gran indicador de que no te sientes satisfecho al 100%. Es una señal de que necesitamos dejar ir y seguir.
4: Sientes envidia por los logros de los demás
La envidia indica que no te sientes satisfecho con tus propias circunstancias. Entonces, en vez de mandarle malas vibras a los demás, haz un cambio para que puedas estar orgulloso de tus propios logros.
¡Cargar con toda la energía negativa te hace sentirte cansado! Trata de vivir y deja vivir, sigue adelante y relájate.
El sentirse sofocado es una señal clásica de que necesitamos hacer un cambio de alguna manera. En dónde hagas esos cambios es tu decisión.
Si tienes la necesidad de crear rumores solo estás desviando tus propias necesidades de desarrollo personal. Está bien admitir que estás aprendiendo. Trabajar en ti es una tarea muy desafiante pero vale mucho la pena.
8: Todo te molesta
Si te cuesta mucho trabajo no preocuparte por las cosas pequeñas, entonces quizá es necesario hacer un cambio. Si te irritas fácilmente es una señal clara de que no te sientes satisfecho contigo mismo.
9: Tienes una constante de sensación de peligro
Si sientes constantemente que algo malo va a pasar, estás dañando tu salud mental. ¡Si siempre esperas cosas malas, invariablemente van a pasar!
10: Nadie está contento con lo que tiene
El pensamiento de que siempre hay algo mejor por venir solo te lleva a la decepción. Aprende a valorar lo que tienes, ¡y aprecia las agradables sorpresas!
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