Nunca debes ignorar estas 5 señales de tus instintos

Ago 01, 2018

A menudo has escuchado la expresión "escucha tu instinto". Eso es porque todos tenemos una voz interna que nos dice lo que está bien y lo que está mal, usualmente demostrado a través de un sentimiento o urgencia muy fuerte. Los instintos deberían decirte que algo sobre la situación en la que te encuentres y es importante nunca ignorar los que estás sintiendo muy en lo profundo.

Lee estos cinco instintos que nunca deberías ignorar.

Siempre deberías escuchar a tu cuerpo. Si algo dentro de ti no se siente bien, presta atención. ¿Cómo te sientes cuando estás con otra persona? ¿Te hacen sentir tristeza, estrés, miedo o cansancio? Todos estos sentimientos aparecen por una buena razón. Nuestros cuerpos pueden comunicarse con nosotros a través de sensaciones físicas y nunca deberías ignorar esas sensaciones.

Demasiadas veces ignoramos esos sentimientos o creemos que se deben a otra cosa. ¡No! Este es tu cuerpo diciéndote que algo está mal. Necesitas escuchar. Incluso no deberías ignorar nunca sugerencias sutiles de que algo anda mal.

Las señales que te dan tus instintos no siempre tienen que ser negativas. Podemos darnos cuenta si alguien a nuestro alrededor necesita ayuda. Tenemos la habilidad de leer a otras personas a través de su lenguaje corporal y expresiones faciales, y frecuentemente podemos notar si algo anda mal solo con estar cerca de ellos. Esa es la razón por la que la mayoría de las personas pueden ayudar automáticamente a otras personas durante un desastre natural.

Instintivamente sabemos que es parte de nuestra labor como humanos ayudar a otros y mantenernos vivos los unos a los otros. Si alguien está cerca de ti y sientes que necesita ayuda, dásela incluso si no te la está pidiendo. Las señales no verbales que estás recibiendo en la situación en la que estás probablemente son correctas.

¿Recuerdas algunas de las películas de Destino Final? Un individuo en el grupo tiene una visión muy intensa unos segundos antes de que el desastre ocurra. Aunque las películas sea ficción, los sentimientos en los que se fundamentan son reales. Todos tenemos un instinto que se despierta cuando el peligro se acerca. Por ejemplo, ves a alguien en una estación de gasolina. Por ninguna razón aparente, te empiezas a sentir incómodo con su presencia.

Comienzan a seguirte y no te sientes bien yéndote en solitario. No temas actuar a partir de ese sentimiento de incomodidad. Todos tenemos esa respuesta de pelear o huir, que nos advierte sobre el peligro inmediato y es importante confiar en tu instinto.

Todos tenemos la tendencia de sobre-analizar las cosas. Esto nos hace crear problemas que realmente nunca existieron en un primer lugar. Por ejemplo, tal vez eres el mejor jugador del equipo, pero empieza a preocuparte que algo malo va a ocurrir.

Te preocupas tanto que terminas fallando o perdiendo el objetivo. Realmente es normal para muchas personas que tienen talentos maravillosos sentirse ahogados cuando toda la atención está sobre ellos. Pero si algo es natural para ti, no dejes que tus miedos te conquisten. En cambio, tus instintos naturales deberían tomar el control para permitirte cumplir con lo que te propones.

Esta regla se aplica a básicamente cualquier aspecto de tu vida. Tal vez estés buscando un nuevo trabajo o un nuevo lugar en donde vivir. ¿Simplemente "se siente bien" para ti? Si es así, entonces probablemente lo sea.

Es importante confiar en tu instinto cuando estás tomando decisiones importantes en tu vida. Todo se resume en cómo te sientes sobre las cosas. Si alguien más está tratando de convencerte de hacer cosas sobre las que no te sientes cómoda, lo más probable es que estén mal. Siempre sigue las señales de tus instintos cuando algo se siente apropiado para ti. Cuando algo es correcto para ti, usualmente sentirás como si un bombillo se apagara dentro de tu cabeza o como si te hubiesen quitado un peso de tus hombros.

¿Tienes algo que opinar sobre los instintos? ¡Cuéntanos en los comentarios y pasa esto a tu familia y amigos para que también sepan a qué prestarle atención!