Esta abuela es toda una atleta. Dice que el culturismo le da confianza en sí misma

Dic 06, 2019

Robin Hills, de 48 años, es una estupenda abuelita de Ontario, Canadá. Hace muchos años, esta agente de correccional era una adolescente tímida, pero con una figura de 90 kilos y unos bíceps de 43 centímetros, cuenta con una confianza en sí misma que pocas personas tienen a su edad.

Según el Daily Mail, la abuela de tres niños que vive en Ontario comenzó a hacer culturismo al terminar el bachillerato, porque no quería perder su forma física. Así que se apuntó a un gimnasio local. Ella explica que el culturismo le brindó una nueva perspectiva de la vida.

"Era alta y delgada, pero muy atlética. Yo era una estudiante promedio, pero practicaba baloncesto, voleibol, atletismo, béisbol", le dijo Hill a la prensa. "Cuando terminé la secundaria no quería perder mi forma física, así que me inscribí en un gimnasio, me rendí ante el culturismo y me volví adicta de inmediato", agregó.

"Solía ser callada, tímida y un poco torpe. Tenía todas las inseguridades que suelen tener los jóvenes... Pero ahora me encanta cómo me veo y cómo me siento. Tengo mucha confianza y disfruto de la vida, y me encanta sonreír".

A medida que Robin continuaba su duro trabajo en el culturismo con mucha dedicación, empezó a darse cuenta de que había encontrado su verdadera pasión en la vida. Ella mantuvo una disciplina excepcional, siempre buscaba alcanzar sus metas y después de cada uno de sus embarazos volvía a ponerse en forma.

Hoy en día Hill entrena 6 veces por semana, para mantener su físico. También asegura que cuida mucho su alimentación. Esta mujer de 48 años ha participado en la liga profesional alrededor del mundo, después de ganar el IFBB (International Federation of BodyBuilding & Fitness) en 2014.

Hill continúa entrenando 6 veces por semana para mantener su físico, y cuida su dieta. Dice que normalmente se levanta a las 6 de la mañana para hacer ejercicio. Luego desayuna y sigue ejercitándose a lo largo del día, haciendo 5 comidas entre entrenamientos para poder seguir adelante.

Cuando le provoca darse un gusto, los placeres culpables de Hill suelen ser el chocolate y el sushi.

¿Haces entrenamiento de resistencia como parte de tu rutina de ejercicios? Déjanos tu opinión abajo en los comentarios, y comparte esta increíble historia con tus amigos y seres queridos. Tal vez esto inspire a muchas personas a mantenerse fuertes y sanos.