6 frases que usan con frecuencia las personas manipuladoras

Jun 07, 2018

Ni siquiera nos damos cuenta, pero a menudo solemos convertirnos en víctimas de las inseguridades de otras personas. Todos sabemos en nuestro corazón que no hicimos nada malo, pero aún nos sentimos culpables e inquietos a pesar de que nuestra intuición está tratando de guiarnos, pidiéndonos que nos mantengamos alejados de personas falsas que parecen inocentes pero que en realidad son manipuladoras y egoístas. Y no asumas que estas personas son siempre extrañas, a veces pueden ser tus amigos, familiares, parientes, colegas o incluso tu pareja.

Intencionalmente o no, estas personas narcisistas siempre pondrán sus intereses y su beneficio por encima de todo lo demás. Sus técnicas de manipulación pueden ser desastrosas y pueden hacerle mucho más daño a tu autoestima de lo que puedas imaginar.

1. "¿Por qué eres tan sensible"

Hay una delgada línea entre ser honesto y ser un idiota. La honestidad se combina mejor con la verdad, incluso si la verdad duele, pero nunca te hace sentir menos. De hecho, nos libera. Por otro lado, provocar o molestar a alguien haciendo que se angustie, será un duro golpe que a menudo viene con el clásico: "¡Necesitas aprender a tolerar mejor las críticas!"

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2. "¡Deja de ser tan dramático!"

Cuando juegan a ser la persona más madura en un escenario en el que solo estás siendo tú y no te limitas al expresar tus emociones, inmediatamente toman el control de la situación. Su favorito: "¡Deja de ser tan dramático!", que nos reduce a nada más que caricaturas de los sentimientos humanos, sin importar cuán verdaderos y honestos sean.

3. "Eres tan _______."

"Envidioso", "loco", "confundido", este es un ataque directo a nuestra autoestima que inmediatamente nos vuelve inseguros. Es su mecanismo de defensa para hacerte sentir aún peor sobre tus críticas con respecto a lo que hicieron en primer lugar.

4. "No entiendo por qué reaccionas así"

Es natural sentir molestia o decepción, pero también se puede manipular fácilmente a quien no tiene autocontrol o paciencia. Es una forma popular de cegar a alguien cambiando deliberadamente el enfoque de la persona responsable hacia la víctima y desorientarla.

5. "¡Nunca te las arreglarías sin mí!"

Una vez que hayas identificado y confrontado a la persona en tu vida que te manipula mental y emocionalmente, usará todas sus tácticas para reconquistarte. Porque no quiere perder el tipo de control que tiene. Puede ser un desafío expulsar a estas personas de tu lado, pero una vez hecho, tu vida será mucho mejor.

6. "¡No pienses tanto!"

Es natural ser alguien introspectivo y cuestionar nuestras propias acciones y reacciones. A veces no hay blanco o negro y esas circunstancias nos hacen entrar en pensamientos profundos. A las personas manipuladoras no les gusta eso. Nos animan a no creer en nuestro instinto y nos hacen sentir culpables de nuestros propios pensamientos.

Debes estar con aquellos que te hacen sentir bien tal y como eres, que te hacen trabajar más duro para alcanzar tus sueños, ¡sin intentar cambiar quien eres! Encuentra a tu tribu y ámalos profundamente.

Es hora de alejar la negatividad y tomar el control de tu vida. Si te parece que este artículo es alentador, no te olvides de ayudar a tus amigos también.