3 señales de alerta de que estás siendo víctima de un trastorno narcisista de la personalidad

Sep 28, 2018

Nos juzgamos unos a otros basándonos en una imagen en lugar de enfocarnos en el verdadero carácter.

3 señales de alerta de que estás siendo víctima de un trastorno narcisista de la personalidad

Vivimos en una época de autoconsumo y de estar concentrados en nosotros mismos. Nuestro valor se basa en la cantidad de me gusta o de seguidores que tengamos en las redes sociales. Nos juzgamos unos a otros basándonos en una imagen en lugar de enfocarnos en el verdadero carácter.

El término narcisismo viene de un mito griego sobre un hombre llamado Narciso. Estaba tan enamorado de su reflejo que no podía separarse de este. Murió ahí, en el pozo que daba su reflejo. El mito define bien al narcisismo. Pero en realidad Narciso estaba enamorado de sí mismo mucho antes de ver su reflejo. Causó mucho caos a su alrededor, ocasionando incluso que algunos se suicidaran. Al final, estaba vacío y solo. Nunca le sería correspondido el amor que sentía por su reflejo, el amor que lo consumía.

Las personas con trastorno narcisista de la personalidad no son muy diferentes. Están vacías y son frías, pero crean una pantalla de belleza y falso sentido de la grandeza. La mayoría de los que tienen este trastorno tienen traumas de la niñez y tuvieron que crear un yo falso. Protegerán la fachada a toda costa y atacarán a cualquiera que quiera desenmascararlos. No importa si es su pareja, amigo o su propio hijo. Hacen respetar una regla. Haz la fila y admírame incondicionalmente, nunca se te corresponderá.

¿Cómo sabes cuándo es trastorno narcisista de la personalidad? Tal vez sientas que no es posible. Hablemos sobre 3 señales de que estás siendo víctima de abuso narcisista.

1. Tu tiempo y espacio nunca se toman en cuenta.

Los narcisistas tienen sentido de pertenencia. Tú le perteneces. Este es el padre que revisa las pertenencias de sus hijos. Este es el amigo que viene a visitar sin avisar. Esta es la pareja que invade cada aspecto de tu privacidad, que incluso le da tus cosas a alguien e ignora lo que piensas al respecto. Los narcisistas no respetan los límites. Cuando trates de establecer uno, desatarás su ira. Esta ira puede variar dependiendo de la personalidad del narcisista. Puede que sea explosiva y fuerte, culpándote por ser una persona irrespetuosa. Puede que sea con un trato silencioso que te haga regresar hacia su cárcel. Puede que incluso te disculpes por lo que hiciste, solo para volver a estar bien.

2. Sientes que perdiste energía luego de estar con esa persona.

Estar cerca de un narcisista es agotador. Siempre debes estar un paso adelante. Se te dice qué humor debes tener y ese humor nunca es feliz. El momento en el que empieces a disfrutar, jalarán la alfombra que está debajo de tus pies. Ellos son el centro de atención. Son la única persona que merece admiración y alegría ilimitadas, aunque no puedan sentirla.

3. La historia cambia.

Las cosas eran perfectas al principio. No había falta de atención ni de cariño. Luego, un día, todo cambió. Así de simple. Una llamada telefónica o una discusión y todo se vino abajo. Te dejaron con la cabeza dando vueltas. Te preguntabas qué pudiste haber hecho para desatar tal ataque de ira. Intentas descubrir qué pasó. Mientras más preguntas, más vagas son las respuestas. Te acusan de saber lo que hiciste y de cómo eso define lo horrible que es tu carácter. Mientras tanto, nunca explican lo que está pasando.

Entonces, la rabia se detiene y el bombeo de amor comienza de nuevo. Solo harán que te acostumbres para robarte la energía y probar hasta qué límites pueden llevarte. Luego, tienen que volverte a encarrilar. Si tienes demasiado tiempo para pensar, puede que lo descubras. La verdad es que ellos saben que tú eres más inteligente, mejor que ellos. Tu capacidad de amar es incondicional y verdadera. Tú eres todas las cosas que ellos no pueden ser y por ello te odian.

No importa cuánto viertas dentro de ellos, la caverna nunca se llenará. Aunque seguirás intentando. Te has convertido en una persona súper alerta, codependiente y consumida. Esta relación no es sana. No importa si es una pareja, un amigo, un hermano o un padre, las tácticas son todas las mismas.

La única diferencia entre un narcisista y otro es el nivel del trastorno. El trastorno narcisista de personalidad es un trastorno de espectro. El abuso que se recibe de ellos varía entre físico, mental y emocional, pero abuso es abuso. Todo esto hace daño. Mientras más rápido te des cuenta, con mayor rapidez puedes librarte.

Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. La mayoría de las búsquedas en internet te arrojarán historias de "romper relaciones" con una persona y algunas veces con familias completas. Hay personas que trabajan para el narcisista para evitar que logres ser libre. Algunas veces, simplemente no puedes salir.

Aprende lo que puedas sobre el narcisismo. Nunca te dirán la verdad y evidentemente nunca buscarán ayuda. No fue tu culpa. Esta es una persona con un trastorno mental, pero esto no justifica su comportamiento. Que sepas con completa certeza que tú no eres las cosas que esa persona te dijo que eras. Eres una persona bella y brillante. Lo sé porque sobreviviste al abuso a manos de esta persona y nunca perdiste tu capacidad de amar.

¿Qué experiencias has tenido con una relación narcisista? ¿Rompiste relaciones por completo? Hablemos sobre ello. Puede que salve la vida de alguien.

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